Klepus un saaukstēšanās ir sūdzība, kas bieži piemeklē bērnus. Lai klepus un saaukstēšanās netraucē Mazā nodarbes un mazināt jautrību, ir vienkāršas darbības, ko varat veikt, lai atvieglotu šo stāvokli, nelietojot narkotikas.
Klepu un saaukstēšanos parasti izraisa vīrusi vai baktērijas, kas inficē degunu un kaklu. Vīrusu infekciju izraisītais klepus un saaukstēšanās dažu dienu laikā pāriet paši, tāpēc tie nav jāārstē ar antibiotikām. Tas, kas jāārstē ar antibiotikām, ir klepus un saaukstēšanās, ko izraisa bakteriāla infekcija.
Lai gan parasti nekaitīgs, klepus un saaukstēšanās var traucēt bērnu aktivitātēm un atpūtai. Arī mazie, kas parasti ir dzīvespriecīgi, var izskatīties letarģiski un neiedvesmas pilni. Ja tas ir šādi, jums kā vecākam ir jājūtas skumjām un jāvēlas, lai jūsu mazais atkal būtu vesels.
Apstrāde Bpieklauvēt Pauksts iekšā Rmājas
Ja mazajam ir auksts klepus, vispirms ieteicams konsultēties ar ārstu, īpaši, ja mazajam vēl nav 2 gadi.
Tomēr jūs joprojām varat palīdzēt novērst viņa sūdzības, veicot šādas vienkāršas darbības:
1. Pārliecinieties, ka esat pietiekami izgulējies
Ja jums ir saaukstēšanās, jūsu bērna ķermenim ir nepieciešams vairāk enerģijas, lai cīnītos pret vīrusiem vai baktērijām, kas izraisa infekciju. Tāpēc pārliecinieties, ka jūsu mazais pietiekami guļ un atpūšas. Padariet viņa guļamistabu ērtu, lai viņš varētu labāk gulēt. Papildus enerģijas atjaunošanai miegs ir nepieciešams arī bērna organismam, lai atjaunotos.
2. Guļus turiet galvu augstāk
Ja jums ir saaukstēšanās, jūsu bērnam var būt aizlikts deguns, kas apgrūtina elpošanu un var kļūt kaprīzs miega traucējumu dēļ. Lai jūsu mazais varētu vieglāk elpot, novietojiet galvu augstāk, kad viņš guļ. Izmantojiet papildu spilvenus, lai atbalstītu galvu un plecus.
3. Dodiet vairāk ūdens
Ja jūsu mazajam ir vairāk nekā 6 mēneši, dodiet viņam dzert vairāk ūdens. Ūdens palīdzēs atšķaidīt elpceļu flegmu, atvieglojot to izvadīšanu. Turklāt, dzerot pietiekami daudz ūdens, jūsu mazulis izvairīsies no dehidratācijas, kas var izraisīt dažādas citas veselības problēmas.
Varat arī dot viņam siltu dzērienu, piemēram, tēju, lai novērstu uzmanību. Papildus aukstā klepus mazināšanai siltie dzērieni var mazināt iekaisis kakls.
Ja jūsu mazulis joprojām dzer mātes pienu, turpiniet to dot. Mātes piens var palīdzēt mazuļiem ātrāk atgūties no gripas.
4. Dodiet medu
Kopš seniem laikiem tika uzskatīts, ka medus atvieglo klepu un kakla sāpes. Patiesībā daudzi uzskata, ka šis saldenās garšas dzēriens ir iedarbīgāks nekā daudzas bezrecepšu zāles pret klepu. Tomēr medu drīkst dot tikai bērniem, kas vecāki par 1 gadu.
Lai atvieglotu klepu un saaukstēšanos, pirms gulētiešanas iedodiet bērnam pusi tējkarotes medus. Lai mazulim būtu vieglāk to lietot, varat sajaukt 2 tējkarotes medus ar citronu sulu vai siltu tēju.
5. Uzklājiet īpašu bērnu balzamu
Vēl viens veids, kā mazināt klepu un saaukstēšanos bērniem, ir uzklāt balzamu uz krūtīm, kaklu un muguru. Tomēr pārliecinieties, ka jūsu izmantotais balzams ir īpaši izstrādāts zīdaiņiem vai bērniem. Bērnu balzams parasti satur mentols, eikalipts, kumelīte, un kampars. Tiek uzskatīts, ka šīs dabiskās sastāvdaļas ir drošas un efektīvas bērnu klepus un saaukstēšanās mazināšanai.
Lai gan iepriekš minētās vienkāršās darbības var atvieglot klepu un saaukstēšanos, jums joprojām ir jābūt modram un jākonsultējas ar ārstu, īpaši, ja jūsu mazais ir jaunāks par 3 mēnešiem.
Tāpat nekavējoties jādodas pie ārsta, ja bērna klepus neuzlabojas pēc 10 dienām, tam ir pievienots augsts drudzis (vairāk nekā 38 grādi pēc Celsija), elpas trūkums, dzeltenas vai zaļas krēpas un gļotas, kā arī ja Jūsu mazais negrib ēst un barot bērnu ar krūti..