Plaukstas sāpes ir sāpes plaukstas locītavā, kas var ko izraisa noteiktas traumas vai slimības. Plaukstas locītavas sāpes vai sāpes var rasties arī kā rezultātā tspiediens no atkārtotām kustībām.
Tā kā plaukstas locītavu sāpes var izraisīt daudzi faktori, ārstam ir rūpīgi jāpārbauda, lai noteiktu precīzu plaukstas locītavu sāpju cēloni. Pēc šīs pārbaudes ārsts var arī noteikt pareizo ārstēšanas veidu plaukstu locītavu sāpju ārstēšanai.
Plaukstas locītavu sāpju simptomi
Plaukstas locītavas sāpes var izpausties kā vilkšanas sāpes vai asas durošas sāpes. Šīs sāpes var būt īslaicīgas vai ilgstošas. Arī sāpju smagums katram cilvēkam ir atšķirīgs, tās var būt vieglas un jūtamas tikai tad, kad plaukstas locītava ir saliekta, vai arī sāpes ir tik spēcīgas, ka neko nevar noturēt.
Atkarībā no cēloņa plaukstas locītavas sāpēm var būt arī citi simptomi, piemēram:
- Sāpīgums, tirpšana vai nejutīgums plaukstas locītavā.
- Pirksti uzbriest.
- Stīvums plaukstas locītavā vai pirkstu pamatnē.
- Plaukstas locītava izskatās sarkana, pietūkusi vai sasitusi.
- Uz plaukstas locītavas parādās kamols.
- Plaukstas locītava bija silta.
- Drudzis.
Kad jāiet pie ārsta
Ne visiem cilvēkiem ar plaukstas locītavu sāpēm ir jādodas pie ārsta. Jums nav jādodas pie ārsta, ja plaukstas locītavas sāpes uzlabojas 2 nedēļu laikā un neatkārtojas. Tomēr jums joprojām ir ieteicams apmeklēt ārstu, ja:
- Sāpes plaukstas locītavā, kas traucē ikdienas aktivitātēm.
- Sāpes pastiprinās.
- Tirpšana vai nejutīgums plaukstā vai plaukstas locītavā, kas nepāriet.
- Apdulluma sajūta vai reibonis no plaukstas locītavu sāpēm.
- Rokas kļūst gaišas vai zilganas krāsas.
Daži no plaukstas locītavu sāpju cēloņiem ir: osteoartrīts un reimatoīdais artrīts. Abas šīs locītavu slimības izraisīs ilgstošus simptomus. Ja Jums ir slimība, regulāri konsultējieties ar ārstu, lai novērtētu ārstēšanu un slimības progresu.
Plaukstas locītavu sāpju cēloņi
Ir dažādi faktori, kas var izraisīt plaukstas sāpes, tostarp:
- TraumasPlaukstas locītavas ievainojums var izraisīt sāpes un traucēt ikdienas aktivitātēm. Šos ievainojumus var izraisīt:
- Pēkšņa avārijaPlaukstas locītava var tikt sastiepta, saplaisāta vai salauzta, ja kāds, krītot, atbalsta roku.
- Atkārtots spiediensDarbības, kurām nepieciešamas atkārtotas plaukstas locītavas, var izraisīt plaukstas sāpes. Šīs aktivitātes ietver tenisa spēlēšanu, braukšanu vai vijoles spēli.
