Zīdaiņu kolikas ir stāvoklis, kad bērns stundām ilgi raud un to ir grūti nomierināt. Lai gan tas izskatās satraucoši, jaundzimušajiem šis stāvoklis ir normāls un netiek uzskatīts par veselības problēmu.
Zīdaiņu kolikas tiek definētas kā raudāšana, kas ilgst vairāk nekā 3 stundas dienā un notiek vismaz 3 dienas nedēļā. Parasti mazuļi raud pēcpusdienā vai vakarā.
Kolikām līdzīgas pazīmes zīdaiņiem, kuras ir jāuzmanās
Kā minēts iepriekš, kolikas zīdaiņiem patiesībā ir normāla parādība, un par to nav jāuztraucas. Bez raudāšanas, kas neapstājas, mazuļiem ar kolikām raksturīgas pazīmes, kad viņi raud, rokas ir sažņaugtas dūrēs, pievelkot ceļgalus pie vēdera, seja ir sarkana, mugura ir izliekta.
Papildus zīdaiņu koliku īpašību atpazīšanai jums ir svarīgi arī atšķirt, kuru raudāšanu izraisa kolikas un kuru nē. Kliedzieniem, kas ir līdzīgi kolikas raudiem, bet kuriem ir citas satraucošas pazīmes, ir jābūt uzmanīgam un ārstam jāpārbauda. Šeit ir pazīmes:
- Bērnam ir vairāk nekā 4 mēneši
- Augstas skaņas mazuļa raudāšana
- Paceļot, mazuļa ķermenis nokrīt
- Mazulis nepieņemas svarā
- Neparasts bērna urinēšanas un defekācijas veids
- Bērnam nav apetītes
- Dažas mazuļa ādas daļas izskatās bālas vai zilas
- Mazuļa kronis izceļas
- Izskatās, ka mazulim ir grūti elpot
Tāpat jāpārliecinās, vai mazuļa raudāšanu nav izraisījusi govs piena alerģija vai nesaderība ar govs pienu, jo arī šie apstākļi jāpārbauda ārstam.
Cēloņi un kā ārstēt kolikas zīdaiņiem
Precīzs kolikas cēlonis joprojām nav zināms. Ir aizdomas, ka šāds stāvoklis rodas, kad mazulis izjūt diskomfortu vēderā, jo viņa vecumā ir grūti sagremot pārtiku. Pārāk daudz gāzu gremošanas traktā, izsalkums vai pārpilnība var izraisīt arī kolikas.
Kolikas var rasties arī tad, ja mazulis atrodas viņam neērtā vidē, piemēram, telpā, kurā ir pārāk auksts vai karsts. Turklāt tiek uzskatīts, ka priekšlaicīgi dzimušiem bērniem, kuru mātes smēķē vai kuru nervu sistēma nav labi attīstīta, ir lielāks kolikas attīstības risks.
Parasti kolikas zīdaiņiem izzudīs pašas no sevis, kad mazulim būs 4 mēneši. Tāpēc ārsti parasti iesaka tikai nomierināt mazuli, ja rodas kolikas.
Kā nomierināt bērnu ar kolikām
Vispārīgi runājot, vecāki var darīt, lai nomierinātu bērnu ar kolikām:
- Viegli iemasējiet mazuļa vēderu
- Turiet bērnu, kamēr viņš raud
- Mazgājiet bērnu ar siltu ūdeni
- Pārnēsājiet bērnu auduma siksnā vai segā
- Ja nepieciešams, iedodiet knupīti, lai palīdzētu nomierināt mazuli
- Sniedziet dūkoņu vai maigu skaņu, piemēram, "sshh sshh…” par mazuli
- Uzvelciet mazuli izlēcējs vai bērnu šūpuļkrēsls.
Papildus iepriekš minētajām metodēm mēģiniet dot bērnam probiotikas pilienus vai sīrupu. Nesenā pētījumu pārskatā teikts, ka tas ir drošs un efektīvs veids, kā mazināt zīdaiņu kolikas.
Turklāt citas metodes, kas arī palīdz ārstēt kolikas zīdaiņiem, ir masāžas terapija, fizioterapija, akupunktūra un chiropractic. Tomēr pirms šīs ārstēšanas metodes piemērošanas joprojām ir ieteicams konsultēties ar ārstu.
Paturiet prātā, ka tad, kad jūsu bērnam ir kolikas, izvairieties viņu spēcīgi un strauji kratīt. Šī metode nevar likt viņai raudāt, taču tā faktiski var apdraudēt viņas veselību, jo tā var to izraisīt satricināta mazuļa sindroms.
Padomi kolikas novēršanai zīdaiņiem
Lai novērstu kolikas zīdaiņiem, varat rīkoties šādi:
- Ja caurums ir pārāk mazs, lai mazulis nevar norīt vairāk gaisa nekā šķidruma, nomainiet krūšu galu.
- Palieciet prom no cigarešu dūmiem.
- Izvairieties no kafijas, tējas un pikanta ēdiena lietošanas, ja bērns joprojām baro bērnu ar krūti.
- Viegli uzsit mazulim pa muguru, lai pēc ēšanas tas atraugas.
Vecākiem ir svarīgi saglabāt apstākļus, lai neradītu stresu, lai emocijas paliktu kontrolētas, saskaroties ar kolikas mazuļiem. Ja nepieciešams, lūdziet palīdzību kādam, kuram varat uzticēties.
Ja ir darīti dažādi veidi, bet kolikas mazulim nav atrisinājušās un liek jums uztraukties, konsultējieties ar ārstu, īpaši, ja jūsu mazulim bieži ir kolikas.