Pārēšanās traucējumi(BED) ir ēšanas uzvedības traucējumi, ar kuriem pacienti bieži ēd lielu daudzumu pārtikas un viņiem ir grūti pretoties vēlmei ēst. Pārēšanās traucējumi ir liels potenciāls izraisīt nopietnas slimības, piemēram, aptaukošanos, diabētu, augstu asinsspiedienu un pat sirds slimības.
Pārēšanās traucējumiAnoreksija ir ēšanas traucējumi, ko raksturo anoreksijas pretstats. Lai uzzinātu vairāk par BED pazīmēm, cēloņiem un to, kā ārstēt BED, apskatīsim šo skaidrojumu.
Pārēšanās traucējumu pazīmes
Kāds, kurš cieš ēšanas traucējumi bieži ēd ļoti lielas porcijas un ir grūti apstāties vai pretoties vēlmei ēst lielus daudzumus. Pēc ēšanas viņš bieži jutīsies vainīgs, satraukts vai nomākts savas ēšanas uzvedības dēļ.
Simptomu pazīmes ēšanas traucējumi vai GULTS cilvēkā var atpazīt pēc:
- Kā ēst daudz ātrāk nekā parasti.
- Ēdiet lielas porcijas, pat ja nejūtaties izsalcis.
- Ēdiet daudz, lai būtu pārāk piesātināti un vēderā būtu neērti.
- Ēšanas laikā būt vienam, lai citi nezinātu, cik daudz pārtikas viņš ēd.
- Dažiem pacientiem BED var pavadīt bulīmija.
Tiek uzskatīts, ka personai ir BED, ja iepriekš minētie simptomi parādās vismaz reizi nedēļā 3 mēnešu laikā. Ieslēgts ēšanas traucējumi Vieglas, simptomātiskas epizodes rodas 1-3 reizes nedēļā. Smagas BED gadījumā simptomu epizodes var rasties pat 8-13 reizes nedēļā. Tā kā ļoti smagas BED gadījumā simptomu epizodes tiek novērotas vairāk nekā 14 reizes nedēļā.
Ja netiek pareizi apstrādāts, ēšanas traucējumi var izraisīt vairākas veselības problēmas, piemēram, aptaukošanos, 2. tipa diabētu un hipertensiju. BED var izraisīt arī gremošanas traucējumus, piemēram, vēdera uzpūšanos un aizcietējumus, un pat psiholoģiskus traucējumus, piemēram, trauksmi un depresiju.
Kas izraisa pārmērīgas ēšanas traucējumus?
Līdz šim precīzs ēšanas traucējumu rašanās cēlonis ēšanas traucējumi tas nav zināms. Tomēr ir vairāki faktori, kas, domājams, palielina personas risku saslimt ar BED, tostarp:
- Ir ģimenes locekļi, kuriem ir bijuši ēšanas traucējumi.
- Jums ir bijuši psihiski traucējumi, piemēram, depresija, bipolāri traucējumi un atkarība no alkohola vai narkotikām.
- Smadzenēs ir traucēta ķīmisko vielu darbība, kas regulē ēšanas paradumus.
- Emocionāla trauma, piemēram, esamības rezultātākauslis, piedzīvojot seksuālu vardarbību, smagu stresu vai tuvinieka pamešanu.
- Ir liekais svars.
- Jums ir negatīvs tēls vai neapmierinātība ar ķermeņa formu.
Turklāt ieradums ēst stresa brīžos vai stresa ēšana var būt arī riska faktors šo pārmērīgas ēšanas traucējumu rašanās gadījumā.
Lai apstiprinātu diagnozi, BED slimniekiem ir jāsaņem pārbaude no garīgās veselības speciālista (psihiatra) fiziskas vai psiholoģiskas pārbaudes veidā.
Ja nepieciešams, ārsts ieteiks veikt papildu pārbaudes, piemēram, asins un urīna analīzes. Pēc diagnozes noteikšanas ēšanas traucējumi Lai pārliecinātos, ārsts noteiks ārstēšanas metodi atbilstoši riska faktoriem jeb trigeriem, kā arī pacienta BED smaguma pakāpei.
Kā tikt galā ar pārmērīgas ēšanas traucējumiem
Kopumā apstrādes mērķis ēšanas traucējumi vērsta uz pacienta ēšanas paradumu uzlabošanu, pacienta pašapziņas paaugstināšanu, palīdzot pacientam sasniegt ideālu ķermeņa svaru un pārvarēt citas veselības problēmas, kas rodas saistībā ar BED.
Apstrādei izmantotā metode ēšanas traucējumi ir psihoterapija, psiholoģiskās konsultācijas un medikamentu ievadīšana. Kopumā BED ārstēšanai var izmantot šādas ārstēšanas metodes:
Kognitīvā uzvedības terapija (cizzinošs beavior tlaimīgs/CBT)
Šīs terapijas mērķis ir palīdzēt pacientiem saprast, kas izraisa BED simptomu epizodes, un apmācīt pacientus novirzīt vēlmi ēst ar citām aktivitātēm.
Kognitīvā uzvedības terapija ir noderīga arī, lai palīdzētu pacientiem kontrolēt savas emocijas, garastāvoklisun uzvedības traucējumi, kas rodas BED simptomu epizodes laikā.
Starppersonu psihoterapija
Šīs terapijas mērķis ir palīdzēt pacientam uzlabot savas starppersonu prasmes, piemēram, kā viņš mijiedarbojas ar ģimeni, draugiem, kolēģiem, tostarp citiem cilvēkiem, kurus viņš tikko satika. Tādā veidā ir paredzams, ka samazināsies BED simptomi, ko izraisa sociālās attiecības vai komunikācijas problēmas. Parasti šī terapijas metode tiek kombinēta ar kognitīvās uzvedības terapiju.
Zāļu ievadīšana
Papildus psihoterapijai, ārstēšanai ēšanas traucējumi To var izdarīt arī ar medikamentiem. Lisdeksamfetamīna dimezilāts, pretepilepsijas līdzeklis topiramāts un antidepresantu klase ir zāles, ko var lietot simptomu mazināšanai. ēšanas traucējumi.
Palīdz kontrolēt svaru
Pārēšanās traucējumi bieži apgrūtina slimnieku ideālā ķermeņa svara saglabāšanu. Viens no svarīgākajiem ārstēšanas aspektiem ir palīdzēt BED pacientiem sasniegt ideālu ķermeņa svaru. Paredzamais svara zaudēšanas mērķis ir aptuveni puskilograms nedēļā.
Šajā procesā ārsts noteiks pacienta patērētās pārtikas daudzumu un veidu un palīdzēs pacientam atrast efektīvus veidus, kā kontrolēt apetīti. Paredzams, ka līdz ar svara zudumu pacienti būs pārliecinātāki un parādīsies pozitīvs tēls, lai ēšanas traucējumi var lēnām samazināties.
Ja Jums rodas simptomi ēšanas traucējumi vai grūtības pretoties vēlmei pārēsties, nevilcinieties konsultēties ar ārstu, lai veiktu pārbaudi.
Ārsts rūpīgi izvērtēs Jūsu veselības stāvokli. Ja izrādīsies, ka ciešat ēšanas traucējumi, ārsts nodrošinās ārstēšanu atbilstoši Jūsu stāvoklim.