Ja jūsu mazajam ir caureja, jums jābūt izvēlīgākam, dodot ēdienu, ko viņš patērēs. Iemesls ir tāds, ka bērniem ar caureju ir svarīgi dot pārtiku, lai ķermeņa šķidruma un uztura vajadzības joprojām būtu apmierinātas. Ja jūs dodat nepareizu ēdienu, jūsu mazā stāvoklis var pasliktināties.
Caureja patiesībā ir viens no ķermeņa dabiskajiem veidiem, kā atbrīvoties no baktērijām, vīrusiem vai kaitīgām vielām, kas nonāk gremošanas traktā. Bērniem visbiežākais caurejas cēlonis ir rotavīrusa infekcija.
Bērnam caurejas gadījumā var rasties vairāki simptomi, piemēram, šķidrs vai šķidrs izkārnījumos, defekācija biežāk nekā 3 reizes dienā, sāpes vēderā, reibonis un vājums, slikta dūša un vemšana, kā arī drudzis.
Bieži vīrusu infekcijas izraisīta caureja pāriet pati no sevis 2–5 dienu laikā. Tomēr šis stāvoklis var likt bērnam izskatīties vājam un dehidrētam.
Tāpēc māmiņām ir svarīgi dot mazulim pietiekami daudz ēdiena un dzēriena, lai viņš izvairītos no dehidratācijas. Vairākas pārtikas izvēles iespējas bērniem ar caureju var arī palīdzēt mazināt caurejas simptomus, ko izjūt mazais.
Ieteicamie pārtikas produkti bērniem ar caureju
Kā paskaidrots iepriekš, lai gan lielākā daļa caurejas izzudīs pati par sevi dažu dienu laikā, vecākiem ir jābūt uzmanīgiem, risinot caureju bērniem. Viens no svarīgiem soļiem, aprūpējot bērnu ar caureju, ir nodrošināt pietiekamu daudzumu šķidruma un pienācīgu pārtiku bērniem ar caureju.
Dodot bērniem caurejas zāles, vispirms jākonsultējas ar ārstu. Iemesls ir tāds, ka caurejas zāļu došana bērniem ir jāpielāgo cēloņiem, simptomiem un bērna vispārējam veselības stāvoklim.
Ja mazulis vai bērns joprojām baro bērnu ar krūti, viņam joprojām var dot mātes pienu (ASI) regulāri vai katru reizi, kad viņam ir vemšana un caureja.
Bērniem, kuri jau var lietot cietu pārtiku (vecākiem par 6 mēnešiem), viņiem var dot ūdeni, mātes pienu un dzērienus, kas satur elektrolītus, piemēram, kokosriekstu ūdeni, lai novērstu dehidratāciju. Māmiņām gan nav ieteicams dot augļu sulu, jo tā reāli var atšķaidīt mazā izkārnījumu.
Turklāt ir vairāki pārtikas veidi, kas ir noderīgi bērniem, kad viņiem ir caureja, tostarp:
- Rīsi vai putra
- Maize
- Vārītas olas
- Zupa
- Vārīts vai cepts kartupelis vai saldais kartupelis
- Vārīti dārzeņi, piemēram, burkāni, sēnes vai aunazirņi
- Liellopu gaļa, vistas gaļa vai zivis, vārītas līdz gatavam
Ne tikai daži no iepriekš minētajiem pārtikas produktiem, bet arī bērniem var dot pārtiku vai dzērienus, kas satur probiotikas, piemēram, jogurtu.
Tikmēr daži pārtikas veidi, no kuriem bērniem jāizvairās caurejas gadījumā, ir cepti ēdieni, eļļaini ēdieni, apstrādāti vai ātrās ēdināšanas produkti un konditorejas izstrādājumi.
Nedodiet arī augļus un dārzeņus, kas var izraisīt gāzes, piemēram, brokoļus, papriku, kukurūzu, zirņus un ogas.
Pareizi barojot un dzerot, caureja parasti izzūd dažu dienu laikā. Principā šķidrums, kas izplūst, ir jānomaina katru reizi, kad bērns beidz izkārnīties vai vemt.
Ja jūsu mazais nevar ēst lielas porcijas, mēģiniet barot viņu ar mazām porcijām, bet biežāk.
Ja mazā stāvoklis neuzlabojas, varat vest mazo pie ārsta uz pārbaudi. Pēc Jūsu mazā apskates ārsts nodrošinās pareizu caurejas ārstēšanu atbilstoši viņa stāvoklim.
Kā novērst caureju bērniem
Labāk novērst nekā izārstēt. Tas attiecas arī uz bērniem, kuriem ir caureja. Lai novērstu mazuļa caureju, varat veikt šādas darbības:
- Pārliecinieties, vai jūsu mazais ir uzcītīgs, pareizi mazgājot rokas, īpaši pēc tualetes lietošanas un pirms ēšanas.
- Labi nomazgājiet augļus un dārzeņus, pirms tos apstrādā un patērē jūsu mazais.
- Pirms un pēc lietošanas rūpīgi notīriet vai nomazgājiet virtuves piederumus.
- Dodiet savam mazajam tīru un higiēnisku dzeramo ūdeni un pārtiku.
- Pārliecinieties, vai pasniegtais ēdiens ir perfekti pagatavots.
Caureja bērniem parasti izzūd pati no sevis dažu dienu laikā, ja vien mazajam joprojām tiek dots pietiekami daudz pārtikas un dzērienu. Tomēr jums joprojām ir jābūt modram, ja jūsu mazulim rodas šādas pazīmes un simptomi:
- Ūdeņaini izkārnījumi vairāk nekā 4 reizes 8 stundu laikā
- Caureja ilgst vairāk nekā 3 dienas
- Izskatās tik vājš
- Vemšana dzeltens vai zaļš šķidrums
- Drudzis
- Asins traipi viņa izkārnījumos
- Nav urinēšanas 12 stundas
- Lūpas izskatās ļoti sausas vai, ja viņš raud bez asarām
Nenovērtējiet par zemu caureju bērniem, labi? Ātrās reaģēšanas darbības, risinot šo traucējumu, tostarp pareizas pārtikas izvēles nodrošināšana bērniem ar caureju, ļoti palīdzēs mazā atveseļošanās procesā.
Ja jūsu mazajam nekļūst labāk, lai gan viņam ir dota barība pret caureju, īpaši, ja viņam rodas daži no iepriekš minētajiem simptomiem, nekavējoties nogādājiet savu mazo pie ārsta.