Jau sen zināms, ka brotowali labvēlīgi ietekmē veselību. Tiek uzskatīts, ka šī auga rūgta garša, ko parasti pārstrādā augu izcelsmes zālēs, spēj pārvarēt drudzi, dizentēriju, ādas problēmas un diabētu.
Brotovali (Tinospor cordifolia) ir vīnogulāju formas augs. Šo augu var atpazīt pēc sirds formas lapām un kātiem, kuriem ir mazi izciļņi. Šo stublāja daļu parasti izmanto kā tradicionālo medicīnu.
Kā ārstniecības augus var izmantot ne tikai brotowali auga stublājus, lapas un saknes. Šis augs, kas daudz aug tropos, kopš seniem laikiem ir izmantots kā augu izcelsmes zāles dažādās valstīs, tostarp Indijā un Indonēzijā.
Uztura saturs Brotowali
Brotowali satur dažādas uzturvielas, kas ir noderīgas ķermeņa veselībai, piemēram, ogļhidrātus, olbaltumvielas, taukus, C vitamīnu un dažādas minerālvielas, piemēram, fosforu, kāliju, mangānu, kalciju, cinks, dzelzs un varš.
Turklāt brotowali satur arī flavonoīdus antioksidantus un dažādas citas vielas, tostarp alkaloīdus, glikozīdus, tanīnus, steroīdus un terpenoīdus, kas ir labvēlīgi veselībai.
Brotowali priekšrocības veselībai
Pateicoties uzturvērtības saturam un dažādām tajā esošajām vielām, brotowali ieguvumi veselībai nav mazi. Tālāk ir norādītas dažas no priekšrocībām.
1. Cukura līmeņa pazemināšana asinīs
Viena no brotovali priekšrocībām, kas ir zināma jau ilgu laiku, ir augu izcelsmes zāles cukura līmeņa pazemināšanai asinīs. Šis efekts ir labs, lai novērstu 2. tipa cukura diabēta rašanos.
Šos ieguvumus apstiprina arī vairāki pētījumi, kas liecina, ka brotovali var uzlabot insulīna hormona darbību un novērst insulīna rezistenci, lai tas varētu uzturēt stabilu cukura līmeni asinīs.
Tomēr jums ir jābūt uzmanīgiem, lietojot brotowali, lai dabiski ārstētu diabētu, jo šis augs var izraisīt blakusparādības aknu bojājumu un hipoglikēmijas veidā, īpaši, ja to lieto kopā ar ārsta izrakstītajām zālēm.
2. Novērst alerģijas simptomu atkārtošanos
Ir pētījumi, kuros teikts, ka brotowali lietošana samazina alerģijas simptomus, piemēram, šķaudīšanu, iesnas, niezi un ādas pumpas. Pētījums pat parādīja, ka brotowali var samazināt alerģisku slimību, piemēram, alerģiskā rinīta un ekzēmas, atkārtošanos.
Tomēr paturiet prātā, ka līdz šim alerģisko slimību nevar izārstēt. Alerģiju var novērst, tikai izvairoties no provocējošiem faktoriem, lai alerģijas simptomi neatkārtotos bieži.
Ja vēlaties mēģināt lietot brotowali alerģisku slimību ārstēšanai, vispirms konsultējieties ar savu ārstu.
3. Palieliniet izturību
Brotowali satur antioksidantus, C vitamīnu un dažādas uzturvielas, kas, kā zināms, palielina izturību.
Tomēr, lai saglabātu imūnsistēmu stipru, papildus brotovali patēriņam jums ir arī jāievēro veselīgs dzīvesveids, piemēram, jāēd barojoši ēdieni, regulāri jāvingro un pietiekami jāatpūšas.
4. Atvieglo iekaisumu
Brotowali satur vielas, kas ir dabiski pretiekaisuma līdzekļi. Pateicoties šīm sastāvdaļām, šo augu jau ilgu laiku izmanto, lai ārstētu iekaisuma izraisītus stāvokļus, piemēram, drudzi un ķermeņa sāpes.
5. Likvidē infekciju izraisošās baktērijas un sēnītes
Ir zināms, ka Brotowali satur arī ķīmiskas vielas, kurām ir antibakteriālas un pretsēnīšu īpašības.
Laboratorijas pētījumi pat liecina, ka brotowali ekstrakts var nogalināt un novērst dažāda veida baktēriju un sēnīšu augšanu, kas izraisa infekciju.. Tomēr šī viena brotowali ieguvuma efektivitāte vēl ir jāturpina pētīt.
6. Uzturiet kaulu veselību
Brotowali satur kalciju un fosforu, kas ir labi, lai uzturētu stiprus kaulus un locītavas. Ne tikai tas, ka šis augs satur arī dažādus antioksidantus, kas ir noderīgi osteoporozes un osteoartrīta profilaksei.
Tomēr, lai uzturētu kaulu veselību un izturību, papildus brotowali patērēšanai jums ir jāēd arī ar kalciju bagāti pārtikas produkti, jāuzņem pietiekams D vitamīna daudzums un regulāri jāvingro.
7. Atbalsta aknu veselību un darbību
Tiek uzskatīts, ka Brotowali ir noderīgs aknu veselības un darbības uzturēšanai. Tiek uzskatīts, ka šīs priekšrocības ir saistītas ar antioksidantu un pretiekaisuma vielu saturu, ko satur brotowali.
Tomēr šīs brotowali priekšrocības var izmantot tikai veseli cilvēki. Cilvēkiem, kuriem ir aknu slimība vai aknu darbības traucējumi, brotowali patēriņš faktiski var izraisīt aknu bojājumus, kas pasliktinās.
Tādēļ pacientiem ar aknu slimībām pirms brotovali lietošanas kā augu izcelsmes zāles vai augu izcelsmes zāles vispirms jākonsultējas ar ārstu.
8. Kavē vēža šūnu augšanu
Brotowali ir spēja kavēt vēža šūnu augšanu. Daži pētījumi laboratorijā liecina, ka brotowali ekstrakts var novērst vēža šūnu augšanu.
Diemžēl līdz šim nav veikti pētījumi, kas apgalvotu, ka brotovali ir droši un efektīvi lietojami kā pretvēža zāles.
Brotowali ir pazīstams kā ārstniecības augs, kas ir labs veselībai. Tomēr dažādi iepriekš minētie apgalvojumi par brotovali priekšrocībām joprojām ir jāturpina pētīt, jo brotovali kā ārstēšanas efektivitāte un blakusparādības joprojām nav skaidri zināmas.
Jums arī jābūt uzmanīgiem, lietojot brotovali, ja lietojat noteiktas zāles. Tas ir tāpēc, ka brotowali var izraisīt zāļu mijiedarbību.
Tādēļ, ja vēlaties lietot brotowali, vispirms jākonsultējas ar ārstu, it īpaši, ja jums ir anamnēze vai jūs ciešat no noteiktām slimībām.