5 mēnešu vecums bieži tiek saukts par ērtāko grūtniecības periodu. Jo šajā gestācijas vecumā rīta nelabums un citi agrīni grūtniecības simptomi ir mazinājušies vai pazuduši. Tomēr izaicinājums ir izdarīt darbība ar lielu vēderu tas ir pietiekami liels.
Ieejot 5 grūtniecības mēnešu vecumā, auglis būs aktīvāks kustībās, īpaši naktīs, lai augļa kustība būtu jūtama biežāk. 5. mēneša beigās grūtnieces var sākt iegaumēt un pierast pie augļa aktivitātēm un miega modeļiem.
Augļa augšana 5 grūtniecības mēnešu laikā
5. grūtniecības mēnesī jeb ieejot 21. nedēļā auglis ir līdzinājies dzimšanai gatavam bērniņam, taču ļoti mazā izmērā. Parasti augļa svars šajā vecumā svārstās no 360-600 gramiem un garums ir aptuveni 26-30 cm.
Tālāk ir sniegta sīkāka informācija par augļa attīstību 5. grūtniecības mēnesī no 21. līdz 24. nedēļai:
1. 21 grūtniecības nedēļa
21 grūtniecības nedēļā auglis ir smagāks par placentu. Auglis piedzīvo arī virkni citu notikumu, piemēram:
- Ķermenī sāk augt smalki matiņi, ko sauc par lanugo, kas darbojas, lai uzturētu ķermeņa temperatūru un aizsargātu augļa ādu. Lanugo parasti pazūd pirms bērna piedzimšanas.
- Plakstiņi ir beiguši veidoties.
- Gremošanas orgāni nobriest.
- Auglis sāk praktizēt elpošanu, lai sagatavotos dzīvei ārpus dzemdes.
2. 22 grūtniecības nedēļas
22. grūtniecības nedēļā auglis ir izaudzis līdz 27,8 cm un sver 360 gramus. Tas ir apmēram kokosrieksta lielumā. Šajā nedēļā auglis piedzīvo arī virkni citu notikumu, proti:
- Auglis var skaidrāk dzirdēt grūtnieces balsi.
- Kustība kļūst arvien skaļāka.
- Auglis ir sācis norīt amnija šķidrumu kā zīmi, ka tā gremošana ir sākusi izmantot.
- Sākušas veidoties acis, bet apakšpuse vēl nav pigmentēta.
- Ķermenis ir proporcionāls, bet joprojām tievāks nekā jaundzimušajam.
3. 23 grūtniecības nedēļas
Kad esat 5. grūtniecības mēnesī, 23 nedēļu vecumā, augļa garums jau ir aptuveni 28,9 cm un sver aptuveni 501 gramu. Šonedēļ 23 gados augļa attīstība ietver:
- Viņa smadzenes attīstās.
- Mazuļa dzirdes spējas kļūst labākas, viņš jau var dzirdēt dažus skaļus trokšņus no ārpasaules, piemēram, automašīnas skaņas signālu.
- Sāk veidoties augļa sprauslas.
- Augļa seja ir pilnībā izveidota.
4. 24 grūtniecības nedēļas
24. nedēļā auglis jau sver aptuveni 600 gramus un ir 30 cm garš. Šajā laikā augļa attīstība un izaugsme ietver:
- Auglim jau ir nedaudz tauku, lai gan āda joprojām ir ļoti plāna un vāja.
- Viņa smadzenes attīstās ļoti ātri.
- Tiek veidoti augļa pirkstu nospiedumi.
- Plaušas paplašinās un veido elpošanas zarus.
Neskatoties uz defektu risku, zīdaiņiem, kas dzimuši priekšlaicīgi 24 nedēļu vecumā vai vēlāk, ir iespēja dzīvot, jo plaušu un dzīvībai svarīgo orgānu attīstība ir nobriedušāka, lai gan vēl nav perfekta.
Ķermeņa izmaiņas, kas notiek 5 grūtniecības mēnešu laikā
Grūtniecības piektajā mēnesī grūtnieces var pieņemties par 5,5–7 kilogramiem no svara, kāds bija pirms grūtniecības. Pēc tam grūtnieču svara pieaugums būs robežās no 200-250 gramiem nedēļā.
Daži no simptomiem vai ķermeņa izmaiņām, ko grūtnieces izjutīs 5 grūtniecības mēnešu laikā, ir:
- Vēders aug ātrāk
- Bieži jūtas izsalcis
- Krūtis jūtas pilnas
- Pietūkusi pēda
- Kāju krampji vai stīvums
- Grēmas
- Linea nigra (melna līnija, kas iet pa vēderu).
