Stimulējošas zāles var būt nepieciešamas, lai pārvarētu seksuālās problēmas, kā arī padarītu jūsu attiecības ar partneri aizraujošākas. Plielisks sniegums, nodarbojoties ar seksu ar partneri, noteikti var atbalstīt harmoniskas attiecības.
Būtībā tādas zāles kā sildenafils vai tadalafils, lai gan tās bieži sauc par stimulējošām zālēm, patiesībā ir paredzētas tikai vīriešiem, kuriem ir problēmas ar erekcijas traucējumiem. Zāles nedarbosies, ja dzimumtieksmes vai libido samazināšanos izraisījuši citi neatrisināti faktori, piemēram, psiholoģiskas problēmas (trauksme, depresija), paaugstināta asinsspiediena vai diabēta komplikāciju dēļ. Ja libido samazinās, labāk konsultēties ar ārstu, lai noskaidrotu cēloni.
Uzziniet krituma cēloni Libido
Samazināts libido tiek ārstēts dažādos veidos, atkarībā no cēloņa. Piemēram, ja jūsu problēmu izraisa asinsvadu sistēmas traucējumi, piemēram, hipertensija, ārsts koncentrēsies uz hipertensijas ārstēšanu, savukārt, ja to ietekmē psiholoģiski faktori, var būt nepieciešama papildu konsultācija.
Kopumā samazinātu libido izraisa divi faktori, proti, fiziski un psiholoģiski faktori. Fiziskie faktori sastāv no:
- Dažas slimībasCilvēka seksuālo uzbudinājumu ietekmē arī viņa ķermeņa veselības stāvoklis. Ja Jums ir diabēts, aptaukošanās, augsts asinsspiediens vai pārmērīgs holesterīna līmenis, Jums var būt samazināts libido. Asinsvadu sistēmas (asinsvadu) bojājumi cilvēkiem ar cukura diabētu un augstu asinsspiedienu ietekmē vīrieša spēju sasniegt erekciju.
- Hormonālie traucējumiHormonālie traucējumi, īpaši testosterons, var ietekmēt cilvēka seksuālo funkciju, izraisot cilvēka libido samazināšanos. Vēl viens hormons, kas var apgrūtināt seksuālo uzbudinājumu, ir pārāk zems vairogdziedzera hormona līmenis vai pārāk augsts hormona prolaktīns.
- Zāļu blakusparādībasDažu zāļu lietošana, īpaši ilgstošas zāles, var ietekmēt jūsu libido. Šo zāļu piemēri ir antihistamīna līdzekļi, antidepresanti, zāles ķīmijterapijai, zāles pret HIV, finasterīds un zāles asinsspiediena problēmu ārstēšanai.
- TraumasSmaga galvas trauma var būt viens no libido samazināšanās cēloņiem. Šis samazinājums parasti rodas smadzeņu nervu bojājumu dēļ, kas saistīti ar cilvēka dzimumorgāniem.
Turklāt psiholoģiskie faktori, kas var ietekmēt libido samazināšanos, ir:
- DepresijaCentieties mazināt spriedzi un trauksmi ikdienas dzīvē, lai saglabātu jūsu seksuālo uzbudinājumu. Jo cilvēka garīgais stāvoklis ļoti ietekmē viņa dzimumtieksmi.
- TraumaSeksuālā vēlme var samazināties pagātnes sliktās pieredzes ietekmē, piemēram, seksuālas vardarbības vai mīlestības nespējas dēļ. Traumas liek cilvēkam atcerēties pagātni un baidīties atgriezties pie seksuālajām attiecībām.
Samazināta libido atdzīvināšana
Pārvarot libido samazināšanos, ir jāpievērš uzmanība arī vispārējiem veselības stāvokļiem. Ja jūsu dzimumtieksme ir samazinājusies, tālāk varat veikt vairākus ārstēšanas veidus.
