Daudzi svarīgi notikumi zīdaiņiem notiek pirmajā dzīves gadā. Viens no vecāku biežāk uzdotajiem jautājumiem ir tas, kādā vecumā mazulis var piecelties sēdus. Šeit ir pilnīga informācija.
Bērna spēju sēdēt ietekmē rupjās motorikas, proti, kustības, kurās tiek iesaistīti lieli muskuļi, piemēram, kakla, plecu, vēdera, muguras un vidukļa muskuļi. Tam nepieciešamas arī smalkas motorikas, piemēram, pieskaršanās un satveršana.
Tā kā katra mazuļa attīstības ātrums nav vienāds, arī mazuļa vecums var būt atšķirīgs. Bet parasti mazuļi var sākt sēdēt 4 mēnešu vecumā.
Mazulis Iemācieties sēdēt
Jūsu mazais sāk mācīties sēdēt tajā pašā laikā, kad viņš sāk gulēt uz vēdera un pacelt galvu, kas ir 3 vai 4 mēnešu vecumā. Viņi vispirms mēģinās sēdēt uz muguras, pēc tam lēnām iemācīsies izmantot rokas, lai atbalstītu savu ķermeni.
Tad 5 vai 6 mēnešu vecumā muguras muskuļi ir pietiekami spēcīgi, lai mēģinātu piecelties sēdus, lai gan joprojām ir daudz palīdzības no rokām. Šajā vecumā mazuļi vēl nespēj stabili sēdēt. Bet, attīstoties muguras muskuļiem un ķermeņa līdzsvaram, mazuļa sēdpozīcija būs stabilāka. Parasti mazulis sāks stabilāk sēdēt aptuveni 8 mēnešu vecumā.
Mazulis sāk sēdēt
Kā paskaidrots iepriekš, mazuļi nevar sēdēt taisni. Vecākiem vai aprūpētājiem ir jābūt modriem, lai to sargātu, jo sākumā mazulis īsi pēc veiksmīgas sēdēšanas ļoti nokritīs sānis.
Agrīnā stadijā mazulis var sēdēt tikai 1-2 sekundes, līdz beidzot nokrīt. Tā kā muskuļi, kas balsta ķermeni, kļūst stiprāki, mazulis varēs sēdēt ilgāku laiku.
Ienākot 6-7 mēnešu vecumā, mazuļi sāks mēģināt aizsniegt un satvert dažādus sev apkārt esošos priekšmetus. Pieviliniet viņu ar rotaļlietu vai citu viegli aizsniedzamu priekšmetu, lai mazulis iemācītos līdzsvarot savu ķermeni un trenētu ķermeņa kustību koordināciju. Kad mazulis spēj patstāvīgi sēdēt taisni un sāk satvert, viņu var barot ar cietu barību, izmantojot mazuļa vadīta atšķiršana no mātes.
Kad mazulis varēs stabili sēdēt, viņš sāks izmēģināt jaunas pozīcijas ar kājām un rokām, lai iemācītos rāpot. Līdz 1 gada vecumam mazuļi parasti spēj rāpot un aktīvi kustēties.
Padomi ulai palīdzētu mazulim sēdēt
Lai atbalstītu mazuļa spējas, kā arī trenētu viņa motoriku Lai pieceltos sēdus, vecāki viņam var palīdzēt šādos veidos:
- Kad mazulis atrodas guļus stāvoklī, lēnām paceliet viņa ķermeni sēdus stāvoklī. Izmantojiet interesantas skaņas, lai padarītu šo vingrinājumu jautrāku.
- Pierodiet, ka mazulis spēlējas guļus stāvoklī. Izmantojiet krāsainas rotaļlietas un skaņas vai veidojiet smieklīgas izteiksmes, lai pievērstu viņa uzmanību. Tas var palīdzēt stiprināt jūsu mazuļa kakla, plecu un muguras muskuļus, kas atbalstīs viņa spēju sēdēt.
- Ja viņa galva ir stabilāka un viņš biežāk paceļas, pieradiniet mazuli sēdus stāvoklī. Atbalstiet mazuli ar spilvenu, novietojiet to klēpī vai bērnu sēdeklītī, vairākas reizes dienā apmēram 5-10 minūtes.
Mazuļa vecums, kas var sēdēt, ne vienmēr ir vienāds visiem mazuļiem. Vecākiem nav pārāk jāuztraucas, ja mazulis līdz 4-6 mēnešu vecumam nevar sēdēt, jo dažiem mazuļiem var būt nepieciešams ilgāks laiks, lai iemācītos sēdēt. Tomēr, ja jūsu mazulis nespēj sēdēt līdz 9 mēnešu vecumam, jums nekavējoties jākonsultējas ar pediatru.