Atopiskais dermatīts jeb ekzēma ir ādas iekaisuma veids, kam raksturīgs nieze un izsitumi, kas nāk un iet, un sausa āda. Šo stāvokli nevar izārstēt, taču pareiza ārstēšana var palīdzēt kontrolēt un atvieglot simptomus.
Atopiskais dermatīts ir biežāk sastopams cilvēkiem, kuru ģimenes anamnēzē ir šī slimība. Šī slimība ir arī vairāk pakļauta cilvēkiem, kuri cieš no alerģijām, piemēram, olbaltumvielu alerģijām un astmas. Atopiskais dermatīts parasti pirmo reizi parādās mazāk nekā piecu gadu vecumā.
Katram pacientam var rasties dažādi simptomi. Maziem bērniem atopiskā dermatīta simptomi var būt zvīņaina, sarkana un garoza āda uz vaigiem, galvas ādā, rokām vai kājām.
Bērniem vecumā no 5 gadiem līdz pieaugušajiem simptomi, kas bieži parādās, ir sarkani izsitumi un stiprs nieze ceļgalu krokās, elkoņos, pakauša daļā, plaukstu locītavās un pēdās, cirkšņos un sēžamvietās.
Papildus šiem simptomiem ir vairāki citi simptomi, kas var rasties cilvēkiem ar atopisko ekzēmu, proti:
- Izsitumi, kas veido tulznas un izdala šķidrumu.
- Āda ap acīm un zona ar atopisko dermatītu kļūst tumšāka.
- Sausa un zvīņaina āda.
- Āda uz plaukstas locītavām un/vai zonā zem acīm sabiezē un saraujas.
- Ieplaisājusi āda, lobās, asiņo.
- Grūtības aizmigt niezes dēļ.
Tā kā tas var izraisīt smagu niezi, cilvēki ar atopisko dermatītu mēdz saskrāpēt ādu, kad šīs slimības simptomi atkārtojas. Tas var padarīt ādu sāpīgu un inficētu.
Atopiskā dermatīta simptomu ārstēšana mājās
Dažas vienkāršas darbības, ko var veikt mājās, lai novērstu atopiskā dermatīta simptomu atkārtošanos, ir šādas:
1. Izmantojot pareizo vannas ziepes
Izmantojiet ziepes, kas satur mitrinātājus, un izvairieties no ziepju lietošanas, kas satur krāsvielas un smaržvielas, jo tās var kairināt ādu. Izvairieties arī no antiseptisko ziepju lietošanas, jo tās var izraisīt ādas sausumu un niezi.
2. Saspiediet ādu ar kompresi silts
Kad simptomi atkārtojas, saspiediet zonu, kurā ir atopiskais dermatīts, ar mīkstu dvieli vai drānu, kas ir samitrināta siltā ūdenī. Papildus ādas saspiešanai ar siltu kompresi, niezes mazināšanai varat uzņemt arī siltu vannu.
3. Valkājot drēbes, kas uzsūc sviedrus
Viens no niezes un izsitumu izraisītājiem cilvēkiem ar atopisko dermatītu ir mitra āda, ko izraisa apģērbs, kas neuzsūc sviedrus. Tāpēc cilvēkiem ar atopisko dermatītu ieteicams valkāt drēbes, kas izgatavotas no mīksta, vēsa un sviedriem absorbējoša, piemēram, kokvilnas.
4. Izmantojiet īpašu mitrinātāju
Lai pārvarētu atopiskā dermatīta simptomus, parasti ir nepieciešami ārsta medikamenti, kas mazina iekaisumu un mazina niezi. Atopiskā dermatīta ārstēšana atšķiras atkarībā no simptomu smaguma pakāpes.
Papildus zāļu ievadīšanai ārsti parasti iesaka pacientiem lietot mitrinātājus, kas izgatavoti no īpašām sastāvdaļām. Izvēlieties mitrinošu līdzekli, kas satur šādas aktīvās sastāvdaļas:
- Glicerīns
- Alfa hidroksi acid (AHA)
- Hialuronskābe
- Lanolīns
- Petrolatums vai nafta
- Stearīnskābe
- Dabiskas sastāvdaļas, piemēram, olīveļļa un šī sviests
Šīs sastāvdaļas var uzturēt ādu mitru un atjaunot bojāto ādu, lai āda ar atopisko dermatītu nekļūtu sausa un niezoša.
Ir arī mitrinoši produkti ar pretiekaisuma īpašībām, kas ir piemēroti atopiskā dermatīta simptomu ārstēšanai, piemēram: gliciretīnskābe, palmitoiletanolamīns, telmesteīns, vīnogu ekstrakts, niacinamīds vai B3 vitamīns, un pirolidona karbonskābe apvienojumā ar šī sviests un hialuronskābe.
Lietojiet mitrinošo līdzekli saskaņā ar ārsta ieteikumiem vai lietošanas instrukcijām, kas norādītas uz iepakojuma etiķetes. Parasti mitrinātāji ir jālieto divas reizes dienā sausai, iekaisušai ādai, ko izraisa atopiskais dermatīts.
Viegli kontrolēt atopiskā dermatīta recidīvu
Tālāk ir minēti daži veidi, kā novērst atopiskā dermatīta atkārtošanos:
- Uzziniet, kas izraisa atopisko dermatītu, un mēģiniet no tiem izvairīties. Dažas lietas, kas var izraisīt un pasliktināt šo stāvokli, ir putekļi, piesārņojums, cigarešu dūmi, auksts un sauss gaiss, ziepes vai mazgāšanas līdzekļi, pārmērīga svīšana, stress un daži pārtikas produkti, piemēram, piens vai olas.
- Uzņemiet vannu divas reizes dienā ar siltu ūdeni. Ieteicams neiet ilgi dušā, tikai 5-10 minūtes. Tas ir tāpēc, ka ilgstoša peldēšanās var izžūt ādu.
- Izmantojiet mīkstu dvieli, lai pēc peldes nosusinātu ķermeni. Centieties nerīvēt dvieli pret ādu. Vienkārši maigi piesitiet dvieli pret ādu, īpaši atopiskā dermatīta skartajās vietās.
- Uzklājiet mitrinātāju uz visa ķermeņa pēc katras dušas, pirms gulētiešanas, ilgstoši atrodoties telpā ar gaisa kondicionētāju vai pēc ārsta ieteikuma.
Atopiskais dermatīts var parādīties un atkārtoties jebkurā laikā. Arī smagums var atšķirties. Zinot izraisītājus un to, kā pareizi ārstēt ādu, cerams, ka šīs slimības recidīvu un smagumu varēs samazināt.
Cīņā ar atopisko dermatītu, īpaši recidīvu laikā, nepieciešama papildu pacietība un pacietība. Jo vairāk stresa un skrāpējumi, jo smagāks būs šis stāvoklis.
Nekavējoties konsultējieties ar ārstu, ja simptomi saglabājas, neskatoties uz visiem mēģinājumiem ārstēties mājās. It īpaši, ja atopiskā dermatīta simptomi ir traucējuši miegu un ikdienas aktivitātes, vai arī ādas problēmzonās parādās strutas, ko pavada drudzis.