- Hormonu terapijaJa tas, kas ar jums notiek, ir hormonu problēma, var palīdzēt hormonu terapija. Ārsts var piešķirt hormonu estrogēnu, progesteronu vai papildus testosteronu atbilstoši izmeklējuma rezultātu vajadzībām. Pirms to darāt, noteikti konsultējieties ar savu ārstu. Tas ir tāpēc, ka šī terapija var izraisīt vairākas sekas, piemēram, pinnes, matu augšanu, īpaši sievietēm, un mainīgu garastāvokli..
- KonsultācijasKonsultējieties ar psihologu, lai uzlabotu savu seksuālo attiecību kvalitāti. Psihoterapija, tostarp domu un uzvedības terapija, var palīdzēt uzlabot jūsu psiholoģiskās problēmas, lai varētu uzlabot arī libido un seksuālo aktivitāti.
- Uzlabojiet seksuālo tehniku un stāvokliSeksa paņēmienu vai pozu maiņa, kas ir ērta jums un jūsu partnerim, var būt risinājums jūsu seksuālās uzbudinājuma uzlabošanai.
- Pārbaudiet savu dopamīna līmeniViens, kam ir nozīme seksuālās stimulācijas nodošanā smadzenēm, ir dopamīns. Ja šī hormona pieejamība ir maza, tad smadzenes nevar optimāli apstrādāt ķermeņa piegādātos stimulus.
- Pārskatiet lietotās zālesLūdziet savam ārstam novērtēt zāles, ko pašlaik lietojat. Varētu būt, ka dažas no šīm zālēm ir jūsu samazinātās seksuālās vēlmes cēlonis. Tiek uzskatīts, ka antidepresanti, piemēram, paroksetīns un fluoksetīns, samazina cilvēka dzimumtieksmi. Nomainiet to ar tādu, kas satur bupropionu, kas darbojas kā antidepresants, kā arī uzlabo seksuālo uzbudinājumu.
Papildus dažiem no iepriekš minētajiem veidiem, lai atdzīvinātu samazinātu libido, var mainīt savu dzīvesveidu un īstenot veselīgu dzīvesveidu. Dažas no darbībām, ko varat veikt, ietver:
- SportsRegulāras fiziskās aktivitātes palīdzēs palielināt izturību, uzturēt formu, uzlabot garastāvokli un palielināt libido.
- Ēdot augļusTiek uzskatīts, ka cītīga vairāku veidu augļu, piemēram, avokado, banānu un citu augļu ēšana palīdz palielināt libido.
- Izvairieties no cigaretēm un alkoholaAtteikšanās no cigaretēm, alkohola un nelegālām narkotikām var palīdzēt palielināt libido un vispārējo veselību. Jo tajā esošās vielas var bojāt asinsvadus un vājināt Jūsu dzimumtieksmi un spējas.
- Izvairieties no stresaSeksuālā vēlme var palielināties, ja attālināsit no stresa un lietām, kas jūs traucē.
- Komunikācija ar partneriGodīga un atklāta komunikācija stiprinās emocionālo saikni, kā arī seksuālo attiecību kvalitāti ar partneri.
- Laika pavadīšana ar partneriDaudz brīvā laika pavadīšana kopā ar partneri palīdzēs uzlabot attiecību kvalitāti ar partneri.
- Nodarboties ar seksu citādā veidāSekss dažādās vietās, dažādās pozās un dažādos laikos pasargās jūs un jūsu partneri no garlaicības un palielinās seksuālo uzbudinājumu.
Ne visas problēmas, kas saistītas ar samazinātu libido, var ārstēt ar stimulējošām zālēm. Jo stimulējošās zāles darbojas tikai, lai stimulētu erekciju, nevis palielinātu libido. Ja pamanāt libido samazināšanos, labāk vispirms konsultēties ar ārstu, lai noskaidrotu cēloni un pareizo ārstēšanu, lai pārvarētu radušos problēmu, pirms sākat lietot stimulējošas zāles.