Ja jūs un jūsu partneris vēlaties atlikt grūtniecību, ir svarīgi zināt, kā izvēlēties pareizo kontracepcijas metodi. Dažu veidu kontracepcijas līdzekļi var ne tikai novērst grūtniecību, bet arī novērst seksuāli transmisīvās infekcijas.
Katram pārim ir jāizvēlas, kāds kontracepcijas veids ir piemērots un drošs grūtniecības aizkavēšanai. Tas ir tāpēc, ka katram kontracepcijas līdzeklim ir savas priekšrocības un trūkumi.
Tāpēc ir svarīgi zināt katras kontracepcijas metodes efektivitātes līmeni, lai tas atbilstu jūsu un jūsu partnera vajadzībām.
Dažādi kontracepcijas līdzekļu veidi un to priekšrocības un trūkumi
Lai novērstu grūtniecību, daudzi pāri vairāk paļaujas uz kontracepcijas līdzekļu lietošanu. Var izmantot dažādu veidu kontracepcijas līdzekļus:
1. Kontracepcijas tabletes
Kontracepcijas tabletes ir visizplatītākais kontracepcijas veids. Šis kontracepcijas līdzeklis satur hormonus progestīnu un estrogēnu, lai novērstu ovulāciju. Kontracepcijas tabletes parasti sastāv no 21-35 tabletēm, kuras jālieto vienā ciklā vai nepārtraukti.
Pārmērīgs:
- Augsts efektivitātes līmenis ar atteices procentuālo daļu tikai aptuveni 8%
- Menstruācijas kļūst gludas un krampji samazinās, taču ir arī kontracepcijas tablešu veidi, kas var apturēt menstruācijas.
Trūkums:
- Nevar novērst seksuāli transmisīvās slimības
- Var izraisīt blakusparādības, piemēram, paaugstinātu asinsspiedienu, asins recekļu veidošanos, asiņainu izdalīšanos un sacietējušas krūtis
- Nav piemērots sievietēm ar noteiktiem veselības traucējumiem, piemēram, sirds slimībām, aknu darbības traucējumiem, krūts un dzemdes vēzi, migrēnu un augstu asinsspiedienu.
2. Vīriešu prezervatīvs
Lai novērstu grūtniecību, parasti tiek izmantotas ne tikai kontracepcijas tabletes, bet arī vīriešu prezervatīvi. Prezervatīvi parasti ir izgatavoti no lateksa un darbojas, bloķējot spermatozoīdu iekļūšanu maksts un nokļūšanu olā.
Pārmērīgs:
- Pieejamas cenas
- Praktisks un viegli lietojams
- Var novērst seksuāli transmisīvās slimības
- Viegli dabūt veikalos vai aptiekās
Trūkums:
- Neveiksmes procents ir līdz 15%, īpaši, ja prezervatīvu lietošana nav piemērota
- Var lietot tikai vienu reizi, un pēc ejakulācijas jānomaina
3. Ievadiet KB
Kontracepcijas injekcijas ir kontracepcijas līdzekļi, kas satur hormonu progestīnu un spēj apturēt ovulāciju. Atkarībā no lietošanas perioda ir divu veidu kontracepcijas injekcijas, proti, 3 mēnešu un 1 mēneša kontracepcijas injekcijas.
Pārmērīgs:
- Efektīvākas un praktiskākas nekā kontracepcijas tabletes
- Pareizi lietojot, 1 mēneša kontracepcijas injekciju neveiksmju līmenis var būt mazāks par 1%.
Trūkums:
- Salīdzinoši dārga cena
- Nepieciešamas regulāras vizītes pie ārsta vai vecmātes katru mēnesi
- Nenodrošina aizsardzību pret seksuāli transmisīvām slimībām
- Var izraisīt blakusparādības, piemēram, asiņainu izdalīšanos
- Menstruālais cikls kļūst neregulārs
- Nav ieteicams lietot sievietēm, kurām anamnēzē ir migrēna, diabēts, aknu ciroze, insults un sirdslēkme
4. Implanti
KB implanti vai implanti ir mazas kontracepcijas ierīces, kas veidotas kā sērkociņu kociņi. Kontracepcijas implanti darbojas, lēnām atbrīvojot hormonu progestīnu, kas 3 gadus novērš grūtniecību.
Šo kontracepcijas līdzekli lieto, ievietojot to zem ādas, parasti augšdelma.
Pārmērīgs:
- Ļoti efektīvs ar mazāk nekā 1% atteices līmeni
- Kalpo līdz 3 gadiem
Trūkums:
- Salīdzinoši dārgas izmaksas
- Menstruālais cikls kļūst neregulārs
- Sasitumu un ādas pietūkuma risks uzstādīšanas sākumā
- Nenodrošina aizsardzību pret seksuāli transmisīvām slimībām
5. IUD
Intrauterīnā ierīce (IUD) ir kontracepcijas ierīce, kas izgatavota no plastmasas un veidota kā burts T, kas tiek ievietots dzemdē. IUD vai spirālveida kontracepcija var novērst grūtniecību, neļaujot spermai apaugļot olšūnu.
Parasti tiek izmantotas divu veidu spirāles, proti, spirāle, kas ir izgatavota no vara un var darboties līdz 10 gadiem, un IUD, kas satur hormonus, kas jānomaina ik pēc 5 gadiem.
Pārmērīgs:
- Nav nepieciešama sarežģīta apkope
- Izturīgs
Trūkums:
- IUD no vara var izraisīt menstruācijas nav gludas
- Pārbīdes un nevietā risks
- Blakusparādību risks, piemēram, asins plankumu parādīšanās pirmajos 3-6 lietošanas mēnešos
- Dārgas izmaksas
6. Sieviešu prezervatīvs
Sieviešu prezervatīvs ir plastmasas formas, kas kalpo, lai aptvertu maksts. Prezervatīvu galā ir plastmasas gredzens, tāpēc tā novietojums ir viegli regulējams. Sieviešu prezervatīvu nevar lietot vienlaikus ar vīriešu prezervatīvu.
Pārmērīgs:
- Nodrošina aizsardzību pret seksuāli transmisīvām slimībām
- Uztur ķermeņa temperatūru labāk nekā vīriešu prezervatīvi
Trūkums:
- Mazāk efektīvi nekā vīriešu prezervatīvi
- Lietojot to, parādās kaitinoša skaņa
- Lietot tikai vienu reizi
- Neveiksmju līmenis sasniedz 21%
7. Spermicīds
Spermicīds ir kontracepcijas līdzeklis, ko lieto makstī pirms dzimumakta. Šie produkti ir želeju, krēmu, membrānu vai putu veidā, kas satur ķīmiskas vielas spermas iznīcināšanai.
Pārmērīgs:
- Pieejamas cenas
- Viegli izmantot
Trūkums:
- Dažus spermicīdu veidus nepieciešams lietot 30 minūtes pirms dzimumakta
- Intīmo orgānu kairinājuma risks, ja to lieto pārāk bieži
- Tās lietošana ir jāpapildina ar citiem kontracepcijas līdzekļiem, piemēram, prezervatīviem
- Neveiksmju līmenis līdz 29%
8. Diafragma
Diafragma ir kontracepcijas līdzeklis, kas izgatavots no kupolveida gumijas. Šo kontracepcijas līdzekli ievieto dzemdes kaklā pirms dzimumakta un parasti lieto kopā ar spermicīdu.
Plusi: pieņemama cena
Trūkums:
- Nenodrošina aizsardzību pret seksuāli transmisīvām slimībām
- Bojājumu līmenis līdz 16%, īpaši, ja tas nav pareizi valkāts
- Uzstādīšana jāveic ārstam
- Jāizņem menstruāciju laikā
9. Dzemdes kakla vāciņš
Dzemdes kakla vāciņš veidota kā diafragma, bet tā izmērs ir mazāks. Šo kontracepcijas līdzekli parasti lieto kopā ar spermicīdiem, un tas kalpo, lai bloķētu spermas iekļūšanu dzemdē.
Pārmērīgs:
- Pieejamas cenas
- Var lietot līdz 2 reizēm
Trūkums:
- Neveiksmju līmenis ir 30% sievietēm, kurām ir bērni, un 15% tām, kurām nav bijuši bērni
- Uzstādīšana jāveic ārstam
- Jāizņem menstruāciju laikā
- Nenodrošina aizsardzību pret seksuāli transmisīvām slimībām
10. Kojo orto evra
Kojo orto evra To lieto, uzklājot uz ādas un mainot reizi nedēļā 3 nedēļas. Šis plāksteris darbojas, lai atbrīvotu hormonus, kas ir tikpat efektīvi kā tie, kas atrodami kontracepcijas tabletēs.
Pārmērīgs:
- Nav jāuztraucas, atceroties lietot tabletes
- Menstruācijas kļūst gludākas un mazina krampjus menstruāciju laikā
Trūkums:
- Salīdzinoši dārga cena
- Nenodrošina aizsardzību pret seksuāli transmisīvām slimībām
- Var izraisīt blakusparādības, kas līdzīgas kontracepcijas tablešu blakusparādībām
11. Maksts gredzens
Maksts gredzens jeb NuvaRing ir plastmasas gredzens, kas tiek ievietots maksts iekšpusē. NuvaRing darbojas, izdalot tos pašus hormonus kā kontracepcijas tabletes.
Pārmērīgs:
- Jāmaina tikai reizi mēnesī
- Menstruālais cikls kļūst vienmērīgāks
Trūkums:
- Salīdzinoši dārga cena
- Var izraisīt kairinājumu un blakusparādības, kas līdzīgas kontracepcijas tabletēm un plāksteriem
- Nenodrošina aizsardzību pret seksuāli transmisīvām slimībām
12. Pastāvīgā KB
Ja jūs un jūsu partneris esat pārliecināti, ka vairs nevēlaties dzemdēt bērnus, pastāvīgā ģimenes plānošana vai sterila ģimenes plānošana var būt risinājums. Šai kontracepcijas metodei ir augsta efektivitāte vai gandrīz 100% efektivitāte grūtniecības novēršanā.
Pastāvīgās ģimenes plānošanas veids katram cilvēkam ir atšķirīgs, atkarībā no dzimuma. Vīriešiem pastāvīgā ģimenes plānošana tiek veikta ar vazektomiju, savukārt sievietēm to var veikt ar tubektomiju vai olvadu saistīšanas procesu.
Novērsiet grūtniecību dabiskā veidā
Papildus dažiem iepriekš minētajiem kontracepcijas līdzekļiem daži pāri var izvēlēties dabiskus veidus, kā novērst grūtniecību. Tālāk ir norādītas dažas metodes, kas tiek klasificētas kā dabiskās dzimstības kontrole:
Auglīgā perioda kalendāra aprēķināšana
Šī kalendāra aprēķina metode tiek veikta, katru mēnesi reģistrējot auglīgo periodu un izvairoties no dzimumakta šajā periodā. Sievietes var noteikt savu auglīgo periodu vai ovulāciju, pārbaudot ķermeņa temperatūru un redzot izmaiņas maksts šķidrumos.
Plusi: nav nepieciešama nauda, instrumenti vai narkotikas
Trūkums:
- Dažas dienas jāierobežo sekss
- Bieži vien ir kļūdas, aprēķinot auglīgo periodu, tāpēc iespēja palikt stāvoklī joprojām pastāv
- Nav piemērots sievietēm ar neregulāru menstruālo ciklu
Dzimumlocekļa izvilkšana pirms ejakulācijas
Jūs un jūsu partneris varat arī novērst grūtniecību, izvelkot dzimumlocekli pirms ejakulācijas iespiešanās laikā.
Plusi: ļoti efektīva ar 4% atteices līmeni
Trūkums:
- To ir grūti izdarīt, ja jūsu partneris bieži piedzīvo priekšlaicīgu ejakulāciju
- Nenodrošina aizsardzību pret seksuāli transmisīvām slimībām
Tiem no jums un jūsu partnerim, kuri vēlas atlikt grūtniecību, dažādas iepriekš minētās kontracepcijas iespējas var izvēlēties atbilstoši viņu individuālajām ērtībām un vajadzībām.
Ja jums joprojām ir jautājumi par kontracepcijas izvēli vai esat neizpratnē, izvēloties sev un jūsu partnerim pareizo kontracepcijas līdzekli, mēģiniet konsultēties ar ārstu.