Pērļu zāle ir savvaļas augu veids, kura esamība bieži tiek ignorēta, pat uzskatīta par traucējošu augu. Tomēr, uzzinot dažādus iespējamos pērļu zāles ieguvumus veselībai, šis augs kļuva populārs, līdz beidzot to meklēja daudzi cilvēki.
pērļu zāle (Hediots corymbosa) ir viens augu veids, kas nāk no ģimenes Rubiaceae. Šī zāle parasti plaukst mitrā augsnē, piemēram, upju vai grāvju krastos.
Dažās valstīs, piemēram, Indijā un Ķīnā, šis augs ir izmantots kā augu izcelsmes zāles. Pēdējā laikā pērļu zāle ir bijusi uzmanības centrā, jo tiek apgalvots, ka tā ir noderīga vēža profilaksei un ārstēšanai.
Dažādas pērļu zāles priekšrocības veselībai
Vairāki pētījumi līdz šim liecina, ka pērļu zālei ir vairākas priekšrocības, kas ir noderīgas veselībai, tostarp:
1. Cīnies ar brīvajiem radikāļiem
Ir zināms, ka pērļu zāle satur daudz bioaktīvu savienojumu, kam piemīt antioksidanta īpašības, sākot no fenoliem, saponīniem, tanīniem, flavonoīdiem un beidzot ar terpenoīdiem. Tādējādi pērļu zāle ir piemērota patēriņam, lai novērstu un labotu ķermeņa šūnu bojājumus brīvo radikāļu iedarbības dēļ.
Pārmērīga brīvo radikāļu iedarbība ir viens no faktoriem, kas var palielināt dažādu slimību, piemēram, diabēta, vēža un sirds un asinsvadu slimību risku. Brīvie radikāļi var izraisīt arī ātrāku ķermeņa novecošanos.
2. Palieliniet ķermeņa imunitāti
Ir zināms arī, ka pērļu zāle ir noderīga imūnsistēmas atbalstam, lai tā saglabātu spēku. Spēcīgai imūnsistēmai ir liela nozīme cīņā pret dažādām baktērijām un vīrusiem, kas izraisa infekciju, tāpēc organisms slimos reti.
Ne tikai tas, ka spēcīgai imūnsistēmai ir arī svarīga loma atveseļošanās procesā, kad esat slims, piemēram, ja esat saaukstējies.
3. Uzturēt smadzeņu veselību un darbību
Pētījumi liecina, ka pērļu zālei ir spēcīgas antioksidanta īpašības un pretiekaisuma iedarbība. Šie efekti padara pērļu zāli noderīgu patēriņam, lai uzturētu smadzeņu darbību un veselību.
Tiek uzskatīts, ka cilvēkiem, kuri regulāri ēd veselīgu pārtiku un noteiktus uztura bagātinātājus, tostarp pērļu zāli, ir labāka atmiņa un mazāks demences vai depresijas un depresijas attīstības risks.
4. Saglabājiet aknu veselību
Ir zināms, ka pērļu zālē ir ne tikai labvēlīga smadzenēm, bet arī antioksidantu un pretiekaisuma savienojumu saturs, kas labvēlīgi ietekmē veselību un aknu darbību. Pētījumi liecina, ka šis augs var mazināt aknu iekaisumu un novērst aknu bojājumus.
Tomēr, lai iegūtu šīs priekšrocības, jūs nevarat paļauties tikai uz pērļu zāli. Lai jūsu aknas būtu veselas, jums ir jādara arī citi veidi, piemēram, jāatturas no alkoholiskiem dzērieniem, cigaretēm un narkotikām, regulāri jāvingro, jāsaņem vakcinācija pret A un B hepatītu un jānodarbojas ar drošu seksu.
5. Nomāc vēža šūnu augšanu
Ir zināms, ka pērļu zāle satur daudz savienojumu, kam piemīt antioksidanta un pretvēža īpašības, piemēram, ursolskābe un uleanolskābe. Laboratorijas pētījumi liecina, ka pērļu zāles ekstrakts var kavēt vēža šūnu augšanu.
Tomēr līdz šim nav veikti pētījumi, kas varētu pierādīt, ka pērļu zāle ir noderīga kā pretvēža zāles, piemēram, ķīmijterapija.
Papildus dažādajām iepriekš minētajām priekšrocībām pērļu zāli bieži izmanto arī drudža un infekciju, piemēram, tuberkulozes un malārijas, ārstēšanai. Diemžēl pērļu zāles ieguvumu efektivitāte nav sīkāk pētīta.
Lietas, kurām jāpievērš uzmanība pirms pērļu zāles lietošanas
Pērļu zāles apstrādi parasti veic tradicionāli, proti, vārot un pēc tam filtrējot, pēc tam uzvārīto ūdeni dzer kā augu zāles vai zāļu tēju. Turklāt jūs varat lietot arī pērļu zāles piedevas, kas ir apstrādātas tablešu vai kapsulu veidā.
Lai gan pērļu zālei ir dažādi ieguvumi veselībai, ir svarīgi saprast, ka lielākā daļa apgalvojumu par šiem ieguvumiem ir atklāti tikai pētījumos ar laboratorijas dzīvniekiem. Līdz šim vēl ir jāturpina pētīt dažādu pērļu zāles ieguvumu efektivitāte cilvēkiem, īpaši kā zāles.
Nav arī pierādīts, ka šis augs ir drošs lietošanai grūtniecēm un sievietēm zīdīšanas periodā, kā arī cilvēkiem ar noteiktām slimībām, piemēram, smagiem aknu bojājumiem. Tā kā pērļu zāli var izraisīt zāļu mijiedarbība, to nedrīkst lietot arī cilvēki, kuri tiek ārstēti no ārsta.
Tāpēc, ja vēlaties lietot pērļu zāli kā līdzekli noteiktu slimību ārstēšanai, vispirms jākonsultējas ar savu ārstu.