Krūšu sāpes un pietūkums zīdīšanas laikā var liecināt par piena kanālu bloķēšanu. Šis nosacījums patiesībā ir diezgan izplatīts. Tāpēc, ja Busui to piedzīvo, pārāk neuztraucieties, jo ir dažādi veidi, kā to pārvarēt.
Piena kanālu bloķēšana pamatā var rasties, ja piens tiek ražots ātrāk nekā tas iztukšojas. Tas izraisa piena uzkrāšanos kanālos, izraisot audu pietūkumu ap kanāliem, iekaisumus un galu galā bloķējot piena plūsmu.
Krūts piena bloķēšanas cēloņi un simptomi
Piena vadi parasti ir bloķēti, jo māte bieži nebaro bērnu ar krūti vai neizsaka mātes pienu. Tas var notikt arī tad, ja mazulim ir noteikti apstākļi un komponēšanas spēja ir vāja.
Turklāt ir arī vairāki citi faktori, kas var izraisīt piena kanālu aizsērēšanu, tostarp:
- Zīdīšanas mazuļa pieķeršanās nav pareiza, tā ka pieniņš iznāk tikai nedaudz.
- Izmantotais krūts sūknis nav pietiekami spēcīgs, tāpēc mātes piena iztukšošana nav optimāla.
- Busui ir slims, tāpēc viņa nevar optimāli barot bērnu ar krūti vai sūknēt mātes pienu.
- Piena kanāli ir saspiesti no pārāk cieši pievilkta zīdīšanas krūštura vai gulēšanas uz vēdera.
- Busui ir stress, tāpēc samazinās hormona oksitocīna ražošana, kas palīdz izdalīt pienu no krūts.
- Busui nesen tika veikta medicīniska procedūra vai operācija, kas saistīta ar krūšu audiem, piemēram, krūšu biopsija.
Bloķēti piena vadi parasti rodas vienā krūtī. Ir vairākas pazīmes un simptomi, ko Busui var sajust, piedzīvojot to, proti:
- Krūtis izskatās sarkanas
- Ciets kamols, kas sāp pieskaroties
- Krūtis jūtas pietūkušas un karstas, bet pēc zīdīšanas jūtas labāk
Kā pārvarēt bloķētus mātes piena kanālus
Iepriekš minētie simptomi Busui noteikti ir neērti. Tomēr nav jāuztraucas. Ir vairāki veidi, ko Busui var darīt, lai ārstētu aizsērējušos piena kanālus, tostarp:
1. Biežāk barojiet bērnu ar krūti un sūknējiet mātes pienu
Vissvarīgākais veids, kā iztīrīt aizsprostotu piena kanālu, ir mēģināt turpināt zīdīt bērnu, cik bieži vien iespējams, īpaši skarto krūti.
Pat ja tas var šķist smags vai sāpīgs, to tomēr vajadzētu mēģināt, jo mazuļa mutes sūkšana ļoti efektīvi aktivizē hormonu oksitocīnu un palīdz no jauna atvērt aizsprostotos kanālus. Ja jūsu krūtis joprojām jūtas pilnas pēc mazuļa barošanas, Busui var sūknēt pienu.
2. Saspiest un masēt krūtis
Mēģiniet regulāri saspiest krūtis ar siltu ūdeni, vienlaikus masējot krūtis pirms zīdīšanas. Krūšu saspiešana ar siltu ūdeni var palielināt piena plūsmu, savukārt masēšana var palīdzēt paplašināt aizsprostoto piena kanālu.
3. Pievērsiet uzmanību mazuļa stiprinājumam barošanas laikā
Pārliecinieties, vai mazulis pareizi pieķeras pie skartās krūts. Ar pareizo fiksatoru piena plūsma būs straujāka un aizsprostojums tiks vieglāk paplašināts. Ja nepieciešams, jautājiet zīdīšanas konsultantam, lai viņš palīdzētu izlabot zīdīšanas stāvokli.
4. Veiciet dažādas zīdīšanas pozas
Bērna stāvokļa maiņa barošanas laikā var maksimāli palielināt krūts iztukšošanos, tostarp bloķētus piena kanālus. Daudzām mātēm ļoti palīdz bērna zoda novietošana tieši uz sāpošās krūts. Šī pozīcija var novirzīt mazuļa sūkšanu tieši aizsprostotajā piena kanālā.
5. Pietiekama šķidruma nepieciešamība
Patērējot vairāk ūdens, var palielināt piena plūsmu, lai tikko ražotā piena plūsma varētu vieglāk atbrīvot aizsprostotos piena kanālus. Ja pieaugušajiem parasti ir vajadzīgas 9 glāzes dienā, Busui vismaz katru dienu ir jāizdzer vairāk nekā 10 glāzes ūdens.
6. Nodrošiniet vajadzību pēc gulētiešanas
Neatkarīgi no tā, cik aizņemts, Busui ir nepieciešams pietiekami atpūsties. Ja Busui būs noguris, piena ražošana būs mazāka. Tas nepalīdzēs atbrīvot aizsprostotos piena kanālus.
Tāpēc nevilcinieties lūgt palīdzību savam tēvam vai citiem ģimenes locekļiem, lai viņi pārmaiņus rūpētos par jūsu mazo vai pildītu mājasdarbus, lai Busui varētu atpūsties.
7. Izvairieties no stresa
Stress, ko izjūt mātes, kas baro bērnu ar krūti, var samazināt hormona oksitocīna līmeni, kam ir svarīga loma mātes piena ražošanā. Lai to novērstu, veltiet laiku dažādām relaksējošām lietām, piemēram, meditācijai, lasīšanai vai vingrošanai, lai pārvarētu stresu.
Papildus iepriekšminētajiem ir arī vairāki veidi, kā izlīdzināt piena kanālus un novērst to atkārtotu aizsprostojumu, tostarp pareiza izmēra krūštura nēsāšana zīdīšanas laikā un veselīga pārtika, lai uzlabotu mātes piena kvalitāti un imūnsistēmu. Busui var arī mēģināt lietot lecitīna piedevas, lai veicinātu mātes pienu.
Aizsērējuši piena vadi parasti nav nekas nopietns, un tos var atrisināt paši. Tomēr, ja tas ilgst vairāk nekā 2 dienas, sāpes krūtīs ir nepanesamas vai Busui ir drudzis, tā var būt krūts infekcija.
Krūts infekciju (mastītu) var ārstēt ar medikamentiem, taču Busui vispirms jākonsultējas ar ārstu, lai to iegūtu. Pašu iegādātos medikamentus Busui nav ieteicams lietot, jo pastāv bažas, ka tie var ietekmēt zīdaiņa veselību.