Sieviešu masturbācija var izklausīties kā tabu. Patiesībā šī seksuālā aktivitāte ir normāla, un tai ir dažādi ieguvumi veselībai, tu zini .
Ienākot pubertātes vecumam, parādīsies jūsu seksuālā vēlme un zinātkāre uzzināt vairāk par savu ķermeni. Kad parādās vēlme, sieviete var meklēt seksuālu apmierinājumu. Viens veids ir masturbēt.
Masturbācija ir ķermeņa stimulēšana, pieskaroties, pieskaroties vai masējot tā dzimumorgānus. Mērķis ir piepildīt seksuālo vēlmi un apmierinātību, sasniedzot orgasmu.
Kā sievietēm izklaidēties masturbējot
Sievietēm masturbāciju parasti veic, pieskaroties klitoram un zonai ap maksts un apspēlējot to. Klitors ir viena no jutīgākajām sievietes ķermeņa zonām. Turklāt masturbāciju var veikt arī, stimulējot krūtis un sprauslas.
Tomēr ne visi stimulēšanas veidi izraisa orgasmu, jo pamatā sievietes mēdz izbaudīt katru veikto stimulāciju, un šī bauda ne vienmēr noved pie kulminācijas.
dāmas, Lai masturbācijas aktivitātes kļūtu patīkamākas, izmēģiniet dažus no šiem masturbācijas veidiem:
1. Ieslēdziet aromterapiju
Mēģiniet ieslēgt aromterapiju, kad vēlaties iet dušā. Pēc aromterapijas ieslēgšanas berzējiet ar ziepēm visu ķermeni un sāciet stimulēt krūtis, sprauslas un maksts zonu. Stimulāciju var veikt arī, izmantojot losjonu pēc dušas.
2. Atskaņojiet dziesmu, kas jums patīk
Masturbāciju var turpināt guļamistabā iecienītās mūzikas pavadījumā. Klausoties seksīgu dziesmu, apgulieties ar atplestām kājām un izmantojiet spoguli, lai redzētu maksts zonu un stimulācijas punktus (G-vietas) Tu.
Stimulāciju maksts zonā var veikt, izmantojot tīru un drošu lubrikantu, piemēram, prezervatīvu lubrikantu. Ja smērviela nav pieejama, varat izmantot siekalas. Mēģiniet sasprindzināt un atslābināt iegurņa pamatnes muskuļus un izbaudiet sajūtu.
3. Mēģiniet stimulēt intīmos orgānus ar pirkstiem
Varat arī mēģināt ievietot pirkstu makstī un pārvietot pirkstu uz priekšu un atpakaļ, vienlaikus pieskaroties klitoram. Varat arī mainīt kustības, pārmaiņus pieskaroties krūtīm, sprauslām vai citām jutīgām ķermeņa daļām.
4. Eksperimentējiet ar seksa rotaļlietas
Ne tikai izmantojot pirkstus, sievietes var arī masturbēt, izmantojot seksa rotaļlietas. Ja jūs interesē, kā ir masturbēt ar palīgierīci, ir daudz veidu seksa rotaļlietas ko varat izmēģināt, piemēram, vibratoru.
Tomēr, ja vēlaties izmantot seksa rotaļlietas, pārliecinieties, ka tas ir tīrs, un nelietojiet to aizvietojami ar citiem cilvēkiem, labi? Tas ir paredzēts, lai izvairītos no seksuāli transmisīvām slimībām.
Veiciet iepriekš minēto metodi nepiespiesti un nesteidzieties. Varat veikt stimulāciju, iedomājoties mīlēšanos ar saviem mīļajiem, skatoties filmas vai erotiskus attēlus.
Sievietes parasti vairāk aizraujas ar vārdiem, tāpēc erotiskie romāni var arī palielināt sievietes seksuālo apmierinātību masturbējot.
Masturbācijas priekšrocības
Sieviešu masturbācija ne tikai cenšas piepildīt savu seksuālo vēlmi, tai ir arī vairākas priekšrocības ķermenim, tostarp:
- Atbrīvojieties no vēdera krampjiem menstruāciju laikā.
- Uzlabojiet miega kvalitāti.
- Samaziniet stresu un uzlabojiet garastāvoklis .
- Mitrina maksts, tādējādi novēršot maksts sausumu.
- Stiprina iegurņa muskuļus.
- Kā droša seksa līdzeklis, lai novērstu grūtniecību un seksuāli transmisīvo slimību izplatīšanos.
- Palīdziet saprast, kā sasniegt orgasmu.
- Sirds slimību un hipertensijas riska samazināšana.
Sieviešu masturbācijas priekšrocības var iegūt, ja to veic mērenībā. Pārāk bieža masturbācija neatkarīgi no tā, vai tiek izmantota palīdzība vai bez tā, var izraisīt blakusparādības. Viens no tiem izraisa čūlas uz maksts. Protams, šis nosacījums var radīt diskomfortu.
Esiet piesardzīgs, jo pārāk bieži masturbējot var rasties atkarības risks. Šis nosacījums noteikti negatīvi ietekmēs jūsu un jūsu partnera personīgo dzīvi. Ja jums tas rodas, nevilcinieties konsultēties ar psihologu vai ārstu.