Kad esat grūtniece 6 nedēļā, grūtniecības pazīmes parasti sāk parādīties un apstājasidEs reti izraisa diskomfortu.Parasti pŠajā laikā dažām grūtniecēm būs slikta dūša, nogurums, un nestabilas emocijas.
Lai gan fiziski nav tik pamanāmi, 6 nedēļu grūtnieces var sākt izjust dažādas izmaiņas savā ķermenī. Šīs izmaiņas ir normālas un bieži sastopamas grūtniecēm.
Mainīt 6 nedēļas grūtnieces ķermenis
Kopumā šeit ir dažas 6. grūtniecības nedēļas pazīmes, kas bieži rodas:
1. Nogurums
Nogurums ir izplatīta parādība sievietēm, kuras ir 6 grūtniecības nedēļā vai grūtniecības pirmajā trimestrī. Tas ir saistīts ar izmaiņām grūtniecības hormonos, no kuriem viens ir augsts progesterona līmenis organismā. Lai pārvarētu nogurumu, ieteicams pietiekami atpūsties.
2. Slikta dūša
Grūtniecības sākumā gandrīz 70 procentiem sieviešu ir slikta dūša vai vemšana rīta nelabums. Šo stāvokli izraisa cilvēka horiona gonadotropīna (HCG) ražošana, kā arī augsts hormona estrogēna līmenis organismā.
Lai novērstu šo sūdzību, ieteicams izvairīties no tādu pārtikas produktu lietošanas, kas izraisa sliktu dūšu. Turklāt izveidojiet ieradumu ēst un dzert mazās, bet biežas porcijās un pietiekami atpūsties.
Ja tas ir izdarīts, bet slikta dūša un vemšana saglabājas vai pastiprinās, konsultējieties ar ārstu. Iemesls ir tāds, ka šis stāvoklis var liecināt par hyperemesis gravidarum, ko var izraisīt daudzas lietas, tostarp dvīņu nēsāšana.
3. Sāp krūtis
Asins plūsmas palielināšanās var izraisīt krūšu jutīgumu. Šīs izmaiņas rodas, jo ķermenis gatavojas zīdīšanai.
4. Bieža urinēšana
Nākamās 6 grūtniecības nedēļas pazīme ir bieža urinēšana. Šo stāvokli izraisa grūtniecības hormons HCG, kas izraisa papildu asins plūsmu ap iegurni, izraisot vēlmi urinēt biežāk.
Ar šo sūdzību patiešām saskaras grūtnieces. Tomēr, ja urinēšana notiek nepārtraukti un sāpīgi, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu.
Iemesls ir tāds, ka tā var liecināt par urīnceļu infekciju (UTI), un risks saslimt ar šo slimību parasti ir lielāks pēc 6 grūtniecības nedēļām.
5. Uzpūšanās
Augsts hormona progesterona līmenis grūtniecēm var izraisīt vēdera uzpūšanos. Tāpēc dzeriet daudz ūdens un lietojiet pārtiku, kas satur daudz šķiedrvielu, lai izvairītos no aizcietējumiem, kas veicina vēdera uzpūšanos.
6. Garastāvokļa svārstības
Jūs sajutīsit ārkārtējas emocionālas izmaiņas, kad ieiesit vecumā no 6 nedēļām līdz 10 nedēļām (pirmais trimestris) un atkal parādīsies trešajā grūtniecības trimestrī.
Šīs ārkārtējās garastāvokļa svārstības izraisa dažādas lietas, sākot no stresa, noguruma, izmaiņām ķermeņa vielmaiņas sistēmā un beidzot ar progesterona un estrogēna līmeņa ietekmi organismā.
Ja tas ir pieredzēts, mēģiniet pietiekami atpūsties, meditēt, doties pastaigā vai darīt jautras lietas kopā ar savu partneri.
7. Krampji un viegla asiņošana
Krampji un asins plankumi grūtniecības sākumā ir normāli. Vienkārši ņemiet vērā smagus krampjus un smagu asiņošanu, piemēram, menstruāciju laikā. Tā kā šis stāvoklis var liecināt par spontānu abortu vai ārpusdzemdes grūtniecību.
Augļa stāvoklis 6 nedēļu vecumā
Lai gan nav skaidrs, kad tiek veikta ultraskaņas izmeklēšana, tas vairāk vai mazāk ir 6 nedēļas veca augļa stāvoklis:
- Augļa izmērs ir zirņa lielumā, un forma izskatās kā kurkuļa izmērs
- Ir sākuši veidoties augļa ķermeņa orgāni, piemēram, acis, deguns, ausis, rokas un kājas
- Laika gaitā sāk attīstīties augļa muskuļi, kauli, smadzenes un zarnas
- Sākas asins plūsma uz viņa ķermeni
- Sāk dzirdēt augļa sirdspukstus līdz pat 100-160 sitieniem minūtē. Tas ir gandrīz 2 reizes ātrāks nekā pieauguša cilvēka sirdsdarbība
Uzzinot 6. grūtniecības nedēļas pazīmes, jums ir ieteicams saglabāt labu veselību, lai jūsu un augļa veselība dzemdē tiktu saglabāta. Turklāt regulāri konsultējieties ar savu akušieri, lai vienmēr tiktu uzraudzīts grūtniecības stāvoklis.