Miega traucējumi ir traucējumi no miega modelis kāds. Šī lieta gribu Tas izraisa miega kvalitātes pazemināšanos, kas ietekmē slimnieka veselību un drošību.
Miega traucējumus var raksturot ar miegainību dienas laikā, grūtībām aizmigt naktī vai neregulāriem miega un nomoda cikliem. Miega traucējumi, kas netiek pareizi ārstēti, var palielināt dažādu citu slimību, piemēram, hipertensijas un sirds slimību, risku.
veids un Miega traucējumu cēloņi
Ir dažādi miega traucējumu veidi atkarībā no traucējumu formas vai simptomiem. Tālāk ir minēti daži no visbiežāk sastopamajiem miega traucējumu veidiem:
1. Bezmiegs 2. Hipersomnija 3. Staigāšana miegāstaigāšanas miegā slimība (staigāšana miegā) ir medicīnisks termins somnabulisms. Cilvēki ar šo stāvokli bieži pamostas, staigā vai veic dažādas darbības miega laikā, taču viņi neapzinās, ko dara. Šo stāvokli var piedzīvot gan pieaugušie, gan bērni. 4. Murgs (murgs) 5. Miegs terors (miega šausmas) Personai, kas cieš no miega traucējumiem, ir dažādi simptomi, tostarp: Cilvēkam ir jādodas pie ārsta, ja rodas miega traucējumi, kas traucējuši ikdienas aktivitātēm. Šeit ir lietas, kurām jāpievērš uzmanība un jākonsultējas ar ārstu: Ārsts jautās pacienta miega modeli. Jautājums var būt par miega ilgumu, vai bieži pamostaties guļot un vai bieži aizmiegat, kad esat aktīvs dienas laikā. Turklāt ārsts par pacienta gulēšanas paradumiem var jautāt pacienta istabas biedram vai ģimenei. Ārsts arī jautās, vai pacientam ir emocionālas problēmas, vai viņam ir vai pašlaik ir noteiktas slimības, vai arī viņš lieto zāles, kas var samazināt miega kvalitāti. Pēc tam ārsts veiks fizisku pārbaudi, tostarp pārbaudīs pacienta elpceļus, piemēram, degunu, muti vai kaklu. Pēc tam ārsts var veikt virkni papildu izmeklējumu, piemēram: Ir dažādi veidi, kā ārstēt miega traucējumus atkarībā no cēloņa. Tālāk ir norādīti daži ārstēšanas veidi, ko var veikt miega traucējumu ārstēšanai: 1. Dzīvesveida izmaiņas Būtībā veselīga dzīvesveida pielietošana var uzlabot miega kvalitāti. Daži veselīga dzīvesveida veidi, ko var īstenot, ir: 2. Psihoterapija Viens no psihoterapijas piemēriem, ko var veikt, ir kognitīvā uzvedības terapija, lai mainītu cilvēku ar miega traucējumiem domāšanas veidu. 3. Speciālo instrumentu izmantošana guļot Cilvēkiem ar hipersomniju ārsti var ieteikt miega laikā izmantot īpašu aprīkojumu. Ierīce sastāv no skābekļa maskas, kas savienota ar ierīci, ko sauc par a nepārtraukts pozitīvs elpceļu spiediens (CPAP). CPAP terapija ir noderīga, lai elpceļi būtu atvērti. 4. Zāles Medikamenti, ko psihiatri parasti piešķir miega traucējumu ārstēšanai, ir: Ir vairākas komplikācijas, kas var rasties, ja persona cieš no miega traucējumiem, tostarp: Miega traucējumus var novērst šādos veidos:Miega traucējumu simptomi
Kad hstrāva uz dokter
Miega traucējumu diagnostika
Miega traucējumu ārstēšana
Miega traucējumu komplikācijas
Miega traucējumu profilakse