Klepus un saaukstēšanās – simptomi, cēloņi un ārstēšana

Klepus vai saaukstēšanās saaukstēšanās, pazīstama arī kā saaukstēšanās, ir viegla augšējo elpceļu, proti, deguna un rīkles, vīrusu infekcija. Vīrusu infekcijas, kas izraisa klepu un saaukstēšanos, var izplatīties tieši ar gļotu šļakatām no pacienta elpceļiem vai netieši caur rokām. Ar klepu un saaukstēšanos var saskarties ikviens, sākot no bērniem līdz pieaugušajiem.

Vīrusa, kas izraisa klepu un saaukstēšanos, inkubācijas periods jeb laika posms no vīrusa iekļūšanas organismā līdz simptomu parādīšanās parasti ir 2–3 dienas. Arī pēc 2-3 dienām pēc simptomu parādīšanās pacienti sajutīs smaga un ļoti kaitinoša klepus un saaukstēšanās simptomus. Skaidrības labad skatiet tālāk redzamo shēmu.

Klepus un saaukstēšanās (saaukstēšanās) un gripa ir divas dažādas slimības, taču bieži tiek uzskatītas par vienādām to izraisīto simptomu līdzības dēļ. Atšķirība starp abiem ir vīruss, kas to izraisa, un simptomi, kas to pavada.

Klepu un saaukstēšanos var izraisīt dažādi mikroorganismi, tostarp koronavīruss, kas izraisa COVID-19. Tāpēc, ja ir auksts klepus, jums jākonsultējas ar ārstu, lai apstiprinātu stāvokli. Noklikšķiniet uz tālāk esošās saites, lai jūs varētu novirzīt uz tuvāko veselības iestādi:

• Ātrās pārbaudes antivielas
• Antigēna uztriepe (ātrās pārbaudes antigēns)
• PCR

Aukstā klepus simptomi

Papildus saaukstēšanās un klepus, kāds slims ar aukstu klepu (saaukstēšanās) var rasties šādi simptomi:

• šķaudīt
• Aizlikts deguns
• Slikta pašsajūta vai sāpes
• Aizsmakums
• Niezošs kakls vai iekaisis kakls
• Galvassāpes
• Drudzis
• Acu asarošana
• Samazināta ožas un garšas sajūta
• Spiediena sajūta uz sejas un ausīm
• Ausu sāpes
• Apetītes zudums.

Lai gan klepus un saaukstēšanās simptomi (saaukstēšanās) ir ļoti līdzīgs gripai, pastāv vairākas atšķirības starp abu šo slimību izraisītajiem simptomiem, tostarp:

• Gripa biežāk izraisa drudzi slimniekiem, savukārt klepus un saaukstēšanās parasti reti izraisa drudzi.
• Gripa izraisa muskuļu sāpes un smagu savārgumu slimniekiem, savukārt sāpes, ko izraisa saaukstēšanās bieži vieglas sāpes.
• Gripa bieži izraisa sāpes krūtīs, savukārt auksts klepus reti izraisa šos simptomus. Ja aukstā klepus dēļ ir sāpes krūtīs, tās ir tikai vieglas.
• Gripa bieži izraisa galvassāpes, savukārt klepus un saaukstēšanās ir reti.
• Klepus un saaukstēšanās bieži izraisa šķaudīšanas, deguna nosprostojuma un iekaisušas kakla simptomus, savukārt gripa ir reti sastopama.

Aukstā klepus cēloņi

Cilvēka rinovīruss (HRV) ir vīrusu grupa, kas izraisa visbiežāk sastopamās saaukstēšanās slimības. Papildus vīrusam šo slimību var izraisīt arī: koronavīruss, adenovīruss, cilvēka paragripas vīruss (HPIV) un respiratori sinicitāls vīruss (RSV).

Vīruss iekļūst cilvēka ķermenī caur degunu, muti vai pat acīm, pirms izraisa simptomus. Vīrusi var iekļūt organismā, nejauši ieelpojot siekalu pilienus no klepus ar saaukstēšanos, kas tiek izsmidzināts gaisā šķaudot vai klepojot. Turklāt vīruss var iekļūt arī tad, ja cilvēks pieskaras objekta virsmai, kas ir piesārņota ar siekalu pilieniņām, kas satur klepus un saaukstēšanās vīrusu, un pēc tam ar šīm rokām pieskaras savam degunam, mutei vai acīm.

