Noteikti esat bieži dzirdējuši par alkohola kaitīgumu, īpaši, ja to lietojat pārmērīgi. Paškontroles zudums, negadījuma risks, vardarbības aktu izdarīšana, saindēšanās ar alkoholu ir īslaicīgas briesmas, kas var rasties, lietojot alkoholu..
No otras puses, tiek uzskatīts, ka alkoholisko dzērienu lietošana mērenā daudzumā samazina bīstamu slimību, piemēram, insulta, diabēta, sirds slimību risku. Taču, ja vēlies lietot alkoholu maz vai daudz, tas tomēr nemazina bīstamību, ko šīs vielas var radīt.
Dažādi alkohola draudi veselībai
Šeit ir daži no alkohola draudiem, ja to lieto pārmērīgi, proti:
- Salauzta sirdsAknas ir lielākais orgāns cilvēka organismā, kas darbojas, lai neitralizētu toksīnus no asinīm. Turklāt aknām ir nozīme arī holesterīna metabolismā, un tās ražo olbaltumvielas, kas ir noderīgas asins recēšanas procesam. Tomēr, ja lietojat pārāk daudz alkohola, aknu darbība var tikt traucēta vai pat bojāta. Kad alkoholiskie dzērieni nonāk organismā, aknas strādās vairāk, lai pārstrādātu alkoholu. Alkohola bīstamība var izraisīt aknu iekaisumu un izraisīt tādus traucējumus kā taukainas aknas (tauku uzkrāšanās aknās), ciroze, alkoholiskais hepatīts un aknu vēzis.
- Neaizsargāts pret pankreatītu
Aizkuņģa dziedzeris ir viens no svarīgākajiem ķermeņa orgāniem, kam ir nozīme fermentu un hormonu ražošanā, kas ir noderīgi gremošanas procesam. Bet, ja jūs lietojat pārāk daudz alkoholisko dzērienu, aizkuņģa dziedzeris ražos toksiskas vielas, kas izraisa aizkuņģa dziedzera iekaisumu (pankreatītu).
- Ir problēmas ar gremošanas sistēmu
Pārmērīga un ilgstoša alkohola lietošana var izraisīt arī gremošanas trakta bojājumus. Šis gremošanas trakta bojājums liek organismā nonākušajām uzturvielām nepareizi uzsūkties, tāpēc jūs viegli saskaraties ar uzturvielu deficītu. Papildus kaitīgajai gremošanai pārmērīga alkohola lietošanas briesmas var izraisīt arī čūlas kuņģa sieniņās (gastrītu) un pat vēzi gremošanas traktā.
- Samazināt smadzeņu darbību
Smadzeņu darbība var samazināties, ja lietojat pārāk daudz alkohola. Tas ir tāpēc, ka alkohola bīstamība var traucēt smadzenēs esošo ķīmisko vielu darbību, kas darbojas kā smadzeņu darbības regulators. Tā rezultātā pārmērīga alkohola lietošana var pasliktināt smadzeņu darbību. Koordinācijas zudums, samazināti ķermeņa refleksi, pavājināta redze, garastāvokļa traucējumi, aizmāršība, ģībonis līdz paaugstinātam insulta riskam ir apstākļi, kas var rasties jūsu smadzenēs, ja lietojat pārāk daudz alkoholisko dzērienu.
- Sirds slimību risks
Pārmērīga alkohola lietošana var izraisīt sirdsdarbības traucējumus, piemēram, sirds ritma traucējumus, paaugstinātu asinsspiedienu, novājinātu sirds muskuli un palielināt sirds slimību risku.
- Palielina vēža riskuPētījums atklāja, ka ieradums lietot alkoholu var palielināt risku saslimt ar dažāda veida vēzi. Tas ir tāpēc, ka alkoholam ir kancerogēnas īpašības, kas var bojāt ķermeņa šūnas un izraisīt vēzi. Var rasties vairāki vēža veidi, piemēram, mutes un rīkles vēzis, kakla vēzis, aknu vēzis, krūts vēzis, aizkuņģa dziedzera vēzis un kolorektālais vēzis.
Lai gan tiek uzskatīts, ka alkoholam ir pozitīva ietekme uz ķermeni, šī pozitīvā ietekme nav salīdzināma ar alkohola radītajām briesmām. Turklāt bezatbildīga alkohola lietošanas uzvedība, piemēram, vadot automašīnu, var izraisīt dzīvībai bīstamus negadījumus.
Tāpēc sāciet samazināt alkohola patēriņu, lai novērstu dažādas veselības problēmas. Ja joprojām vēlaties lietot alkoholu, lai gūtu labumu, vispirms konsultējieties ar savu ārstu.