Tā kā pastāv pieņēmums, ka pastāv ģimenes plānošanas veidi, kas padara jūs resnu, daudzi sieviete apjukt vai vilcināties izvēlēties piemērotu ģimenes plānošanas metodi. Tomēr ir pieņēmums vai tā ir patiesība vai tikai mīts?
Kontracepcijas līdzekļi ir sadalīti divās daļās, proti, hormonālie kontracepcijas līdzekļi, kas ietver kontracepcijas tabletes, kontracepcijas injekcijas, KB implantus vai implantus un plāksterus; kā arī nehormonālie kontracepcijas līdzekļi prezervatīvu, dabiskās kontracepcijas vai stabilās kontracepcijas (sterilizācijas) veidā.
Neskatoties uz dažādajiem darbības veidiem un to lietošanu, šiem diviem kontracepcijas veidiem joprojām ir viena un tā pati funkcija, proti, novērst grūtniecību.
Lai gan tā ir diezgan efektīva un droša lietošanā, daudzas sievietes nelabprāt izvēlas hormonālo kontracepciju, jo tiek uzskatīts, ka šāda veida kontracepcija izraisa ķermeņa tauku veidošanos.
Vai tā ir taisnība, ka hormonālā dzimstības kontrole var padarīt jūs resnu?
Hormonālā dzimstības kontrole ir dzimstības kontroles veids, kas satur mākslīgo hormonu, piemēram, progesterona un estrogēna, kombināciju. Tomēr ir arī noteiktas hormonālās dzimstības kontroles, kas satur tikai hormonu progesteronu. Hormonālā dzimstības kontrole patiešām var izraisīt nelielu svara pieaugumu, bet ne tiktāl, lai padarītu ķermeni aptaukošanos.
Šo svara pieaugumu izraisa hormonu saturs hormonālajā dzimstības kontrolē, kas var palielināt apetīti un izraisīt šķidruma uzkrāšanos organismā. Tomēr tas parasti notiek tikai lietošanas sākumā, un svars atgriezīsies normālā stāvoklī pēc 2-3 lietošanas mēnešiem.
Lūdzu, ņemiet vērā, ka aptaukošanos vai svara pieaugumu var izraisīt daudzas lietas, tostarp:
- Neveselīgi ēšanas modeļi.
- Reti vingro.
- Ģenētiskie vai iedzimtie faktori.
- Pārmērīgs stress.
- Zāļu blakusparādības.
- Dažas slimības, piemēram, hipotireoze un PCOS.
Hormonālās dzimstības kontroles veidi, kas, domājams, padara jūs resnu
Ir dažādi hormonālās dzimstības kontroles veidi un veidi. Tālāk ir norādīti trīs hormonālās dzimstības kontroles veidi, kas tiek plaši uzskatīti par dzimstības kontroles veidu, kas padara jūs resnu:
Ģimenes plānošanas tabletes
Kontracepcijas tabletes ir kontracepcijas veids tablešu veidā, kas satur hormonus estrogēnu un progesteronu vai tikai progesteronu. Kontracepcijas tabletes parasti sastāv no 21-35 tabletēm, ko lieto 1 ciklā un nepārtraukti. Speciālās kontracepcijas tabletes, kas satur tikai progesteronu, parasti sastāv no 28 tabletēm.
Ja to lieto pareizi un regulāri, kontracepcijas tabletes ir diezgan efektīvas, lai novērstu grūtniecību, un to izdošanās rādītājs ir 91%.
Dažas sievietes, kuras lieto kontracepcijas tabletes, patiešām var piedzīvot svara pieaugumu. Tomēr šis pieaugums nav būtisks, tāpēc nevar teikt, ka tas ir aptaukošanās cēlonis. Pēc tam, kad ķermenis ir pieradis pie kontracepcijas tabletēm, svars var atgriezties normālā stāvoklī.
KB implants vai implants
KB implanti vai implanti ir KB veids neliela stieņa vai caurules veidā, kas tiek implantēts vai novietots zem ādas, īpaši augšdelma taukaudos. Šī dzimstības kontrole satur hormonu progesteronu, kas pamazām izdalās no implanta caurules organismā. Šī dzimstības kontrole var ilgt 3-5 gadus.
Salīdzinot ar kontracepcijas tabletēm, implanti tiek uzskatīti par efektīvākiem grūtniecības novēršanā, un to izdošanās procents ir 99%.
Dažas sievietes, kuras lieto KB implantus, piedzīvo svara pieaugumu, taču nav pētījumu, kas secinātu, ka svara pieaugumu izraisa KB implantu lietošana.
Arī hormonu deva, ko izdala dzimstības kontroles implanti, ir ļoti maza un lēna, tāpēc tā, visticamāk, neizraisīs svara pieaugumu.
KB injekcija
Injicējamie kontracepcijas līdzekļi ir kontracepcijas līdzekļi, kas satur hormonu progestīnu, ko lieto, injicējot ķermeņa muskuļos noteiktās daļās, piemēram, sēžamvietā, augšstilbos vai rokās. Šo KB injekciju parasti veic ik pēc 3 mēnešiem.
Injicējamās kontracepcijas efektivitāte grūtniecības aizkavēšanā ir 94%. Svara pieaugums, ko izraisa šis kontracepcijas līdzeklis, rodas tauku audu masas palielināšanās dēļ. Tomēr arī tas ir tikai īslaicīgs.
Līdz šim nav veikti pētījumi, kas varētu pierādīt, ka injicējamā dzimstības kontrole var izraisīt svara pieaugumu sievietēm, kas izraisa aptaukošanos vai aptaukošanos.
Fakti, kas saistīti ar ģimenes plānošanas veidiem, kas padara jūs resnu
Lai gan ir daudz apgalvojumu, ka hormonālā dzimstības kontrole ir dzimstības kontrole, kas padara jūs resnu, patiesībā šie apgalvojumi nav zinātniski pierādīti. Ja kas, svara pieaugums ir tikai īslaicīgs.
Tāpēc, pirms izlemjat neizmantot hormonālo dzimstības kontroli vai vēlaties pāriet uz citu kontracepcijas veidu, mēģiniet pagaidīt līdz 3 mēnešiem pēc tās lietošanas. Pakāpeniski šie efekti izzudīs un svars atgriezīsies normālā stāvoklī.
Lai sasniegtu ideālu ķermeņa svaru, neaizmirstiet ievērot veselīgu un sabalansētu uzturu, regulāri vingrot un izvairīties no pārmērīga stresa.
Ja joprojām neesat pārliecināts par kontracepcijas veida izvēli, konsultējieties ar savu ārstu, lai noskaidrotu, kāds dzimstības kontroles veids jums ir piemērotākais un drošākais.