Tālāk ir minēti vairāki faktori, kas var palielināt saaukstēšanās un klepus risku:

• Atrašanās pūlī (tirgū, skolā, birojā vai sabiedriskajā transportā)
• Ir zema imūnsistēma
• Ir bijusi hroniska slimība
• Bērnu vecums
• Dūmu
• Auksts gaiss.

Aukstā klepus ārstēšana

Klepus un saaukstēšanās ir vīrusu infekcija, kas tiek klasificēta kā viegla. Ja rodas saaukstēšanās un klepus, cilvēkam ieteicams pietiekami atpūsties, ēst pārtiku, kas satur daudz šķiedrvielu un ar zemu tauku saturu, kā arī dzert daudz ūdens, lai aizstātu šķidrumu, kas zaudēts no ķermeņa, jo deguns pastāvīgi pūš gļotas vai ķermenis, kas bieži svīst.

Tikmēr, lai atvieglotu klepus un saaukstēšanās simptomus, ir vairāki veidi, ko var darīt, tostarp:

• Balzama uzklāšana

  Šī metode var atvieglot klepus un saaukstēšanās simptomus, īpaši zīdaiņiem un maziem bērniem. Ierīvē balzamu mugurā vai krūtīs un neļauj tam nonākt nāsīs, jo tas ir ne tikai sāpīgi, bet arī var traucēt elpceļiem.

• Patērējot konfektes, kas satur mentols un skalojiet ar sālsūdeni

  Tiek uzskatīts, ka abas šīs metodes palīdz mazināt aizlikts deguns un iekaisis kakls.

• Piedevu uzņemšana cinks un C vitamīns

  Tiek uzskatīts, ka abas šīs metodes samazina simptomu smagumu un paātrina klepus un saaukstēšanās dziedināšanu. Tomēr tas joprojām prasa papildu pētījumus.

• Bezrecepšu medikamentu pieņemšana aptiekās

  Ir svarīgi izlasīt lietošanas instrukciju uz iepakojuma, nepieciešamības gadījumā jautāt farmaceitam vai ārstam. Tas ir tāpēc, ka dažas no šīm zālēm nav piemērotas zīdaiņiem, bērniem, grūtniecēm vai sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, kā arī cilvēkiem ar noteiktām slimībām. Piemēram, aspirīna došana bērniem var izraisīt Reja sindromu, kas var apdraudēt viņu dzīvību.

  Paturiet prātā, ka saaukstēšanos un klepu reti izraisa baktērijas, tāpēc jums nav nepieciešamas antibiotikas. Antibiotikas jālieto tikai saskaņā ar ārsta norādījumiem

Papildu padomi klepus simptomu mazināšanai bērniem

Saglabājiet istabas temperatūru tā, lai bērnam būtu ērti. Silta un mitra temperatūra var palīdzēt atvieglot elpošanu. Aizvediet bērnu uz vannas istabu un ieslēdziet karstu dušu, lai vannas istaba būtu piepildīta ar karstu tvaiku. Tas ir paredzēts, lai atvieglotu elpošanu.

Ja bērnam ir aizlikts deguns, atbalstiet galvu ar spilvenu tā, lai galva būtu nedaudz augstāka par ķermeni. Tomēr šo metodi nevajadzētu piemērot bērniem, kas jaunāki par vienu gadu.

Ieteicamais laiks ārsta apmeklējumam

Lielākā daļa klepus un saaukstēšanās simptomu izzudīs paši 1-2 nedēļu laikā. Tomēr ir ieteicams vērsties pie ārsta, ja klepus un saaukstēšanās simptomi nepāriet vairāk nekā trīs nedēļas, rodas elpas trūkums vai simptomi pasliktinās. Turklāt ļoti ieteicams konsultēties ar ārstu, ja aukstu klepu pavada sāpes krūtīs vai asiņu klepus.

