Pūtītes uz vaigiem var traucēt jūsu izskatam un pašapziņai. Pūtīšu parādīšanās uz vaigiem cēlonis var būt dažādi netīri priekšmeti, baktērijas un slikti ieradumi.
Pinnes veidojas, kad folikuli, kur aug mati, ir aizsērējuši ar atmirušajām ādas šūnām, sebumu (ādas dabīgo eļļu) vai baktērijām. Pubertāte parasti ir pinņu parādīšanās sākums, taču pinnes var izjust arī pieaugušie. Pinnes var parādīties jebkur, gan uz muguras, kakla, krūtīm, pleciem vai vaigiem.
Daži pūtīšu cēloņi uz vaigiem
Pūtīšu klātbūtne uz vaigiem patiešām ir satraucoša, jo ikviens var viegli redzēt sarkanos plankumus uz jūsu sejas. Ja nevēlaties, lai uz jūsu vaigiem parādās pūtītes, aiziet, izvairieties no dažiem no šiem pūtīšu cēloņiem uz vaigiem:
1. Netīras spilvendrānas un palagi
Viens no pūtīšu cēloņiem uz vaigiem ir netīras spilvendrānas un gultas veļa. Atmirušās ādas šūnas, netīrumi, atlikumi meikaps, un baktērijas var uzkrāties uz spilvendrānām un gultas veļas. Guļot uz netīras gultas, netīrumi un baktērijas var pielipt pie ādas un aizsprostot sejas poras.
Ja spilvendrānas un gultas veļa netiek bieži mainīta, uz vaigiem un citās ķermeņa vietās var parādīties pūtītes. Tāpēc ieteicams regulāri mainīt gultas veļu reizi pāris dienās vai reizi nedēļā.
Turklāt izvēlieties palagus no kokvilnas, kas spēj uzsūkt sviedrus un eļļu uz sejas, lai neradītu pūtītes uz vaigiem.
2. Nepareiza izvēle meikaps
Dažas sievietes ir gatavas maksāt daudz naudas, lai veiktu dažādas sejas skaistumkopšanas procedūras. Bet diemžēl ne visas šīs procedūras ir piemērotas visiem ādas tipiem.
Izmantot meikaps un ādas tipam neatbilstoši sejas kopšanas līdzekļi var būt par cēloni pūtīšu parādīšanās uz vaigiem. Tāpēc izvēlieties meikaps piemērots ādas tipam un izvairīties no kosmētikas līdzekļiem, kas satur eļļu. Produkti, kas ir droši, lai novērstu pūtītes, parasti ir marķēti "nav komedogēns'.
3. Netīrs mobilais tālrunis
Mobilie tālruņi, kurus bieži lietojat, var būt vieta, kur pulcējas eļļa un baktērijas, kas izraisa pūtītes uz vaigiem. Kad veicat zvanu, baktērijas uz tālruņa virsmas var pārvietoties uz jūsu vaigiem. Tāpēc mobilo telefonu ieteicams katru dienu cītīgi tīrīt ar nedaudz samitrinātu drāniņu.
4. Neizvēlīgs ēdienu un dzērienu izvēlē
Vēl viens pūtītes cēlonis uz vaigiem ir nepareiza ēdiena un dzēriena izvēle. Daži pārtikas veidi, kas izraisa pūtītes, ir tie, kas satur daudz ogļhidrātu, piemēram, baltie rīsi, maize, makaroni, bezalkoholiskie dzērieni un saldie dzērieni, kas var paaugstināt cukura līmeni asinīs un insulīna līmeni.
Šis stāvoklis izraisīs androgēnu hormonu aktivitāti. Tā rezultātā ādas šūnas aug ātrāk un palielinās sebuma ražošana. Kad tas notiek, pūtītes uz vaigiem ir biežākas.
5. Pārmērīgs stress
Pārāk bieži piedzīvojot smagu stresu vai stresu, ķermenis piedzīvos hormonālas izmaiņas. Tas var veicināt pūtīšu veidošanos uz vaigiem vai citām ķermeņa daļām. Tāpēc samazini stresu un pietiekami atpūties, lai pūtītes uz vaigiem neparādās bieži.
Neatkarīgi no dažiem iepriekš minētajiem cēloņiem, pinnes var parādīties arī kontracepcijas tablešu lietošanas blakusparādību, grūtniecības, pirms menstruāciju, biežas svīšanas un iedzimtības dēļ.
Lai pinnes neparādītos uz vaigiem vai citām ķermeņa daļām, pievērsiet uzmanību ēdiena un dzēriena veidam, ko lietojat. Turklāt regulāri vingrojiet, vienmēr nomazgājiet rokas pirms pieskaršanās sejai, mazgājiet seju divas reizes dienā un mazgājiet rokas meikaps pirms gulētiešanas.
Kad parādās pūtīte, mēģiniet to nesaspiest. Tas rada risku, ka pinnes būs grūti dziedēt un radīt rētas. Ja esat izvairies no dažādiem pūtīšu cēloņiem uz vaigiem, bet pūtītes joprojām parādās uz vaigiem un citās sejas vai ķermeņa vietās, nekavējoties konsultējieties ar dermatologu, lai saņemtu pareizo ārstēšanu.