Ir dažādas podagras zāļu izvēles, kuras varat izmēģināt, gan dabiskas, gan medicīniskas zāles. Podagras zāļu darbības princips parasti ir sadalīts 2 veidos, proti, lai mazinātu sāpes un samazinātu urīnskābes līmeņa paaugstināšanos organismā.
Podagra ir locītavu iekaisums, kas rodas urīnskābes uzkrāšanās dēļ asinīs. Šai slimībai raksturīgas stipras locītavu sāpes, kas uzbrūk pēkšņi un ilgst ilgu laiku. Arī locītavās var būt pietūkums un stīvums.
Podagras simptomi bieži skar kāju locītavas, bet dažreiz tā var skart arī citas ķermeņa daļas, tostarp rokas.
Podagras izraisītie simptomi var būt tik kaitinoši, ka tas ietekmē ikdienas aktivitātes. Faktiski ar šo slimību vairāk slimo vīrieši vecumā no 30 līdz 50 gadiem, kuri tiek klasificēti kā joprojām produktīvi. Tāpēc podagras medikamentu lietošana ir ļoti svarīga, lai ar šo stāvokli saistītās sūdzības varētu atrisināt.
Dabiskās podagras zāles
Pirms tikšanās ar ārstu ir vairāki dabiski podagras medikamenti, kurus varat mēģināt mazināt podagru. Šīs dabiskās podagras zāles darbojas, pazeminot urīnskābes līmeni asinīs, tādējādi samazinot lēkmju risku. Šeit ir daži no tiem:
1. Kafija
Kafijas kā dabiska podagras līdzekļa priekšrocības ir apstiprinātas daudzos pētījumos. Kafija satur hlorogēnu skābi, kas var palielināt urīnskābes izdalīšanos ar urīnu. Turklāt tiek uzskatīts, ka kafija spēj bloķēt urīnskābi veidojošo fermentu darbību, tādējādi samazinot urīnskābes līmeni asinīs.
Tomēr apsveriet iespēju lietot kafiju, ja jums ir arī veselības stāvoklis, kas liek ierobežot šī dzēriena patēriņu, piemēram, augsts asinsspiediens vai aritmijas.
2. Ar antioksidantiem bagāti augļi
Tumši augļi, piemēram, vīnogas, kazenes, mellenes, un avenes Tas palīdz kontrolēt urīnskābes līmeni. Tiek uzskatīts, ka ķirši arī efektīvi samazina urīnskābes līmeni, vienlaikus samazinot podagras lēkmju risku.
3. Pārtika, kas bagāta ar C vitamīnu
Ēdot pārtikas produktus, kas bagāti ar C vitamīnu pietiekamā daudzumā, var samazināt urīnskābes līmeni asinīs. Šim vitamīnam ir īpašas īpašības, kas var palielināt urīnskābes izdalīšanos ar urīnu, tādējādi samazinot arī urīnskābes līmeni asinīs.
4. Akupunktūra
Tiek uzskatīts, ka akupunktūras metodes nomāc urīnskābes veidošanos organismā un novērš podagras lēkmes. Tomēr ir nepieciešami turpmāki pētījumi par akupunktūras kā dabiska podagras līdzekļa priekšrocībām. Tomēr akupunktūras priekšrocības hronisku sāpju un artrīta mazināšanai ir pierādītas, tāpēc tā var būt noderīga cilvēkiem ar podagru.
Medicīniskā podagras medicīna
Papildus dabiskajām podagras zālēm ir arī medicīniskas podagras zāles, kuras ārsts var izrakstīt, lai samazinātu urīnskābes līmeņa paaugstināšanos asinīs. Tālāk ir minēti daži no tiem:
1. Allopurinols
Allopurinols ir podagras zāles, ko parasti izraksta, lai samazinātu urīnskābes līmeņa paaugstināšanos asinīs. Parasti šīs zāles vispirms tiks izrakstītas mazā devā, kas ir 100-300 mg dienā. Ja urīnskābes līmenis joprojām ir augsts, ārsts var palielināt šo zāļu devu.
2. Febuksostats
Febuksostats ir arī podagras zāles, kas samazina organisma ražotās urīnskābes daudzumu. Tāpat kā allopurinola, arī febuksostata izrakstīšana sāksies ar mazu devu, kas ir 80 mg dienā. Ja nepieciešams, ārsts var palielināt šo zāļu devu.
3. Probenecīds
Probenecīds ir arī viens no zāļu veidiem, ko plaši izmanto, lai samazinātu urīnskābes līmeni asinīs. Sākotnējā probenecīda deva, ko ārsti parasti ievada podagras ārstēšanai, ir 250 mg 2 reizes dienā. Ja urīnskābes līmenis asinīs joprojām ir augsts, ārsts var palielināt šo zāļu devu.
Ja ir pēkšņa podagras lēkme, nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL), piemēram, ibuprofēns, naproksēns un indometacīns, var arī kontrolēt iekaisumu un sāpes locītavās ar podagru.
Novērš podagru
Dzīvesveida izmaiņas ir nepieciešamas, lai novērstu uzbrukumus un samazinātu podagras smagumu. Šīs darbības var palīdzēt mainīt dzīvesveidu, lai novērstu podagru, proti:
- Ierobežot tādu pārtikas produktu uzņemšanu, kuros ir daudz purīnu, piemēram, sarkanā gaļa un jūras veltes
- Izvairieties no dzērieniem, kas satur alkoholu un saldos dzērienus ar augstu cukura, īpaši fruktozes, saturu
- Izdzeriet vismaz 8 glāzes ūdens jeb 2 litrus dienā
- Ideāla ķermeņa svara uzturēšana, izmantojot sabalansētu uzturu un regulāras fiziskās aktivitātes
Ja Jums ir podagra un vēlaties lietot iepriekš minētos podagras medikamentus, gan dabiskus, gan medicīniskus, vispirms jākonsultējas ar ārstu. Tādā veidā jūsu lietotā podagras ārstēšana var būt efektīvāka.