Pēc dzemdībām, māte pastāvīgs iespēja par tiešo atkal stāvoklī, tu zini. Iespēja palikt stāvoklī joprojām ir, lai gan māmiņa joprojām baro bērnu ar krūti. Tomēr jums nav jāuztraucas. Ja vēlaties aizkavēt grūtniecību, ir vairāki kontracepcijas veidi, kas ir droši mātēm, kas baro bērnu ar krūti.
Mātēm, kuras vēl tikai baro bērnu ar krūti, kontracepcijas līdzekļus var sākt lietot, kad mazulis ir 6 nedēļas vecs. Savukārt, ja māmiņa nedod ekskluzīvu zīdīšanu, tad kontracepciju var lietot jau kopš mazuļa 3 nedēļu vecuma.
Droši kontracepcijas veidi mātēm, kas baro bērnu ar krūti
Tālāk ir minēti daži kontracepcijas veidi, ko var lietot mātes, kas baro bērnu ar krūti, un to radītie riski:
1. Tikai progestīnu saturošas kontracepcijas tabletes
Kontracepcijas tabletes, kas satur hormonu progestīnu, var būt kontracepcijas līdzeklis mātēm, kuras joprojām baro bērnu ar krūti. Šāda veida dzimstības kontrolei ir augsta efektivitāte grūtniecības novēršanā.
Tomēr jums ir jālieto kontracepcijas tabletes katru dienu vienā un tajā pašā laikā. Ja jūs nokavējat lietošanas grafiku, jums vajadzētu izvairīties no seksa vismaz 2 dienas.
2. Progestīna kontracepcijas injekcija
Šo kontracepcijas veidu var lietot 6 nedēļas pēc dzemdībām un tā lietošana jāatkārto ik pēc 12 nedēļām. Ja jūs nolemjat pārtraukt lietot tikai progestīnu saturošas kontracepcijas injekcijas, jums būs jāgaida gads vai ilgāk, lai atkal iestāties grūtniecība.
Tomēr progestīna injekcijas bieži vien ir saistītas ar kaulu blīvuma samazināšanos, ja to lieto ilgstoši. Tāpēc nav ieteicams lietot progestīna injekcijas ilgāk par 2 gadiem. Tomēr tas joprojām prasa papildu pētījumus.
3. KB implanti vai progestīna implanti
Šo kontracepcijas līdzekli lieto, ievietojot implantu vai implantu augšdelmā. Šis implants satur hormonu progestīnu, kas pamazām izdalīsies 3 gadu laikā. Pēc tam jums tas ir jāaizstāj ar jaunu implantu.
Lietojot hormonālos implantus, menstruālais cikls var kļūt neregulārs.
4. IUD (intrauterīnā ierīce) progestīns
Šāda veida kontracepcija tiek veikta, ievietojot dzemdē "T" formas ierīci. 1–3 mēnešu laikā pēc ievietošanas jums jākonsultējas ar savu ārstu, lai pārliecinātos, ka spirāle joprojām atrodas vietā.
Šo tikai progestīnu saturošo IUD var lietot līdz 5 gadiem. Tomēr jūs riskējat piedzīvot menstruāciju traucējumus, kam raksturīgs mazāks menstruāciju skaits vai pat pilnīga pārtraukšana.
5. Prezervatīvi
Var teikt, ka prezervatīvu lietošana ir drošākā kontracepcijas metode mātēm, kas baro bērnu ar krūti. Prezervatīvi ne tikai novērš grūtniecību, bet arī var novērst seksuāli transmisīvās slimības.
Lietojot prezervatīvus, noteikti izvēlieties prezervatīvus ar ūdenī šķīstošiem lubrikantiem, jo eļļas bāzes lubrikanti var padarīt prezervatīvus vieglāk bojātus.
6. Diafragmas kontracepcija
Šo kupolveida kontracepcijas līdzekli, kas izgatavots no gumijas vai silikona, ievieto dzemdes kaklā. Uzstādīšana parasti tiek veikta 6 nedēļas pēc piegādes.
Šis kontracepcijas līdzeklis ir diezgan efektīvs grūtniecības novēršanā, un efektivitātes līmenis būs augstāks, ja to lietos kopā ar spermicīdu gēlu (viela, kas nogalina spermas šūnas).
7. Laktācijas amenoreja
Papildus instrumentu vai narkotiku lietošanai varat izmēģināt arī dabiskās kontracepcijas metodes, piemēram, laktācijas amenoreju. Darbība, kas jums jādara, ir barot bērnu ar krūti tikai tieši no krūts, neizmantojot sūkni vai mātes piena pudelīti.
Lai gan šī metode ir droša mātēm, kas baro bērnu ar krūti, tā ir efektīva tikai tad, ja pēc dzemdībām nav bijušas mēnešreizes. Mātēm vajadzētu barot bērnu ar krūti vismaz ik pēc 3 līdz 4 stundām dienā un ik pēc 6 stundām naktī.
Ja vēlaties lietot hormonālo kontracepciju, atcerieties neizmantot kontracepcijas līdzekļus, kas satur hormonu estrogēnu. Tas ir tāpēc, ka šie hormoni var kavēt mātes piena veidošanos.
Tāpēc pirms drošas kontracepcijas metodes izvēles mātēm, kas baro bērnu ar krūti, vispirms jākonsultējas ar savu dzemdību speciālistu.