Mandeles akmeņi ir minerālu kolekcija sacietējusi uz mandeles virsmas. Parasti mandeļu akmeņi ir oļu lielumā un ir dzeltenīgi baltā krāsā. Lai gan tie nav bīstami, šo akmeņu parādīšanās var izraisīt sliktu elpu un sāpes mutes un rīkles rajonā.
Mandeļu akmeņi var rasties ikvienam, kam joprojām ir mandeles (mandeles), kas ir audu spilventiņi abās mutes aizmugures pusēs. Šo akmeņu parādīšanās biežums ir diezgan daudzveidīgs. Daži cilvēki to var piedzīvot atkārtoti, pat ja akmeņu skaits ir vairāk nekā viens.
Dažādi mandeļu akmeņu cēloņi
Mandeļu akmeņi veidojas no baktēriju, pārtikas atliekām, atmirušajām ādas šūnām, siekalām un aplikuma uzkrāšanās mutē, mandeļu virsmas plaisās. Laika gaitā šīs kaudzes var nosēsties un kļūt cietas, piemēram, klints.
Tiek uzskatīts, ka ir vairāki apstākļi, kas izraisa mandeļu akmeņu veidošanos, proti:
Liela vai akmeņaina mandeles struktūra
Ja mandeles ir ar daudz padziļinājumu vai ja tām ir pietiekami liela plaisa, netīrumi mutē var viegli iestrēgt. Šie netīrumi laika gaitā var nosēsties un sacietēt akmenī.
Slikta zobu un mutes dobuma kopšana
Ja slinkums turēt zobus un muti tīrus, dažādas baktērijas un citi gruveši, kas var veidot mandeļu akmeņus, vieglāk uzkrāsies.
Atkārtots tonsilīts vai infekcija
Cilvēki, kuri bieži saskaras ar tonsilītu, parasti piedzīvo mandeles lieluma palielināšanos. Tas var atvieglot mandeļu akmeņu veidošanos, jo baktērijas un pārtikas atliekas biežāk iesprūst un nogulsnējas uz mandeles.
Kā atpazīt mandeļu akmeņus
Vienkāršākais veids, kā noteikt, vai jums ir mandeļu akmeņi, ir plaši atvērt muti spoguļa priekšā un redzēt, vai mandeles aizmugurē nav izciļņu vai pacēlušies, dzeltenīgi balti plankumi. Mandeļu akmeņi var būt košļājami vai cieti.
Ja jūs neatrodat vienreizēju, tas nenozīmē, ka esat brīvs no mandeļu akmeņiem. Daži akmeņi ir tik mazi, ka tos nevar redzēt ar neapbruņotu aci. Tāpēc ievērojiet arī šādus simptomus:
- Slikta elpa bez redzama iemesla.
- Sāpes kaklā, kas bieži atkārtojas un nepāriet.
- Diskomforts, it kā kaut kas būtu iestrēdzis mutes aizmugurē.
- Rīšanas grūtības.
- Nepārtraukts klepus.
- Ausu sāpes vai sāpes.
Ja novērojat kādu no iepriekšminētajiem simptomiem, iespējams, ka Jums ir mandeļu akmeņi. Lai pārliecinātos, jums jāredz ārsts.
Kā pārvarēt mandeļu akmeņus
Ja mandeļu akmeņi joprojām rada diskomfortu, varat izmēģināt šādus veidus, kā ar tiem cīnīties:
Spiediet ar kokvilnu vai pirkstu
Ja klints ir redzama un varat to aizsniegt, mēģiniet to viegli piespiest ar pirkstu vai vates tamponu, lai to paceltu un noņemtu. Izvairieties tos noplūkt ar raupjiem vai asiem instrumentiem, piemēram, zobu birsti vai zobu bakstāmo, jo tas var izraisīt čūlas un mandeles infekciju.
skalot (skalot)
Mēģiniet enerģiski skalot rīkles vai izsmidzināt ūdeni uz mandeļu akmeņiem. Ūdens spiediens var palīdzēt nospiest mandeles akmeņus uz augšu un uz leju. Papildus vienkāršam ūdenim varat izmantot arī mutes skalošanas līdzekli vai sālsūdeni, lai padarītu to efektīvāku. Sālsūdens var palīdzēt atbrīvoties no šī stāvokļa izraisītās sliktas elpas.
Klepus ar nolūku
Spiediens, kas rodas klepojot, var palīdzēt mīkstināt un atbrīvot mandeļu akmeņus. Tāpēc mēģiniet dažas reizes klepot diezgan skaļi. Bet, ja tas nelīdz, neturpiniet klepot, jo jūs riskējat savainot kaklu un izraisīt iekaisumu.
Ja akmens izmērs ir pārāk liels un turpina radīt sūdzības, jāvēršas pie ārsta. Ārstam, iespējams, būs jāveic neliela operācija, lai noņemtu mandeļu akmeņus.
Lai mandeļu akmeņi vairs nerastos, veic profilaktiskus pasākumus, regulāri tīrot zobus 2 reizes dienā un cītīgi lietojot mutes skalojamo līdzekli. Turklāt izvairieties no sliktiem ieradumiem, kas var traucēt mutes dobuma veselību, piemēram, no alkohola lietošanas un smēķēšanas.