Tas ir troksnis ausīs un kā to novērst

Gandrīz katrs ir pieredzējis kdūkošas auss vai medicīniski izsaukts ar troksnis ausīs. Šis stāvoklis dažkārt var traucēt ikdienas aktivitātēm. Ziniet zvanīšanas ausīs cēloņus, lai varētu to novērst.

Zvanīšana ausīs var būt kaitinoša, sākot no traucējošiem atpūtas periodiem un beidzot ar trauksmi. Skaņu var dzirdēt īslaicīgi vai nepārtraukti ar dažādu skaļumu atkarībā no iemesla.

Atklājiet zvanīšanas ausīs cēloņus

Trokšņa ausīs ir pamatslimības simptoms, piemēram, auss infekcija vai aizsprostojums, auss traumas vai asinsrites sistēmas traucējumi. Šeit ir daži faktori, kas var izraisīt troksni ausīs:

• Ilgstoša skaļa trokšņa iedarbība

  Vairums gadījumu troksnis ausīs ir saistīts ar trokšņa izraisītu dzirdes zudumu.trokšņa izraisīts dzirdes zudums). Pastāvīga skaļu trokšņu vai skaņu iedarbība var izraisīt iekšējās auss orgānu bojājumus. Šis stāvoklis bieži rodas celtniekiem, pilotiem vai mūziķiem. Ļoti skaļi trokšņi, pat ja tie rodas tikai vienu reizi, var izraisīt troksni ausīs. Piemēram, bumbas sprādziena skaņa.

• Bloķēšana ausu sēra dēļ

  Ausu vaska aizbāžņi vai cerumena balsti var kairināt bungādiņu, iespējams, izraisot troksni ausīs. Ieteicams regulāri tīrīt ausis.

• Ausu infekcija

  Vidusauss infekcija jeb vidusauss iekaisums var izraisīt arī troksni ausīs. Pēc infekcijas izārstēšanas parasti izzudīs arī sūdzības par troksni ausīs. Lai ausu infekcija tiktu pareizi atrisināta, jums ir jāsaņem pareiza ārstēšana no ārsta.

• Dzirdes zudums vecuma dēļ

  Šis stāvoklis ir pazīstams kā presbycusis, kas nozīmē, ka dzirdes zudums samazinās līdz ar vecumu. Parasti rodas no 60 gadu vecuma ar simptomiem, kas izpaužas kā dzirdes samazināšanās, ko pavada troksnis ausīs.

• Vīriešiciešanasnoteikta slimība

  Ir vairāki veselības traucējumi, kas var izraisīt troksni ausīs, tostarp sirds un asinsvadu slimības, labdabīgi dzirdes nerva audzēji, dzirdes zudums, Menjēra slimība, augsts asinsspiediens, kakla vai žokļa darbības traucējumi, kā arī galvas vai kakla traumas.

Kā novērst troksni ausīs

Trokšņa ausīs novēršanu var veikt vairākos vienkāršos veidos, piemēram:

• Lietojiet ausu aizsargus, pārvietojoties ļoti skaļu skaņas avotu tuvumā, piemēram, studijā vai mūzikas koncertā, telpā, kurā darbojas dzinējs, vai ēkas būvlaukumā.
• Valkājot katru stundu atpūtiniet ausis austiņas klausīties mūziku. Izvairieties no instalēšanas austiņas pilnā skaļumā ilgu laiku. Pielāgojiet skaļumu austiņas būt mazākam par 60%.
• Uzturiet veselīgus asinsvadus, regulāri vingrojot un pielāgojot uzturu, lai izvairītos no zvana ausīs asinsvadu traucējumu dēļ.

Lai gan zvanīšana ausīs ir izplatīta parādība un bieži vien pāriet pati no sevis, taču, ja tā turpinās jau ilgāku laiku un jūtas ļoti apgrūtinoša, nekavējoties vērsieties pie LOR ārsta.