Bērna piedzimšana ir laimīga dāvana. Tomēr daudzas topošās māmiņas izjūt bailes, kad viņas gatavojas saskarties ar dzemdību procesu. Viens no šo problēmu iemesliem ir sāpes šuvju laikā. Bet patiesībā jūs varat Kā tas nākas normāla piegāde bez šuvēm.
Parastās dzemdībās starpenes zona (zona starp maksts un anālo atveri) spēj izstiepties, kad bērns iznāk ārā. Tomēr starpene ir pakļauta plīsuma riskam, ja stiepšanās ir pārāk spēcīga vai starpene ir mazāk elastīga. Tāpēc dažreiz ir nepieciešama epiziotomija vai starpenes griešana, lai atvieglotu bērna piedzimšanu un novērstu starpenes plīsumu tūpļa virzienā.
Ne visu dzemdību laikā saplīsušo starpenē ir jāšuj. Šuves ir nepieciešamas tikai tad, ja starpenes plīsums ir pietiekami dziļs un plats, lai tajā ietilptu muskuļu audi, maksts sienas, urīnceļi vai tūpļa. Tikmēr, ja plīsums ir viegls un neskar šīs daļas, parasti šūšana nav nepieciešama.
Daži faktori, kas var palielināt starpenes plīsuma risku, ir:
- Pirmo reizi dzemdēju
- Ir pieredzējis smagu plīsumu starpenē
- Vai jums kādreiz ir bijusi epiziotomija?
- Grūts bērna stāvoklis dzimšanas brīdī, piemēram, seja ar skatu uz dzemdību kanālu vai iestrēdzis plecs
- Liels mazuļa ķermeņa izmērs
- Ilgs darba laiks
- Piegāde, kurai nepieciešama knaibles palīdzība.
Padomi normālām dzemdībām bez šuvēm
Ir vairākas darbības, kuras var veikt, lai varētu normāli dzemdēt bez šuvēm, proti:
Veselīga dzīvesveida ievērošana grūtniecības laikā Veikt starpenes masāžu Masāžas audu kustības ap maksts padarīs to elastīgāku, tādējādi palielinot maksts dzemdību iespējamību bez šuvēm. Starpenes masāžu var sākt, kad grūtniecība ir 34 nedēļas, un ir pierādīts, ka šī metode ir efektīva starpenes plīsumu novēršanā normālu dzemdību laikā. Veiciet starpenes masāžu katru dienu 5 minūtes. Perineālo masāžu var veikt vienatnē ar spoguļa palīdzību vai to var veikt partneris. Lai veiktu šo masāžu, varat lūgt palīdzību arī vecmātei. Pozīcijas izvēle dzemdību laikā Noteiktas ķermeņa pozīcijas dzemdību laikā var samazināt spiedienu uz starpenumu, tāpēc asaru risks būs mazāks. Tie ietver tupus, nomešanos ceļos vai gulēšanu uz sāniem. Sniedziet siltu kompresi starpenē Siltā temperatūra uzlabos asins plūsmu un atslābinās muskuļus ap starpenumu. Veiciet siltu kompresi, novietojot dvieli vai siltu drānu ap starpenumu dzemdību laikā. Ja iespējams, palūdziet kādam ar siltu dvieli nospiest starpenumu, lai tā neplīstu, kad mazuļa galva tiek izstumta no dzemdību kanāla. Regulējiet dzemdību kanāla muskuļu stiepšanu Dzemdību laikā ārsts vai vecmāte dos signālu, kad māte dzemdēs, spiest. Kad būs redzama mazuļa galva, mātei tiks lūgts pārtraukt grūstīšanu un veikt dažas īsas elpas caur muti. Tas ļaus mazulim lēnām izkļūt ārā, tāpēc starpenes muskuļi un āda var izstiepties bez plīsumiem. Tāpēc jums ir jāievēro viņu norādījumi, lai nodrošinātu normālu piegādi bez šuvēm. Padomi normālām dzemdībām bez šuvēm, kas jāveic, jo gestācijas vecums vēl ir jauns, ir ievērot veselīgu dzīvesveidu un regulāri veikt vieglas fiziskās aktivitātes. Par starpenes masāžu, labu dzemdību stāvokli un siltām kompresēm dzemdību laikā varat konsultēties ar savu akušieri.