Dzelteni zobi var traucēt izskatu un samazināt pašapziņu. Tāpēc jāapzina dzelteno zobu cēloņi un kā tos pārvarēt, lai smaidot zobu izskats atkal izskatītos skaisti.
Dzelteno zobu cēloņi ir dažādi. Tomēr vecums arī veicina zobu krāsas maiņu. Iemesls ir tas, ka, mums novecojot, baltais zobu emaljas slānis kļūst plānāks, padarot dzelteno dentīna slāni labāk pamanāmu.
Arī zobu emaljas slāni būs vieglāk plānāks, ja bieži ēdat noteiktus ēdienus un dzērienus, smēķējat, kā arī nerūpējaties par zobiem.
Dzelteno zobu cēloņi
Hromogēnu vai krāsvielu saturs pārtikā un dzērienos ir viens no galvenajiem dzelteno zobu cēloņiem. Šīs krāsvielas var radīt traipus uz zobu emaljas. Tāpat arī ar pārtikas produktu un dzērienu skābumu, jo augsts skābes līmenis var sabojāt pārklājumu.
Lai iegūtu sīkāku informāciju, šeit ir norādītas dažas lietas, kas var izraisīt zobu krāsas maiņu, tostarp dzeltenus zobus:
1. Kafija un tuh melns
Kafija un melnā tēja var izraisīt dzeltenus zobus, jo abi šie dzērieni satur augstu hromogēna saturu. Hrogēns ir krāsviela, kas var atstāt traipus uz zobu emaljas, tādējādi padarot zobu emaljas balto krāsu pārklātu.
Turklāt kafija satur arī daudz tanīnu un skābju, tāpēc tās lietošana var ietekmēt jūsu zobu krāsu. Iemesls ir tāds, ka tanīni var atstāt traipus uz zobiem, savukārt skābes atvieglo tanīnu uzsūkšanos.
2. Vīns
Vīns ietver arī dzērienus, kas satur hromogēnu, tāpēc tā lietošana var palielināt zobu dzeltēšanas risku. Vīns satur arī tanīnus, kas var izraisīt zobu traipus.
3. Dzērienisoda
Tumšas krāsas gāzētie dzērieni ir skābi un bagāti ar hromogēniem, tāpēc to lietošana var dzeltēt zobus. Bez gāzētiem dzērieniem, arī enerģijas dzērieni var izraisīt dzeltenus zobus.
Pētījums liecina, ka enerģijas dzērieniem ir augsts skābums, tāpēc to lietošana var graut zobu emalju.
4. Krāsaini augļi koncentrēts
Lietojiet augļus ar tumšām krāsām, piemēram mellenes, tomāts, kazenes, dzērvenesķirši, vīnogas un granātāboli var atstāt traipus uz zobiem. Iemesls ir tāds, ka šajos augļos esošie krāsu pigmenti un organiskās daļiņas var iekļūt zobu emaljas porās un tur pielipt, izraisot zobu dzeltēšanu.
Šis risks attiecas ne tikai uz gadījumiem, kad jūs patērējat augļus tieši, bet arī tad, ja lietojat pārstrādātus pārtikas produktus vai dzērienus no šiem augļiem.
5. Konfektes
Dažāda veida konfektes ar mākslīgo krāsvielu, īpaši tumšas krāsas, var radīt gaišus traipus uz zobiem, īpaši, ja tos lieto regulāri.
Patērētās konfektes pazīmes var atstāt traipus vai nē, ir redzēt krāsu, kas palikusi uz mēles pēc to ēšanas. Ja ir, iespējams, konfektes atstās traipus arī uz zobiem.
6. Tabaka
Smēķēšana var radīt traipus uz zobiem. Ne tikai sūkšanas, bet arī košļājamās tabakas ietekme uz zobiem ir tāda pati.
Kā novērst Dzelteni zobi
Daži no tālāk norādītajiem veidiem, kā novērst zobu dzeltenumu, varat veikt, lai novērstu traipu veidošanos uz zobiem:
- Samaziniet traipus izraisošu pārtikas produktu un dzērienu patēriņu.
- Lietojot sulas, gāzētos dzērienus, enerģijas dzērienus, ledus tēju un ledus kafiju, izmantojiet salmiņu.
- Lietojiet ūdeni pēc ēšanas un dzeršanas.
- Lietojiet pienu pēc skābu ēdienu un dzērienu lietošanas, jo piens to var neitralizēt.
- Izskalojiet skalošanu tūlīt pēc ēšanas vai dzeršanas.
- Košļājiet bezcukura gumiju, ja nav iespējama rīkles skalošana, lai noņemtu traipu.
- Iztīri zobus un dari zobu diegs pēc ēšanas.
Kā pārvarēt dzeltenos zobus
Ja ir notikusi zobu krāsas maiņa, ir vairākas darbības, kas var palīdzēt balināt dzeltenus zobus. Triks ir:
1. Zobu tīrīšana
Ieradums regulāri tīrīt zobus 2 minūtes, īpaši pēc tādu ēdienu un dzērienu lietošanas, kas izraisa dzeltenus zobus, var palīdzēt pārvarēt dzelteno zobu problēmu.
Lai palīdzētu balināt zobus, papildus fluora zobu pastai ieteicams lietot balinošo zobu pastu vismaz 1-2 reizes nedēļā.
Pēc zobu tīrīšanas notīriet starp zobiem atlikušo pārtiku, izmantojot zobu diegu. Lai iegūtu maksimālu rezultātu, noskalojiet ar mutes skalojamais līdzeklis.
2. Dabisku sastāvdaļu izmantošana kā zobu balinātājs
Dzeltējošo zobu balināšanai varat izmantot dabīgas sastāvdaļas, kas jums ir mājās. Viena no sastāvdaļām, ko var izmantot, ir cepamā soda vai cepamā soda. Cepamā soda var ne tikai samazināt zobu aplikumu un baktērijas, kas pielīp pie zobiem, bet arī balināt zobus.
Jūs varat izmantot cepamo sodu kā zobu pastu un lietot to ik pēc 2 nedēļām. Metode ir arī vienkārša, jums vienkārši jāsajauc cepamā soda ar ūdeni un jāmaisa, līdz tā kļūst par pastu.
Pēc tam iemērciet tajā zobu suku un 1 minūti tīriet zobus ar cepamās sodas pastu. Kad esat pabeidzis, izskalojiet muti ar ūdeni, līdz tā ir pilnīgi tīra.
3. Lietojiet augļus un dārzeņus ar lielu daudzumu ūdens
Lai palīdzētu noņemt traipus uz zobiem, ieteicams ēst augļus un dārzeņus, kas satur daudz ūdens. Augļi un dārzeņi ar augstu ūdens saturu var palīdzēt attīrīt zobus no aplikuma un baktērijām, kas izraisa zobu dzeltēšanu.
4. Apmeklējiet zobārstu
Ja ir veikta dabiskā metode, bet zobi joprojām ir dzelteni, apmeklējiet zobārstu. Jūsu zobārsts ieteiks vairākas ārstēšanas metodes, kas var padarīt jūsu zobus baltākus. Viens no tiem ir zobu balināšana. Šī ārstēšana sniedz apmierinošākus rezultātus nekā zobu ārstēšana mājās.
Dzeltenus zobus var izraisīt noteikti ieradumi, tāpēc, lai to novērstu un pārvarētu, jums ir jāizvairās no izraisītājiem un jāuztur laba zobu veselība. Pēc tam regulāri pārbaudiet zobus pie zobārsta, kas ir ik pēc 6 mēnešiem.