Roku mazgāšana: vai izmantot ūdeni un ziepes vai roku dezinfekcijas līdzekli?

roku dezinfekcijas līdzeklis patiešām var palīdzēt izskaust baktērijas uz rokām. Tomēr tas nenozīmē, ka tā klātbūtne var aizstāt roku mazgāšanas ar ziepēm un ūdeni lomu. Ir lietošanas noteikumi roku dezinfekcijas līdzeklis kas jāņem vērā, lai gūtu maksimālu labumu.

Ieradums mazgāt rokas ar ziepēm un ūdeni vai roku dezinfekcijas līdzeklis Līdz šim tas ir ļoti atbalsojis, jo īpaši kā daļa no tīra un veselīga dzīvesveida (PHBS).

Tomēr kopš COVID-19 uzliesmojuma, roku mazgāšanas loma kļūst arvien svarīgāka un ir viens no veselības protokoliem, lai novērstu slimības pārnešanu.

Tas nav pārsteidzoši. Iemesls ir tāds, ka rokas var būt līdzeklis dažādu slimību izraisošo mikrobu un vīrusu izplatīšanai, ja netiek uzturēta tīrība.

Kad lietot ūdeni un ziepes un roku dezinfekcijas līdzeklis

Būtībā roku tīrīšana ar ziepēm un ūdeni vai roku dezinfekcijas līdzeklis vienlīdz svarīgi un noderīgi, lai uzturētu roku higiēnu. Tomēr abiem ir atšķirīga efektivitāte.

Efektivitāte roku dezinfekcijas līdzeklis nav tik labi, kā mazgāt rokas ar ziepēm un ūdeni. Tāpēc tā lietošana ir vairāk ieteicama gadījumos, kad ir grūti atrast līdzekli roku mazgāšanai ar ziepēm un ūdeni.

Efektivitāte rokadezinfekcijas līdzeklis mikrobu iznīcināšanā būs efektīvāka, ja rokas ir sausas un nav pārāk netīras. Ja jūsu rokas ir ļoti netīras un taukainas, piemēram, pēc ēšanas, dārzkopības vai vingrošanas, roku dezinfekcijas līdzeklis nevar strādāt optimāli.

Jo roku dezinfekcijas līdzeklis nevar aizstāt roku mazgāšanas lomu ar ūdeni un ziepēm, labāk pierodiet mazgāt rokas konvencionālā veidā, jā. Turklāt neaizmirstiet piemērot pareizo veidu, kā mazgāt rokas.

Kā izmantot roku dezinfekcijas līdzeklis pareizi

Lai efektīvi izskaustu baktērijas un vīrusus un saglabātu rokas tīras, jālieto roku dezinfekcijas līdzeklis pareizi. Šeit ir daži padomi:

  • izvēlēties roku dezinfekcijas līdzeklis ar minimālo alkohola saturu 60%.
  • Pirms lietošanas noņemiet rotaslietas no rokām roku dezinfekcijas līdzeklis.
  • Ielejiet šķidrumu roku dezinfekcijas līdzeklis pietiekamu daudzumu uz vienas plaukstas, pēc tam ierīvējiet otras rokas plaukstā.
  • Vienmērīgi noslaukiet visu rokas virsmu, ieskaitot pirkstus un starp tiem, līdz roku dezinfekcijas līdzeklis
  • Ja jūsu rokas ir ļoti netīras, pirms lietošanas notīriet tās ar ziepēm un ūdeni roku dezinfekcijas līdzeklis.
  • izvēlēties roku dezinfekcijas līdzeklis satur mitrinātājus vai pēc lietošanas izmantojiet mitrinātāju roku dezinfekcijas līdzeklis lai novērstu roku kairinājumu.

Jūs varat tīrīt rokas ar roku dezinfekcijas līdzeklis pirms un pēc ēdiena gatavošanas, ēšanas, brūču tīrīšanas vai slimu cilvēku pieskaršanās. Ieteicams to lietot arī pēc tualetes apmeklējuma, šķaudīšanas, klepošanas, autiņbiksīšu maiņas, atkritumu apstrādes vai citu netīru priekšmetu apstrādes.

Esiet piesardzīgs lietošanā roku dezinfekcijas līdzeklis bērniem. Neļaujiet viņiem valkāt roku dezinfekcijas līdzeklis pati, lai novērstu šķidruma norīšanu.

Ja roku dezinfekcijas līdzeklis Norīšanas gadījumā pastāv saindēšanās risks, kam raksturīgs reibonis, slikta dūša, vemšana, caureja un sāpes vēderā. Ja roku dezinfekcijas līdzeklis Ja tiek uzņemts liels daudzums, saindēšanās simptomi var būt smagāki, piemēram, elpas trūkums, krampji un koma.

Noslēgumā jāsaka, ka roku mazgāšana ar ziepēm un ūdeni joprojām ir prioritāte. Kad jums ir grūti mazgāt rokas ar ziepēm un ūdeni, tad roku dezinfekcijas līdzeklis var būt iespēja.