- Strijas izskatās skaidrāk
Turklāt 5 grūtniecības mēnešu vecumā grūtniecēm var rasties arī viltus kontrakcijas vai arī Braxton-Hicks.. Šo stāvokli parasti raksturo sasprindzinājuma sajūta vēderā un dažreiz kopā ar sāpēm.
Brekstona-Hika kontrakcijas parasti ir jūtamas pēcpusdienā vai vakarā, īpaši, ja pirms tam esat bijusi diezgan aktīva diena, kas ilgst no 30 sekundēm līdz 2 minūtēm. Šīs viltus kontrakcijas parasti izzūd, mainot pozu vai pēc urinēšanas.
Dažām grūtniecēm var rasties arī pastiprināta izdalījumi no maksts. Tas tiek uzskatīts par normālu, kamēr nav asiņošanas, izdalījumi ir bezkrāsaini, bez smaržas un neizraisa niezi un sāpes.
Dažas lietas, kas jāpārbauda pēc 5 mēnešu grūtniecības
Papildus vispārējiem izmeklējumiem, piemēram, asinsspiediena, ķermeņa temperatūras, mātes un augļa svara pārbaudei, grūtniecēm ir jāveic arī noteiktas slimības.
Piemēram, grūtnieces izjūt neparastus izdalīšanos no maksts, piemēram, dzidru ūdeni, kas plūst pēkšņi, bez smaržas un lielos daudzumos vai asiņo.
Ūdens, kas lielos daudzumos plūst no maksts, var būt amnija šķidrums. Tas ir jāuzmanās, jo membrānas plīsums var notikt pēkšņi. Tikmēr pārmērīga asiņošana var liecināt par spontāno abortu.
Jāpārbauda arī pārmērīga nieze grūtniecības laikā. Iemesls, lai gan tas ir rets, var būt noteiktu slimību simptoms, piemēram, aknu darbības traucējumi, dzemdību holestāze.
Grūtniecības 5. mēnesī grūtniecēm arī ieteicams veikt pārbaudi augļa fibronektīns (fFN). fFN ir proteīns, kas atrodams amnija maisiņā un augļa membrānās, ko var izmantot kā atsauci neatkarīgi no tā, vai pastāv priekšlaicīgas dzemdības risks.
Ja ārsts ir nobažījies par priekšlaicīgu dzemdību risku, šo testu var ieteikt 22. grūtniecības nedēļā. It īpaši, ja šo 5 grūtniecības mēnešu laikā grūtniecēm bieži rodas tādi simptomi kā vēdera krampji un izmaiņas maksts šķidrumā.
Lietas, kurām jāpievērš uzmanība, ja grūtniecība ir 5 mēneši
Lai gan 5. grūtniecības mēnesis dažām grūtniecēm ir ērtākais gestācijas vecums, joprojām ir daudzas lietas, kas jāņem vērā, lai saglabātu grūtnieču un viņu augļa veselību. Tie ietver:
- Ēst veselīgu pārtiku ar sabalansētu uzturu (5. grūtniecības mēnesī grūtniecēm var būt nepieciešams papildus uzņemt 300 kalorijas dienā)
- Lietojiet pietiekami daudz šķidruma, lai izvairītos no dažu ķermeņa daļu pietūkuma
- Izvairieties no bezalkoholisko dzērienu, kafijas un tējas lietošanas, jo pastāv ķermeņa dehidratācijas risks
- Pierodiet ēst mazākas porcijas un biežāk, lai izvairītos no grēmas
- Nodarbojas ar grūtniecēm drošiem sporta veidiem, piemēram, peldēšanu un jogu
- Losjona lietošana, lai āda neizžūtu un palīdzētu mazināt niezi, ko izraisa strijas
- Pietiekami atpūtieties, lai izvairītos no sausu un jutīgu acu riska, kas bieži rodas grūtniecēm
- Mūzikas, īpaši klasiskās mūzikas klausīšanās (ne tikai labvēlīga ietekme uz augli, tā var saglabāties garastāvoklis grūtniece)
Grūtniecības 5. mēnesis patiešām tiek uzskatīts par ērtāko, taču grūtniecēm joprojām ir jāpievērš uzmanība visām notiekošajām izmaiņām. Ja grūtniecēm šajā laikā rodas tādas bīstamas grūtniecības pazīmes kā asiņošana, nepanesami krampji, drudzis, sāpes urinējot un stipra vemšana, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.