Grūtniecības laikā bieži rodas ādas problēmas. Viena sūdzība, kas ir diezgan satraucoša, ir nieze. Šis nieze ne tikai rada neērtības grūtniecēm, bet arī var izraisīt brūces un infekcijas, ja turpināsit skrāpēt. Tāpēc nekavējoties izturieties pret niezi grūtniecības laikā drošā veidā.
Nieze ir izplatīta grūtniecības laikā, un tas ir normāli, jo grūtniecības laikā āda izstiepjas un palielinās asins piegāde. Visvairāk niezošās ķermeņa vietas ir kuņģis, krūtis, rokas un pēdas.
Dažādi niezes cēloņi grūtniecības laikā
Papildus ādas stiepšanai un asins piegādes palielināšanai, kas padara ādu jutīgāku, niezi grūtniecības laikā var izraisīt arī:
- Sausa āda
- Alerģija
- Niezošas nātrenes papulas un grūtniecības plankumi (PUPPP)
- psoriāze
- Prurigo
- Ekzēma
Ne tikai tas, ka grūtniecības laikā jūtamo niezi var izraisīt arī nopietnāks veselības stāvoklis, piemēram, dzemdību holestāze (OC). Tomēr šis nosacījums ir diezgan reti sastopams.
Tad kā tikt galā ar niezi, kas parādās?
Ja rodas nieze, grūtnieces parasti nekavējoties saskrāpē niezošo vietu, taisnība? Faktiski tas tikai īslaicīgi mazina niezi un faktiski var izraisīt jaunas problēmas, proti, ādas čūlas vai pat infekciju.
Tāpēc, ja grūtniecēm grūtniecības laikā rodas nieze, mēģiniet to nesaskrāpēt. Šeit ir daži pasākumi, ko grūtnieces var veikt, lai ārstētu ādas niezi:
1. Izmantojiet ādas mitrinātāju
Niezi grūtniecības laikā bieži izraisa pārāk sausa āda. Lai to pārvarētu, grūtnieces niezošajā vietā var uzklāt ādas mitrinātāju. Kad āda ir mitra, mazināsies arī nieze. Lai novērstu ādas kairinājumu, pēc iespējas vairāk izmantojiet ādas mitrinātāju, kas nesatur smaržvielas. Grūtnieces var izmantot arī dabīgus mitrinātājus, piemēram, olīveļļu vai alveju.
2. Izmantojiet aukstu kompresi
Tā vietā, lai to saskrāpētu, drošāks veids, kā mazināt niezi, ir uzklāt ādai atvēsinošu sajūtu. To var izdarīt, saspiežot niezošo ķermeņa daļu ar aukstu ūdeni vai ledus gabaliņiem, kas ietīti drānā.
3. Valkājiet brīvas drēbes
Arī drēbju spiediens un berze pret ādu bieži izraisa niezi, pat kairinājumu. Tāpēc grūtniecības laikā izmantojiet ērtu un brīvu apģērbu. Turklāt izvēlieties apģērbu no kokvilnas, lai grūtnieču sviedri varētu labi uzsūkties un nepasliktinātu niezi.
4. Izvairieties no karstas dušas
Daži cilvēki domā, ka silta vanna var mazināt niezi. Bet patiesībā šī metode ir mazāk efektīva, lai cīnītos ar niezi. Lietojot siltu vannu, grūtnieču āda var kļūt sausāka, tādējādi atvieglojot niezes sajūtu.
5. Izmantošana mitrinātājs
Viens veids, kā novērst ādas sausumu un niezi, ir lietot mitrinātājs (mitrinātājs) telpās, īpaši, ja grūtnieces izmanto gaisa kondicionētāju vai gaisa kondicionētāju. Šis rīks spēj uzturēt gaisa mitrumu, lai grūtnieču āda ātri neizžūtu.
Ja ar dažādām iepriekšminētajām metodēm nav izdevies pārvarēt grūtnieču niezi grūtniecības laikā, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu. It īpaši, ja nieze pastiprinās, izplatās pa visu ķermeni vai to pavada izsitumi, pumpiņas un čūlas.