Atslāņošanās uz pirkstiem var traucēt komfortu nodarbībās. Daži cilvēki tāpēc pat jūtas nepilnvērtīgi, piemēram, kad viņi vēlas paspiest roku citiem cilvēkiem, kurus viņi vienkārši pazīst. Tomēr neuztraucieties, jo klepus uz pirkstiem var ārstēt šādos piecos veidos.
Kauliņi ir ādas sabiezējums, ko izraisa atkārtots spiediens vai berze. Atslāņošanās uz pirkstiem bieži sastopama cilvēkiem, kuri regulāri pārmērīgi izmanto rokas. Piemēram, tenisisti, kokgriezēji, ģitāristi, gleznotāji un rakstnieki.
Dažādi veidi, kā pārvarēt ādas klepus uz pirkstiem
Sausa āda parasti jutīsies sausa un raupja. Tomēr kallus parasti ir nesāpīgi. Vieglos apstākļos klepus var ārstēt bez īpašas ārstēšanas.
Daži dabiski veidi, ko varat darīt, lai ārstētu klepus uz pirkstiem, proti:
- Iemērc siltā ūdenīSilts ūdens bez šaubām ir noderīgs. Turklāt tas ir noderīgi, lai pārvarētu ādas kairinājumu. Silts ūdens ir noderīgs arī, lai cīnītos ar ādas klepus uz pirkstiem tu zini. Triks ir mērcēt pirkstus apmēram 5-10 minūtes.
- Skrubis ar pumeku
- Uzklājiet mitrinātājuNākamais solis, jūs varat uzklāt mitrinātāju, lai saglabātu ādu mitru uz pirkstiem. Lai novērstu ādas sausumu un noņemtu ādas nogulsnes uz pirkstiem, varat izvēlēties mitrinātāju, kas satur salicilskābi, amonija laktāts vai urīnvielu. Tomēr grūtniecēm un tām no jums, kurām ir īpaši veselības stāvokļi, ieteicams vispirms konsultēties ar ārstu.
- Izmantojiet angļu sāli
Pēc aktivitāšu dienas varat arī iemērkt sastingušos pirkstus ar angļu sāli. Triks ir sajaukt 2-3 ēdamkarotes angļu sāls ar siltu ūdeni baseinā. Papildus tam, ka Epsom sāls ir noderīgs klepus noņemšanai, tas var arī padarīt muskuļus atslābinātākus.
- Lietojiet cimdusJa iespējams, varat arī izmantot cimdus, atrodoties kustībā. Tas ir noderīgi, lai novērstu citu klepu parādīšanos.
Ja iepriekš minētās metodes nelīdz, lai ārstētu ādas klepus uz pirkstiem, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu, lai varētu veikt izmeklēšanu un atbilstošu ārstēšanu.