Kwashiorkor un marasmus ir divu veidu nepietiekams uzturs, kas bieži rodas bērniem jaunattīstības valstīs. Ja šie divi apstākļi netiek ārstēti, tie ne tikai traucēs bērna augšanai un attīstībai, bet arī var būt dzīvībai bīstami.
Kwashiorkor un marasms var rasties ikvienam, bet visbiežāk tie ir bērniem. Indonēzijā šīs uztura problēmas joprojām ir sastopamas bērniem, kas jaunāki par 5 gadiem.
Nabadzības līmenis, kas apgrūtina barojošas pārtikas uzņemšanu, ir viens no faktoriem, kas var izraisīt šo divu uztura problēmu rašanos.
Papildus nabadzības līmenim šis stāvoklis var rasties arī valstīs ar zemu izglītības līmeni, pašlaik ir nestabila politiskā situācija, nesen piedzīvotas dabas katastrofas un pārtikas trūkums.
Vairāk par Kwashiorkor un Marasmus
Tālāk ir norādītas lietas, kas jums jāzina par kwashiorkor un marasmus:
Kwashiorkor: olbaltumvielu deficīts
Konkrēti, kwashiorkor tiek definēts kā proteīna trūkuma vai pat trūkuma stāvoklis. Faktiski olbaltumvielas ir organismam nepieciešamas uzturvielas, no kurām viena ir atjaunot un veidot jaunas šūnas.
Kwashiorkor raksturo pietūkums zem ādas vai tūska, ko izraisa pārāk daudz šķidruma ķermeņa audos. Pietūkums var parādīties jebkurā ķermeņa vietā, bet parasti tas ir kājās.
Papildus pietūkumam bērniem ar kwashiorkor rodas arī citi simptomi vai pazīmes, piemēram:
- Mati, kas ir sausi, reti un trausli, var kļūt pat balti vai sarkanīgi dzelteni kā kukurūzas mati
- Parādās izsitumi vai dermatīts
- Jautrāks
- Izskatās letarģisks un vienmēr miegains
- Traucēta augšana un attīstība, tostarp svars un augums nepalielinās
- Palielināts vēders
- Zems albumīna līmenis asinīs (hipoalbuminēmija)
- Infekcijas, kas notiek nepārtraukti vājas imunitātes dēļ
- Nagi ir saplaisājuši un trausli
- Samazināta muskuļu masa
- Caureja
Smagākos gadījumos cilvēki ar kwashiorkor var nonākt šokā arī smagas dehidratācijas dēļ. Šis nosacījums prasa tūlītēju medicīnisko palīdzību no slimnīcas ārsta.
Marasms: enerģijas un olbaltumvielu trūkums
Ja kwashiorkor ir nepietiekams uzturs olbaltumvielu trūkuma dēļ, neskatoties uz pietiekamu enerģijas patēriņu, tad marasms ir enerģijas vai kaloriju trūkums no visa veida makroelementiem, tostarp ogļhidrātiem, taukiem un olbaltumvielām. Tas ir nepietiekama uztura veids.
Tālāk norādītas bērnu, kas cieš no marasma, fiziskās īpašības:
- Nepietiekams svars
- Lielas muskuļu masas un taukaudu zudums
- aizkavēta izaugsme
- Sausa āda un trausli mati
- Izskatās vecāks par savu vecumu
- Enerģijas trūkums un šķiet, ka nav iedvesmas vai letarģiska
- Hroniska caureja
Turklāt cilvēki ar marasmu ir uzņēmīgi pret akūtām infekcijām, piemēram, elpceļu infekcijām un gastroenterītu, kā arī hroniskām infekcijām, piemēram, tuberkulozi.
Var ne tikai palielināt dažādu slimību risku, bet arī olbaltumvielu enerģijas nepietiekama uztura stāvoklis var būt dzīvībai bīstams. Lai gan tas ir ārstēts, bet bērniem, kuri ir piedzīvojuši kwashiorkor un marasmus, joprojām ir risks saslimt ar veselības problēmām.
Smagos kwashiorkor gadījumos daži bērni pat piedzīvo fiziskus un garīgus traucējumus uz mūžu. Tāpēc ir svarīgi vienmēr apmierināt bērnu uztura vajadzības, lai viņi nepiedzīvotu nepietiekamu uzturu.
Nevilcinieties konsultēties ar ārstu par to, kā apmierināt bērna uztura vajadzības, tostarp par uztura veidu, uzņemtā daudzuma, kā arī to, kādus ēdienus un dzērienus vajadzētu dot bērniem, lai viņi izvairītos no kwashiorkor un marasmus.