Blāvu ādu var izraisīt dažādas lietas. Sākot no nepareizas ādas kopšanas, gaisa piesārņojuma, noguruma, kustības trūkuma, miega trūkuma un neveselīga dzīvesveida ietekmes. Lai to pārvarētu, ir vairāki veidi, kā atvieglot blāvu ādu, ko ir viegli izdarīt.
Skaistumkopšanas klīnikās ir viegli atrast procedūras blāvai ādai. Tomēr, ja jums nav vairāk līdzekļu, nav jāuztraucas un jāpiespiež sevi. Lai ārstētu blāvu ādu, varat veikt vienkāršus veidus, tostarp izmantojot dabiskas sastāvdaļas.
Dažādi veidi, kā pārvarēt blāvu ādu
Lai tiktu galā ar blāvu ādu, ir dažas vienkāršas procedūras, kuras ir viegli veikt, lai āda izskatītos gaišāka:
1. Regulāri notīriet seju
Lai pārvarētu blāvu sejas ādu, pirmais, kas jādara, ir regulāri attīrīt seju. Seju ieteicams tīrīt divas reizes dienā, no rīta un vakarā pirms gulētiešanas. Lai atlikušie netīrumi, kas pielipuši pie ādas, tiktu pilnībā noņemti, neaizmirstiet uzklāt toneris.
2. Izmantojiet mitrinātāju atbilstoši ādas tipam
Kad seja ir pilnībā tīra, neaizmirstiet uzklāt mitrinātāju. Bet ne tikai izvēlieties, bet arī izmantojiet mitrinātāju atbilstoši jūsu ādas tipam.
Tiem, kam ir sausa āda, izvēlieties mitrinātāju, kas satur hialuronskābi, dimetikonu, glicerīns, un lanolīns. Tiem no jums, kam ir taukaina āda, ieteicams lietot sejas mitrinātāju, kas ir apzīmēts kā nekomedogēns. Tikmēr tiem, kam ir jutīga āda, izvēlieties sejas mitrinātāju, kas ir hipoalerģisks un nesatur smaržvielas, jo tas ir ādai “draudzīgāks”.
3. Valkājiet dabīgu masku
Regulāra maskas lietošana var padarīt blāvu ādu gaišāku. Ir pieejamas dažādas dabīgas maskas sastāvdaļas blāvai ādai, piemēram:
- Pawpaw
Lai pagatavotu šo masku, sajauciet 1 tējkaroti svaigas ananāsu sulas glāzē neapstrādātas papaijas. Maisiet, līdz tie ir labi sajaukti, un pēc tam uz 15-20 minūtēm uzklājiet uz sejas un kakla. Papildus papaijas maskas lietošanai varat izmantot arī papaijas ziepes.
- Olu baltumiOlu baltumus var izmantot arī kā dabiskas sastāvdaļas, lai padarītu gaišāku blāvu ādu. Kā masku izmantot olu baltumus ir pavisam vienkārši. Sakuļ olu baltumus līdz gaismai un vienmērīgi uzklāj uz sejas ādas. Pagaidiet, līdz nožūst, pēc tam noskalojiet ar ūdeni.
- Kurkuma
Lai gūtu labumu no kurkuma, sajauciet 1 tējkaroti kurkuma ar 1 tējkaroti medus un 1 ēdamkaroti jogurta. Samaisiet līdz pilnīgai sajaukšanai un uzklājiet uz sejas 15 minūtes un noskalojiet ar tīru ūdeni.
4. Nolobīt
Izmantojot ne tikai masku, ieteicams arī regulāri veikt sejas pīlingu. Sejas pīlings noņems atmirušās ādas šūnas, padarīs ādu gaišāku, nomaskēs grumbas un novērsīs poru aizsērēšanu.
Tiem no jums, kam ir normāla vai sausa āda, ieteicams veikt pīlingu 1-2 reizes nedēļā. Savukārt kombinētai un taukainai ādai pīlingu var veikt 3-4 reizes nedēļā.
Pīlingu var veikt skaistumkopšanas klīnikā vai mājās. Tiem, kas vēlas to darīt mājās, var izmantot maltu kafiju. Tas ir vienkārši, vienkārši sajauciet tasi maltas kafijas ar 1 glāzi brūnā cukura, 2 tējkarotēm piena un 1 tējkaroti medus. Sajauc līdz vienmērīgi sadalās un uzklāj uz attīrītas sejas ādas. Viegli berzējiet vismaz 3-4 minūtes pirms skalošanas ar tīru ūdeni.
Papildus šīm ādas kopšanas darbībām aizsargājiet ādu no saules iedarbības, uzklājot sauļošanās līdzekli. Tiešas saules gaismas iedarbība var padarīt ādu blāvāku, pat padarot ādas toni nevienmērīgu.
Varat veikt dažādus veidus, kā tikt galā ar blāvu ādu, kā ieteikts iepriekš. Turklāt jums ir ieteicams sākt veselīgu dzīvesveidu, ēdot veselīgu pārtiku, patērējot vairāk ūdens, regulāri vingrojot un atmetot smēķēšanu. Pielietojot šo ieradumu, blāvas ādas problēmu var risināt pareizi, lai jūs izskatītos ar spožu ādu. Ja jums ir grūti ārstēt blāvu ādu, konsultējieties ar dermatologu, lai saņemtu pareizo ārstēšanu.