Muskuļu atrofija ir stāvoklis, kad muskuļu audi samazinās vai samazinās. Šis stāvoklis parasti rodas, ja muskuļi ilgstoši netiek kustināti, piemēram, nervu traucējumu dēļ, kas izraisa paralīzi. Lai pārvarētu muskuļu atrofiju, vispirms ir jāzina, kāda veida muskuļu atrofija rodas un kas to izraisa
Kad rodas muskuļu atrofija, ķermeņa forma var mainīties, piemēram, viena ķermeņa daļa kļūst vairāk iegrimusi, jo muskuļi samazinās; vai izskatās asimetrisks, piemēram, viena roka vai kāja izskatās mazāka nekā otra roka vai kāja.
Muskuļu atrofijas veidi
Pamatojoties uz cēloni, muskuļu atrofiju var iedalīt 3 veidos, proti:
Fizioloģiskā muskuļu atrofija
Šāda veida muskuļu atrofiju parasti piedzīvo cilvēki ar zemu fiziskās aktivitātes līmeni. Piemēram, pārāk ilgi sēžot vai guļot un reti vingrojot. Fizisko aktivitāšu trūkuma dēļ ķermeņa muskuļi tiek noslogoti arvien mazāk. Tas var izraisīt muskuļu audu saraušanos un atrofiju.
Fizioloģiska muskuļu atrofija var rasties arī cilvēkiem, kuri ilgstoši tiek hospitalizēti, piemēram, paralīzes vai komas rezultātā.
Neirogēna muskuļu atrofija
Neirogēnu muskuļu atrofijas veidu izraisa ievainojumi vai nervu darbības traucējumi, kas darbojas, lai pārvietotu muskuļus. Kad muskuļu nervi ir bojāti, muskuļi nekustas, jo nesaņem nervu stimulāciju. Tas izraisa muskuļu audu saraušanos un izraisa muskuļu atrofiju.
Ir vairāki slimību veidi, kas var izraisīt neirogēnu muskuļu atrofiju, tostarp:
- insults
- Smadzeņu paralīze vai cerebrālā trieka
- Neiropatija
- Poliomielīts
- muguras smadzeņu bojājums
- karpālā tuneļa sindroms
- Motoru nervu slimība
Patoloģiska muskuļu atrofija
Patoloģiska muskuļu atrofija ir muskuļu atrofijas veids, ko izraisa noteiktas slimības vai medicīniski stāvokļi, kas neļauj ķermenim veidot muskuļu audus. Patoloģisku muskuļu atrofiju var izraisīt:
1. Nepietiekams uzturs
Nepietiekams uzturs vai uztura trūkums var izraisīt olbaltumvielu un kaloriju trūkumu organismā, tāpēc organisms nevar ražot muskuļu audus. Tas var izraisīt krasu muskuļu masas samazināšanos un izraisīt muskuļu atrofiju.
2. Kušinga sindroms
Kušinga sindroma gadījumā glikokortikoīdu hormonu līmenis organismā palielinās. Šo hormonu palielināšanās var izraisīt tauku audu uzkrāšanos, savukārt muskuļu audi sarūk, tādējādi laika gaitā rodas muskuļu atrofija. Kušinga sindroms ir izplatīts cilvēkiem, kuri ilgstoši lieto kortikosteroīdus.
3. Vēzis
Muskuļu atrofija var rasties pacientiem ar progresējošu vēzi. Šis nosacījums ir pazīstams arī kā kaheksija. Papildus paša vēža ietekmei vēža ārstēšana, piemēram, ķīmijterapija un staru terapija, var izraisīt arī blakusparādības muskuļu audu izšķērdēšanas vai muskuļu atrofijas veidā.
4. Muskuļu kontraktūra
Muskuļu kontraktūras rodas, ja muskuļu audus aizstāj ar stīviem rētaudiem. Tas padara muskuļus sarežģītus vai nekustīgus, un galu galā rodas muskuļu atrofija. Muskuļu kontraktūras parasti rodas traumu, plašu apdegumu vai ilgstošas paralīzes rezultātā.
5. Autoimūnas traucējumi
Muskuļu bojājumi iekaisuma vai autoimūnas slimības dēļ var izraisīt muskuļu audu samazināšanos. Vairāki autoimūno slimību veidi, kas var izraisīt muskuļu atrofiju, ir autoimūns miozīts un reimatoīdais artrīts.
Simptomi un veidi, kā pārvarēt muskuļu atrofiju
Muskuļu atrofija var izraisīt dažādus simptomus katram cilvēkam atkarībā no piedzīvotās muskuļu atrofijas cēloņa un smaguma pakāpes. Tomēr cilvēkiem, kuriem ir muskuļu atrofija, parasti ir daži no šiem simptomiem:
- Viena vai vairākas ķermeņa daļas ir novājinātas
- Ķermeņa daļas, piemēram, rokas vai kājas, šķiet mazākas nekā citas
- Grūtības veikt darbības, piemēram, staigāt, sēdēt, norīt vai satvert lietas
Ja Jums rodas muskuļu atrofija, īpaši, ja Jums ir bijuši daži no iepriekš minētajiem simptomiem, nekavējoties jādodas pie ārsta, lai veiktu pārbaudi un saņemtu pareizu ārstēšanu. Lai ārstētu muskuļu atrofiju, ārsti var veikt vairākas ārstēšanas metodes, tostarp:
Fiziskā aktivitāte
Cilvēkiem, kuriem ir muskuļu atrofija, bet kuri joprojām var kustēties kā parasti, ieteicams veikt vairāk fiziskās aktivitātes vai regulāri vingrot. Tā mērķis ir atjaunot muskuļu audus, kuru masa ir samazinājusies un kļūst vāja kustību trūkuma dēļ. Regulāri veicot vingrinājumus, muskuļu audi tiks no jauna veidoti un muskuļu atrofija tiks atrisināta.
Fizioterapija
Fiziskās rehabilitācijas vai fizioterapijas mērķis ir atjaunot muskuļu masu, kas zaudēta muskuļu atrofijas dēļ. Fizioterapiju parasti veic, lai ārstētu smagu muskuļu atrofiju vai ko izraisa noteiktas slimības, piemēram, insults, paralīze, neiroloģiski traucējumi un vēzis.
Īpaša diēta
Lai palielinātu muskuļu masu, ķermenim ir vajadzīgas kalorijas un izejvielas olbaltumvielu veidā. Tādēļ pacientiem ar muskuļu atrofiju ieteicams ievērot īpašu diētu ar augstu olbaltumvielu saturu, lai palielinātu ķermeņa muskuļu audus. Šo diētu ieteicams lietot arī cilvēkiem ar muskuļu atrofiju nepietiekama uztura dēļ.
Zāles un ķirurģija
Turklāt muskuļu atrofijas ārstēšanu var veikt, ievadot zāles, piemēram, zāles vēža, autoimūnu traucējumu vai nervu traucējumu ārstēšanai, kas izraisa muskuļu saraušanos. Dažos gadījumos ārsts var veikt operāciju, lai ārstētu muskuļu atrofiju, īpaši muskuļu kontraktūras izraisītu atrofiju.
Ja jūtat muskuļu vājumu vai šķiet, ka kāds no jūsu muskuļiem samazinās, nekavējoties konsultējieties ar ārstu, lai varētu noteikt cēloni un piešķirt atbilstošu ārstēšanu.