Saaukstēšanās ir stāvoklis, kad deguns periodiski vai nepārtraukti izdala gļotas vai gļotas. Izdalītās gļotas var izskatīties dzidras, zaļas vai dzeltenīgas. Struktūra var būt šķidra vai bieza atkarībā no pamatcēloņa.
Gļotas ražo elpceļi deguna iekšpusē, ko sauc par deguna blakusdobumiem. Gļotu funkcija ir uzturēt elpošanas ceļu mitrumu un novērst netīrumu un baktēriju iekļūšanu plaušās.
Saaukstēšanās ir viens no biežākajiem simptomiem, ar ko saskaras cilvēki ar COVID-19. Tāpēc, ja jums ir saaukstēšanās, jums jākonsultējas ar savu ārstu, lai apstiprinātu stāvokli. Noklikšķiniet uz tālāk esošās saites, lai jūs varētu novirzīt uz tuvāko veselības iestādi:
- Ātrās pārbaudes antivielas
- Antigēna uztriepe (ātrās pārbaudes antigēns)
- PCR
Aukstuma simptomi
Saaukstēšanās ir stāvokļa vai slimības simptoms. Dažos gadījumos saaukstēšanos var pavadīt citi simptomi, piemēram:
- Klepus
- Šķaudīt
- Sāpošs kakls
- Aizlikts deguns
- Ķermenis jūtas noguris
- Drudzis
Saaukstēšanās parasti pāriet pašas no sevis. Tomēr nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību, ja novērojat šādus simptomus, jo tie var liecināt par nopietnāku stāvokli:
- Zaļgani vai asiņaini izdalījumi tikai no vienas nāsis, un to pavada nepatīkama smaka.
- Saaukstēšanās ilgst vairāk nekā 10 dienas.
Saaukstēšanās cēloņi
Saaukstēšanās cēloņi ir ļoti dažādi, tostarp:
- Infekcija.Saaukstēšanās var rasties, ja vīruss inficē degunu, kaklu vai deguna blakusdobumus.
- Alerģija.Cilvēks var saaukstēties, saskaroties ar vielām, kas izraisa alerģiju, piemēram, putekļiem, dzīvnieku blaugznām vai ziedu putekšņiem. Šo stāvokli sauc arī par alerģisko rinītu.
- Sausa vai auksta gaisa iedarbība. Auksts, sauss gaiss var mainīt šķidrumu līdzsvaru deguna ejās, liekot deguna nervu sistēmai izvadīt šķidrumu.
- Ēdiet pikantu ēdienu. Saaukstēšanos var izraisīt pikanta ēdiena lietošana. Piemēram, ēdiens, kas garšots ar čili, sīpoliem un melnajiem pipariem.
- Zāļu blakusparādības. Vairākas zāles var izraisīt saaukstēšanās blakusparādības, piemēram, zāles pret augstu asinsspiedienu, kontracepcijas tabletes un zāles pret sirds slimībām.
- Hormonu nelīdzsvarotība. Saaukstēšanās var rasties hormonālās nelīdzsvarotības dēļ, piemēram, grūtniecības laikā.
Aukstuma diagnostika
Lai noskaidrotu galveno cēloni, tiek veikta aukstuma diagnoze. Vispirms ārsts uzdos pacientam vairākus saistītus jautājumus:
- Pacienta slimības vēsture, piemēram, alerģijas vai imūnsistēmas slimības.
- Deguna dekongestantu lietošana deguna aerosolu veidā.
- Citi simptomi, kas pavada saaukstēšanos.
- Putekļu vai dzīvnieku matu iedarbība uz degunu.
Ja nepieciešams, ārsts var izmantot īpašu instrumentu, kas tiek izmantots degunā, lai redzētu deguna zonu, izmantot kameras caurulītes palīdzību, lai skaidrāk redzētu visu deguna dobumu līdz deguna galam.
Aukstā ārstēšana
Saaukstēšanos var atvieglot, dzerot daudz ūdens un pietiekami atpūšoties. Smagāka saaukstēšanās gadījumā ārsts izrakstīs zāles atkarībā no cēloņa. Cita starpā ir:
- Zāles deguna nosprostojuma mazināšanai, izsmidzinot tieši degunā vai iekšķīgi.
- Pretalerģiskas zāles, piemēram hlorfeniramīns, feksofenadīns, loratadīns, dimenhidrināts, difenhidramīns, vai ceritizīns.
Lietojot iepriekš minētās zāles, ir svarīgi ievērot ārsta norādījumus. Ārsti var ieteikt nelietot deguna aerosolu ilgāk par 3 dienām pēc kārtas.
Saaukstēšanās profilakse
Saaukstēšanos var novērst, ievērojot ķermeņa higiēnu un izvairoties no alerģiju izraisošām vielām, tostarp veicot šādas darbības:
- Regulāri mazgājiet rokas, lai izvairītos no mikrobiem.
- Izvairieties atrasties tuvu cilvēkiem, kuriem ir saaukstēšanās.
- Lietojiet salveti, kad noņemat gļotas no deguna, un pēc tam nomazgājiet rokas.
- Barojošas pārtikas patēriņš un regulāras fiziskās aktivitātes, lai stiprinātu imūnsistēmu.
- Valkājiet masku, lai izvairītos no vielām, kas var izraisīt alerģiju, piemēram, putekļiem vai ziedputekšņiem.
- Atmest smēķēšanu, lai novērstu deguna dobuma kairinājumu un iekaisumu.
- Regulāri katru gadu saņemiet gripas vakcīnu.