Slimība Plaukstas locītavu sāpju riska faktori Sāpes plaukstas locītavā var rasties ikvienam. Tomēr ir vairāki faktori, kas var palielināt plaukstas locītavu sāpju risku, proti: Plaukstas locītavu sāpju diagnostika Pārbaudes sākumposmā ārsts jautās par piedzīvotajiem simptomiem, slimības vēsturi un to, vai pacientam iepriekš ir bijis negadījums vai trauma. Pēc tam ārsts veiks pacienta plaukstas locītavas fizisku pārbaudi. Ārsts pārbaudīs, vai pacienta plaukstas locītava izskatās pietūkusi, vai tai ir neparasta forma vai nav sāpīga pieskarties. Pēc tam pacientam tiks lūgts pakustināt plaukstas locītavu, lai redzētu, vai ir samazinājusies spēja kustināt roku. Pēc tam ārsts lūgs pacientam veikt papildu pārbaudes ar šādām metodēm: Skenēt Skenēšanu var veikt ar rentgena staru, CT skenēšanu, MRI vai ultraskaņu. Skenēšanas mērķis ir iegūt detalizētu priekšstatu par kaulu un apkārtējo audu stāvokli, lai ārsti varētu noteikt pacienta stāvokli. artroskopija Ja skenēšanas rezultāti nav pietiekami, ārsts var veikt artroskopisku procedūru. Šajā procedūrā īpašs instruments, ko sauc par artroskopu, tiek ievietots pacienta plaukstas locītavā, lai redzētu stāvokli. Šis rīks ir nelielas caurules formā ar kameru, kas tiek ievietota caur griezumu ādā. Nervu pārbaude Elektromiogrāfiju var veikt, ja ir aizdomas, ka plaukstas locītavu sāpes izraisa: karpālā tuneļa sindroms (CTS). Šo testu izmanto, lai pārbaudītu muskuļu radītos elektriskos signālus. Plaukstas locītavu sāpju ārstēšana Ne visām sāpošajām plaukstu locītavām nepieciešama īpaša ārstēšana. Plaukstas locītavu sāpju ārstēšana var ietvert pašārstēšanos, medikamentus un operāciju atkarībā no simptomu cēloņa un smaguma. Tālāk ir norādītas plaukstas locītavu sāpju ārstēšanas metodes, kuras var veikt: 1. Pašārstēšanās Nelielas plaukstas locītavas traumas vienkārši saspiež ar ledu, tad pārsien ar elastīgo saiti. Ja ir sūdzības, kas jāuzmanās, kā minēts iepriekš, plaukstas locītavu sāpju slimniekiem jādodas pie ārsta. 2. Narkotikas Ārsti var dot pretsāpju līdzekļus, piemēram, ibuprofēnu vai paracetamolu, lai mazinātu plaukstas locītavu sāpes. 3. Atbalsta rīku izmantošana Ārsts var ievietot šinu vai ģipsi, ja ir plaukstas locītavas lūzums vai lūzums. Šinas vai ģipša izmantošanas mērķis ir atbalstīt lauzto kaulu, lai tas nekustētos. 4. Fiziotserapi Fizioterapija tiek veikta, lai stiprinātu muskuļus ap plaukstas locītavu un mainītu paradumus, kas izraisa plaukstas locītavu sāpes. 5. Darbība Operāciju var veikt, ja plaukstas locītavu sāpes izraisa kaulu lūzumi, karpālā tuneļa sindroms, un kad tiek plīsušas cīpslas vai saites. Plaukstas locītavu sāpju komplikācijas Plaukstas locītavu sāpju dēļ var rasties vairākas komplikācijas atkarībā no cēloņa. Komplikācijas, kas var rasties, ir: Plaukstas locītavu sāpju profilakse Plaukstas locītavu sāpju novēršana atkarībā no cēloņa. Dažādus plaukstu locītavu sāpju cēloņus var novērst, pilnvērtīgi uzņemot kalciju, lai kauli būtu stiprāki. Pieaugušajiem nepieciešams 1000-1200 mg kalcija dienā, bet bērniem apmēram 1300 mg kalcija dienā. Kalcijs tiek uzņemts, lietojot uzturā graudus, pupiņas, tofu, tempehu, pienu, sieru, jogurtu, anšovus, kā arī spinātus un kāpostus. Dažas citas lietas, ko varat darīt, lai novērstu plaukstas locītavu sāpes, ir šādas: