Vairāk par pārmērīgu svīšanu un to, kā to pārvarēt

Pārmērīga svīšana bieži liek cilvēkiem, kas to piedzīvo, justies neērti, it īpaši, ja nav skaidrs, kas izraisa svīšanu. Lai gan tas izskatās viegls un kopumā nekaitīgs, šo stāvokli nevajadzētu ignorēt, jo pārmērīga svīšana var liecināt par kādu slimību.

Svīšana ir viens no ķermeņa dabiskajiem procesiem, lai pielāgotu ķermeņa temperatūru ārējai videi. Šis process darbojas, izvadot šķidrumu, kas satur sāli, caur sviedru dziedzeriem.

Parasti ķermenis svīst, veicot smagas darbības, ēdot asu ēdienu vai izjūtot noteiktas emocijas, piemēram, dusmas, kaunu, bailes vai paniku. Turklāt daži veselības stāvokļi, piemēram, hipertireoze un drudzis, var izraisīt ķermeņa pārmērīgu svīšanu.

Vēl viens gadījums ar pārmērīgu svīšanu, kas notiek bez sprūda. Šo stāvokli sauc par hiperhidrozi, un tas parasti rodas noteiktu slimību dēļ.

Pārmērīgas svīšanas stāvokļu veidi

Pastāv divu veidu pārmērīga svīšana vai hiperhidroze, proti: primārā fokusa hiperhidroze un sekundāra vispārēja hiperhidroze. Šeit ir paskaidrojums:

Primārā fokusa hiperhidroze

Persona ar stāvokli primārā fokusa hiperhidroze Jūs pieredzēsit pārmērīgu svīšanu noteiktās ķermeņa daļās, piemēram, plaukstās, pēdu zolēs, cirkšņos, padusēs vai tikai galvā un sejā.

Skartā ķermeņa zona parasti ir simetriska, piemēram, ja labā plauksta daudz svīst, to pašu piedzīvos arī kreisā plauksta. Šāda veida pārmērīgu svīšanu var izraisīt nervu sistēmas darbības traucējumi.

Primārā fokusa hiperhidroze parasti sāk parādīties pusaudža un pieaugušā vecumā. Tomēr, ja esat pusmūža vai vecāks un novērojat pārmērīgu svīšanu kādā ķermeņa daļā, vēlams vērsties pie ārsta.

Sekundāra vispārēja hiperhidroze

Šāda veida pārmērīga svīšana notiek visās ķermeņa daļās un parasti notiek naktī. Šo stāvokli var izraisīt noteiktas slimības, piemēram:

  • Vairogdziedzera darbības traucējumi
  • Tuberkuloze
  • Menopauze
  • Sirdskaite
  • insults
  • Vēzis, piemēram, limfoma un leikēmija
  • Parkinsona slimība
  • Diabēts
  • mugurkaula ievainojums
  • Plaušu slimība
  • Trauksmes traucējumi
  • Alkohola atkarība

Grūtniecība var izraisīt arī pārmērīgu svīšanu. Turklāt pārmērīgas svīšanas cēlonis var būt arī medikamentu lietošana un noteiktu uztura bagātinātāju lietošana, piemēram, antibiotikas, zāles asinsspiediena ārstēšanai, zāles sausas mutes ārstēšanai un zāles, ko lieto garīgās veselības problēmu ārstēšanai.

Lietas, kurām jāpievērš uzmanība no pārmērīgas svīšanas

Ja Jums ir pārmērīga svīšana un to pavada:

  • Izplūstošais sviedru daudzums palielinās vai izraisa ādas kairinājumu padusēs un tumšajās padusēs.
  • Naktī pamodos ar ļoti slapju matraci auksto sviedru dēļ, kas izplūda no ķermeņa.
  • Pārmērīga svīšana notiek vienā ķermeņa pusē, piemēram, tikai labajā cirkšņā.
  • Visām ķermeņa daļām ir pārmērīga svīšana, un ne tikai atsevišķās daļās.
  • Ja pārmērīgu svīšanu pavada bezmiega simptomi, pastiprinātas slāpes, nogurums, klepus vai bieža urinēšana.
  • Pārmērīga svīšana notiek bez acīmredzama sprūda un ilgst 6 mēnešus vai ilgāk.
  • Sāk traucēt ikdienas aktivitātēm.
  • To pavada svara zudums, sāpes krūtīs, drudzis, ātra sirdsdarbība, spiedoša sajūta krūtīs vai elpas trūkums.

Parasti ārsts veiks vairākas pārbaudes, lai noteiktu pārmērīgas svīšanas cēloni. Vairāku veidu pārbaudes, ko var veikt, ir fiziskās pārbaudes, urīna analīzes, asins analīzes un asins analīzes termoregulācijas.

Kā pārvarēt pārmērīgu svīšanu

Būtībā pārmērīgas svīšanas novēršana tiek veikta atkarībā no iemesla. Tātad, ja diabēta slimniekiem rodas pārmērīga svīšana, ārstēšanu veic, kontrolējot cukura līmeni asinīs.

Turklāt vienkāršākais veids, kā tikt galā ar pārmērīgu svīšanu, ir lietot bezrecepšu pretsviedru līdzekļus dažādās formās, piemēram, losjonus, roll-on, un aerosols.

Papildus iepriekšminētajām lietām ir arī citi veidi, kā tikt galā ar pārmērīgu svīšanu atkarībā no iemesla, piemēram:

1. Narkotikas

Antiholīnerģisko līdzekļu lietošana var pārvarēt pārmērīgu svīšanu, kas rodas kopumā. Tomēr, tā kā tas var izraisīt tādas blakusparādības kā aizcietējums un reibonis, ja to lieto ilgstoši, šīs zāles jālieto ārsta uzraudzībā.

2. Botox injekcijas

Turklāt, ja pārmērīga svīšana notiek tikai vienā noteiktā ķermeņa daļā, ārsts ieteiks Botox injekcijas procedūru, kuras mērķis ir apturēt nervu darbību, kas izraisa pārmērīgu svīšanu.

3. Darbība

Vairāki veselības stāvokļi var izraisīt pārmērīgu svīšanu. Ja Jums rodas vispārēja pārmērīga svīšana un to izraisa vairogdziedzera darbības traucējumi, ārsts parasti veiks vairogdziedzera operāciju.

Vēl viens veids ir veikt operāciju, lai noņemtu sviedru dziedzerus vai sagrieztu krūškurvja nervus, kas var izraisīt pārmērīgu svīšanu.

Turklāt ārsti var arī darīt jonoforēze, kas ir ārstēšana, izmantojot zemsprieguma elektrisko stimulāciju, lai uz laiku apturētu sviedru dziedzeru darbību.

Ne visi sviedri liecina par slimību. Tomēr, ja sviedri, kas izplūst, ir ļoti bagātīgi un to pavada citi simptomi, jums jābūt modram. Nekavējoties konsultējieties ar ārstu, lai noskaidrotu cēloni, lai varētu veikt atbilstošu ārstēšanu.