Menstruāciju kavēšanās ir viena no pazīmēm, ka sieviete ir stāvoklī. Tomēr tas nenozīmē, ka šis stāvoklis vienmēr ir saistīts ar grūtniecību. Ir arī dažādi citi apstākļi, kas var būt arī menstruāciju kavēšanās iemesls.
Katrai sievietei parasti ir atšķirīgs menstruālais cikls, bet parasti tas ilgst 21-35 dienas. Var teikt, ka sievietei ir nokavētas mēnešreizes, ja viņas menstruālais cikls ilgst vairāk nekā 35 dienas. Šo stāvokli var izraisīt daudzas lietas, sākot no stresa līdz noteiktiem veselības stāvokļiem.
Dažādi vēlu menstruāciju cēloņi
Menstruāciju kavēšanās bieži tiek uzskatīta par grūtniecības pazīmi. Faktiski menstruācijas var izraisīt dažādas lietas, tostarp:
1. Nenormāls svars
Nepietiekams svars, liekais svars vai aptaukošanās var būt menstruāciju kavēšanās cēlonis. Tas ir tāpēc, ka neparasts svars var izraisīt hormonālas izmaiņas. Faktiski, nedaudz zaudējot svaru no parastā, var mainīties ķermeņa darbības veids, izraisot ovulācijas apstāšanos un menstruāciju kavēšanos.
Var teikt, ka aziātiem svara zudums ir normāls, ja viņu ķermeņa masas indekss (ĶMI) ir 18,5–24,9. ĶMI var iegūt, aprēķinot ķermeņa svaru (kg) dalītu ar auguma kvadrātu (m2).
2. Stress
Stress var ietekmēt hormonus un smadzeņu daļu, kas ir atbildīga par menstruālā cikla regulēšanu. Ja tas saglabājas ilgu laiku, stress var izraisīt slimības vai pēkšņas svara izmaiņas, palielinot vai samazinoties. Šis stāvoklis savukārt izjauks menstruālo ciklu.
Ja jūtat stresu, mēģiniet atpūsties. Veselīgāka dzīvesveida maiņa ar labu uzturu un regulārām fiziskām aktivitātēm var arī uzlabot menstruālo ciklu.
3. Policistisko olnīcu sindroms
Menstruāciju kavēšanos var izraisīt arī noteikti veselības stāvokļi, piemēram, policistisko olnīcu sindroms (PCOS). Šis sindroms liek organismam ražot vairāk vīrišķo hormonu jeb androgēnu. Rezultātā menstruācijas kavējas vai pat vispār apstājas.
4. Vairogdziedzera darbības traucējumi
Pārmērīga vai nepietiekama vairogdziedzera darbība var ietekmēt arī menstruālo ciklu, jo tā loma organisma vielmaiņas regulēšanā var ietekmēt hormonu veidošanos. Kopā ar vairogdziedzera ārstēšanu menstruācijas var atgriezties normālā stāvoklī.
5. Diabēts
Hormonālās izmaiņas ir saistītas arī ar paaugstinātu cukura līmeni asinīs un insulīna rezistenci. Tas ir iemesls, kāpēc sievietēm ar nekontrolētu diabētu var rasties neregulāras menstruācijas.
6. Hormonālās dzimstības kontroles lietošana
Kontracepcijas tablešu lietošana var ietekmēt hormonālo līdzsvaru. Tā rezultātā var rasties neregulāras vai novēlotas menstruācijas. Tas ir tāpēc, ka kontracepcijas tabletes satur hormonus estrogēnu un progestīnu, kas kavē olnīcu izdalīšanos no olšūnas.
Papildus tabletēm neregulāras menstruācijas var izraisīt arī kontracepcijas implanta vai injekcijas veids. Ja esat tikko sākusi lietot kontracepcijas līdzekļus, parasti paiet vismaz 6 mēneši, līdz menstruālais cikls normalizējas.
7. Zāles
Ne tikai kontracepcijas tabletēm, bet arī dažiem zāļu veidiem ir blakusparādības, kas var ietekmēt menstruālo ciklu, piemēram, antidepresantiem, antipsihotiskiem līdzekļiem, asinsspiediena zālēm un ķīmijterapijas zālēm.
8. Smags vingrinājums
Pārāk bieža vingrošana vai fiziskas aktivitātes ar diezgan lielu intensitāti patiešām var samazināt ķermeņa tauku līmeni. Tomēr tas arī liek ķermenim kļūt stresam vai nomāktam, tādējādi ietekmējot menstruālo ciklu.
Vēlu menstruāciju stāvokli nevajadzētu atstāt pārāk ilgi. Kad saprotat, ka menstruācijas nav bijušas 3 mēnešus, nekavējoties konsultējieties ar ārstu, lai noskaidrotu iespējamo cēloni.