Psihosomatiskie traucējumi joprojām ir medicīniska parādība, ko līdz šim nevar droši izskaidrot. Persona, kurai ir šis traucējums, var sajust noteiktu slimību simptomus, ja viņš jūtas saspringts, nemierīgs vai baidās.
Psihosomatika sastāv no diviem vārdiem, proti, prāts (psihe) un ķermenis (soma). Terminu psihosomatiski traucējumi lieto, lai aprakstītu fiziskas sūdzības, kuras, domājams, izraisa vai saasina psiholoģiski vai garīgi faktori, piemēram, stress, depresija, bailes vai trauksme.
Pacienti ar psihosomatiskiem traucējumiem parasti sajutīs sāpes un problēmas noteiktās ķermeņa daļās, taču fiziskajā pārbaudē vai papildu izmeklējumos, piemēram, rentgena staros vai asins analīzēs, netika konstatētas novirzes.
Kā doma izraisa slimību?
Ja jūtat bailes vai stresu, palielinās smadzeņu nervu elektriskā aktivitāte dažādām ķermeņa daļām. Šis stāvoklis var izraisīt tādus simptomus kā paātrināta sirdsdarbība, slikta dūša vai vemšana, trīce vai trīce, svīšana, sausa mute, sāpes krūtīs, galvassāpes vai sāpes vēderā.
Turklāt tiek uzskatīts, ka stress un nemiers arī izraisa adrenalīna (epinefrīna) izdalīšanos asinīs vai vājina imūnsistēmu, izraisot dažādus iepriekš minētos fiziskos simptomus.
Tomēr līdz šim nav precīzi zināms, kā prāts var izraisīt noteiktus simptomus un ietekmēt fiziskas slimības, tāpēc tas joprojām ir jāizmeklē.
Kas ir psihosomatiskās slimības?
Psihosomatiskās sūdzības dažkārt ir grūti identificēt, jo tām nav specifisku pazīmju vai simptomu. Ārstu veikto pārbaužu vai izmeklējumu sērija bieži vien nespēj noteikt radušos sūdzību cēloni.
Tomēr viens ir skaidrs, ka šis traucējums var radīt reālas problēmas slimniekiem un apkārtējiem.
Ir pierādīts, ka noteiktas slimības ietekmē cilvēka garīgais stāvoklis. Piemēram, psoriāze, peptiskas čūlas, augsts asinsspiediens, diabēts un ekzēma.
Kā Kā pārvarēt psihosomatiku?
Psihosomatiskus traucējumus var pārvarēt vai atvieglot ar vairākām terapijas metodēm un medikamentiem, piemēram:
Psihoterapija
Viena psihoterapijas metode, proti, kognitīvā uzvedības terapija, var atvieglot psihosomatiskus simptomus. Izmantojot šo metodi, cilvēkiem ar psihosomatiskiem traucējumiem tiks lūgts noskaidrot, kas var pasliktināt viņu simptomus.
Šī terapija var mazināt pārmērīgu trauksmi, kā arī pārvaldīt jūtas un uzvedību, kas saistītas ar piedzīvotās slimības simptomiem. Turklāt tiek uzskatīts, ka relaksācijas vingrinājumi vai meditācija arī atvieglo psihosomatiskus simptomus
Narkotikas
Medikamentu, piemēram, recepšu antidepresantu, lietošana var arī mazināt simptomus, kas saistīti ar psihosomatiskiem traucējumiem. Konsultējieties ar savu ārstu par ārstēšanas iespējām, iespējamām blakusparādībām un riskiem.
Psihosomatiskie traucējumi jāārstē psihiatram. Nereti psihosomatisku traucējumu gadījumā nepieciešama psihoterapijas un medicīnisko zāļu kombinācija. Lai gan fiziski nav redzamas, psihosomatiskās sūdzības var radīt reālas problēmas slimniekiem.
Ja Jums rodas simptomi, par kuriem ir aizdomas, ka tie ir saistīti ar psihosomatiskiem traucējumiem, konsultējieties ar psihiatru, lai veiktu turpmāku izmeklēšanu un ārstēšanu.