Attiecībā uz klepus un saaukstēšanās gadījumiem bērniem ļoti ieteicama ārsta palīdzība, ja:

• Klepus un saaukstēšanās simptomi ilgst vairāk nekā trīs nedēļas.
• Simptomu smagums palielinās.
• Bērns jūt stipras sāpes kaklā (tonsilīts).
• Bērns jūt stipras sāpes ausī.
• Šķiet, ka bērnam ir apgrūtināta elpošana.
• Bērns jūt sāpes krūtīs vai gļotās, kas izdalās klepojot, ir asinis. Tas var liecināt par bakteriālu infekciju.
• Ir arī citi simptomi, kas šķiet satraucoši.

Papildus iepriekš minētajām pazīmēm ārsta palīdzība ir ļoti ieteicama arī tad, ja bērns ir jaunāks par sešiem mēnešiem ar augsta drudža simptomiem.

Aukstā klepus komplikācijas

Klepus un saaukstēšanās var uzlaboties pat bez īpašas ārsta ārstēšanas. Tomēr cilvēkiem ar imūnsistēmas traucējumiem klepus un saaukstēšanās var attīstīties smagi un izraisīt komplikācijas. Klepus un saaukstēšanās komplikācijas var parādīties, ja tas nepāriet pēc 10 dienām. Nekavējoties sazinieties ar savu ārstu, ja rodas klepus un saaukstēšanās komplikācijas, piemēram:

• Astmas lēkme. Astmas lēkmes var rasties klepus un saaukstēšanās slimniekiem, kuriem ir bijusi astma, īpaši bērniem. Astmas lēkmes simptomi, kas var rasties, ir elpas trūkums un sēkšana (sēkšana). Ja rodas astmas lēkme, pacientam ieteicams lietot astmas medikamentus, nekavējoties vērsties pie ārsta un atpūsties.
• Sinusīts.Sinusīta simptomi, kas parādās, ir sāpes sejā, klepus, drudzis, galvassāpes, sausa rīkle un garšas un smaržas spējas zudums. Sinusītu var ārstēt ar antibiotikām un dekongestantiem.
• Bronhīts.Bronhīts rodas elpas (bronhu) zaru gļotādas kairinājuma dēļ. Bronhīta simptomi, kas var parādīties, ir elpas trūkums, klepus ar flegmu, drudzis, drebuļi un vājums.
• Bronhīts.Bronhiolīts ir bronhiolu iekaisums, kas ir elpceļi, kas atzarojas no bronhiem. Bronhiolīts bieži rodas bērniem, kas jaunāki par 2 gadiem, un izraisa tādus simptomus kā elpas trūkums, zila āda, grūtības norīt ēdienu un dzērienus un sēkšana vai sēkšana.
• Pneimonija.Pneimonija ir plaušu iekaisums. Daži no pneimonijas simptomiem, kas var parādīties, ir elpas trūkums, klepus ar flegmu, augsts drudzis un sāpes krūtīs.
• Ausu infekcija vidusdaļa (vidusauss iekaisums). Klepus un saaukstēšanās var izraisīt šķidruma uzkrāšanos telpā aiz bungādiņas. Šķidruma uzkrāšanās var būt baktēriju vai vīrusu infekcijas līdzeklis. Bērniem bieži rodas vidusauss iekaisums, kam raksturīgas sāpes ausīs, miega traucējumi, dzelteni vai zaļi izdalījumi no deguna.

Aukstā klepus profilakse

Unce profilakses ir vērts mārciņu izārstēt. Lai izvairītos no klepus un saaukstēšanās (saaukstēšanās), varat veikt vairākas darbības. Tie ietver attāluma ievērošanu no saaukstēšanās un klepus cilvēkiem līdz atveseļošanās brīdim, regulāru roku mazgāšanu ar ziepēm pirms ēšanas, virsmu tīrīšanu no priekšmetiem, kas var būt piesaistīti vīrusam, kā arī personīgo priekšmetu un ēšanas vai dzeršanas piederumu nedalīšanu ar citiem cilvēkiem.

Tiek uzskatīts, ka probiotiku lietošana, kas satur labās baktērijas, ir noderīga klepus un saaukstēšanās profilaksei, īpaši bērniem. Ņemot C vitamīnu, D vitamīnu vai cinks var arī palīdzēt izvairīties no klepus un saaukstēšanās. Tomēr šīs divas lietas joprojām prasa papildu izpēti.

Ja Jums ir klepus, klepojot vai šķaudot ar salveti jāaizklāj deguns un mute, lai novērstu vīrusa izplatīšanos vidē, un pēc tam nomazgājiet rokas.