Osteoporoze ir stāvoklis samazināts blīvums kaulu. Tas izraisa kaulu kļūt porains un viegli salūzt.Osteoporoze reti izraisa simptomus un parasti Tas ir zināms tikai tad, kad cietējs krīt vai gūst traumu, kas izraisa lūzumu.
Ar osteoporozi var saskarties ikviens, arī bērni un pieaugušie. Tomēr šis stāvoklis ir biežāk sastopams sievietēm, kurām ir iestājusies menopauze. To izraisa samazināts estrogēna līmenis, kam ir svarīga loma kaulu blīvuma uzturēšanā.
Osteoporozes simptomi
Osteoporoze ir viena no galvenajām cilvēka skeleta sistēmas problēmām. Osteoporoze bieži neizraisa nekādus simptomus. Šo stāvokli parasti atklāj tikai tad, ja cilvēkam ir ievainojums, kas izraisa lūzumu.
Samazinoties kaulu blīvumam, cilvēkiem ar osteoporozi var rasties šādi simptomi:
- Ir viegli salauzt kaulus, pat ja tas ir tikai viegls trieciens
- Muguras sāpes, ko parasti izraisa mugurkaula lūzums
- Noliecusies poza
- Samazināts augstums
Osteoporozes cēloņi un riska faktori
Osteoporozi izraisa samazināta ķermeņa spēja atjaunot kaulus. Tas ietekmē kaulu blīvuma samazināšanos. Šo reģenerācijas spēju samazināšanās parasti sāksies, kad cilvēks sasniegs 35 gadu vecumu.
Papildus vecumam šādi ir daži citi faktori, kas var palielināt osteoporozes risku:
- Sieviešu dzimums, īpaši pēc menopauzes
- Ir ģimenes anamnēzē osteoporoze
- D vitamīna un kalcija deficīts, piemēram, piens, siers, gaļa, zivis un vistas pēdas
- Hormonālie traucējumi un noteiktas slimības, piemēram, Krona slimība vai malabsorbcija
- Ilgstoša kortikosteroīdu zāļu lietošana
- Ir alkohola atkarība
- Dūmu
Osteoporozes diagnostika
Osteoporoze bieži tiek atklāta tikai tad, ja cietušajam ir trauma, kas izraisa lūzumu. Lai diagnosticētu osteoporozi un osteoporozes veidu, kas rodas, ārsts uzdos jautājumus par sūdzībām un simptomiem, tostarp pacienta slimības vēsturi un medikamentiem.
Ja pacients ir ievainots un ir aizdomas par lūzumu, ārsts vispirms veiks fizisku pārbaudi, lai noteiktu traumas un lūzuma smagumu. Pēc tam ārsts veiks rentgena vai CT skenēšanu, lai skaidri redzētu lauztā kaula stāvokli.
Lai apstiprinātu osteoporozi un noteiktu pacienta lūzuma risku, ārsts veiks kaulu blīvuma mērījumus (kaulu blīvuma pārbaude) izmantošanu dubultās enerģijas rentgenstaru absorbcija (DXA).
Osteoporozes ārstēšana
Osteoporozes ārstēšana būs atkarīga no smaguma pakāpes. Ja cilvēkiem ar osteoporozi ir augsts lūzumu risks, ārsti var izrakstīt zāles, lai palielinātu kaulu blīvumu, piemēram:
- Bisfosfonāti
- Monoklonālās antivielas
- Hormonu terapija
Ja nepieciešams, cilvēkiem ar osteoporozi var ievadīt zāles, kas var palielināt kaulu veidošanos, piemēram: teriparatīds un abaloparatīds.
Pacientiem tiks arī ieteikts samazināt darbības, kuru dēļ viņi var nokrist vai gūt savainojumus. Lai būtu drošāk, gados vecākiem pacientiem ar osteoporozi vajadzētu uzturēties arī veciem cilvēkiem drošā mājā.
Osteoporozes profilakse
Dažos gadījumos osteoporozi ir grūti novērst. Tomēr jūs varat samazināt osteoporozes attīstības risku, atmetot smēķēšanu, nelietojot alkoholu, regulāri veicot pārbaudes, ja esat pēcmenopauzes periodā, regulāri vingrojot un ēdot pārtiku, kas bagāta ar D vitamīnu un kalciju.