Nātrene vai medicīniski runājot sauca nātrene, irsarkani izsitumi, kas parādās uz ādas. Lai gan nātrene bieži ir saistīta ar alerģiskām reakcijām, stāvokli To var izraisīt arī vairākas citas lietas, piemēram, stress, blakus efekti medikamentu lietošana, kukaiņu kodumi vai dzēlieni, auksta temperatūra vai karsts, uninfekcija.
Nātrene ir viena no visbiežāk sastopamajām ādas veselības problēmām. Tiek lēsts, ka aptuveni 20% pieaugušo ir saskārušies ar nātreni, un 15% no viņiem ir piedzīvojuši nātreni kopš bērnības.
Nātrenes simptomi
Nātrene uz ādas parādās kā plankumi, izsitumi un niezoši izciļņi. Šie plankumi var parādīties jebkurā ķermeņa daļā. Parasti nātrenes simptomi parādās pēkšņi, pēc tam aptuveni 24 stundu laikā izzūd paši, un tiem nav nepieciešama īpaša ārstēšana.
Tomēr cilvēkiem ar nātreni jāmeklē medicīniskā palīdzība, ja viņiem rodas kāds no šiem simptomiem:
- reibst galva
- Pietūkums acu vai mutes zonā
- Grūti elpot
- Vāja
Šie simptomi norāda uz smagu alerģisku reakciju un prasa tūlītēju ārstēšanu. Tomēr, ja nieze šķiet viegla, jūs varat palīdzēt samazināt nātrenes simptomus, izmantojot dažus mājas aizsardzības līdzekļus.
Nātrenes ārstēšana, ko var veikt mājās
Ja nātreni nepavada citi simptomi un nieze nav spēcīga, varat to mazināt, izmantojot šādas ārstēšanas metodes:
1. Izvairieties no nātrenes izraisītājiem
Vissvarīgākais nātrenes profilakses un ārstēšanas solis ir zināt provocējošus faktorus un pēc iespējas izvairīties no saskares ar šiem faktoriem.
Piemēram, ja nātrene parādās pēc noteiktu pārtikas produktu ēšanas, izvairieties no šo pārtikas produktu ēšanas. Vai arī, ja stresa laikā parādās nātrene, veiciet relaksāciju, lai mazinātu stresu.
2. Izmantojiet aukstu kompresi
Uzklājot uz ādas kaut ko vēsu, tas var mazināt kairinājumu un mazināt niezi. Varat izmantot ledus iepakojumu, kas pārklāts ar dvieli, un uzklājiet to uz niezošās vietas 10-15 minūtes. Atkārtojiet līdz 4 reizēm dienā.
3. Uzņemiet vannu ar pretniezes šķīdumu
Ir vairāki produkti, kurus varat pievienot vannai, lai mazinātu niezi. Viens no tiem ir auzu pārslu (īpaši tiek tirgots kā produkts auzu pārslu koloīds vannošanai) vai sauja cepamās sodas.
Izvairieties no ādas kopšanas līdzekļiem, kas var izraisīt kairinājumu. Daži ziepju veidi, īpaši tie, kas satur smaržvielas, var izžūt ādu un pastiprināt niezi. Noteikti izmantojiet īpašas ziepes jutīgai ādai. Izmantojiet arī losjonus, kas īpaši paredzēti jutīgai ādai, un uzklājiet tos tūlīt pēc peldes, lai mazinātu niezi.
4. Saglabājiet atmosfēru vēsu
Karsta temperatūra var pasliktināt niezi. Valkājiet vieglas un brīvas drēbes, kas izgatavotas no ērtiem un elpojošiem materiāliem. Saglabājiet gaisa temperatūru telpā vēsu un ērtu.
Izvairieties no sēdēšanas tiešos saules staros vai karstā dušā, lai novērstu nātrenes atkārtošanos.
5. Patērēšana vai smērēšana narkotiku
Ja citas metodes nav efektīvas nātrenes izraisītā niezes mazināšanā, varat mēģināt lietot bezrecepšu zāles pret niezi, piemēram, antihistamīna līdzekļus un kalamīna losjonu.
Ļoti plaši izplatītas un atkārtotas nātrenes gadījumā jums var būt nepieciešami recepšu medikamenti, piemēram, kortikosteroīdi un imūnsistēmu nomācošas zāles.
Nātrenes profilakses soļi
Zināt un izvairīties no tā, kas izraisa ādas niezi, ir galvenais, lai novērstu nātrenes atkārtošanos. Dažas lietas, kas var izraisīt nātreni, ir kontakts ar dzīvniekiem, smaržu lietošana, karsta vai auksta temperatūra vai noteiktu ķīmisko vielu iedarbība.
Daudzos gadījumos nātreni izraisa pārtika. Viens veids, kā to novērst, ir padarīt pārtikas dienasgrāmata. Šīs piezīmes var palīdzēt atcerēties, kādi pārtikas produkti var izraisīt nātreni. Dažas zāles var izraisīt arī nātreni, tāpēc ir svarīgi reģistrēt, kādus medikamentus un uztura bagātinātājus lietojat ikdienā.
Kad Hstrāva uz Dokter?
Ja simptomi pasliktinās vai ilgst vairāk nekā dažas dienas, nekavējoties jādodas pie ārsta. Tāpat, ja nātreni izraisošie faktori nav skaidri zināmi.
Ārsts veiks fizisku pārbaudi un atbalstu, piemēram, asins analīzes un alerģijas testus, lai noteiktu nātrenes izraisītāju. Kad tas būs zināms, ārsts sniegs piezīmi par to, no kā jāizvairās, un izrakstīs zāles nātrenes ārstēšanai.
Sarakstījis:
dr. Nadhira Nuraini Afifa