Baltie komedoni jeb t.s baltgalvis ir pinnes veids, kas veidojas, kad atmirušās ādas šūnas, tauki un baktērijas tiek iesprostoti porās. Arī matu folikuli ir iesprostoti, tāpēc tos sauc arī par slēgtiem komedoniem.
Melnie punkti paši par sevi ir vieglas pūtītes veids, un tie parādās pārmērīgas eļļas ražošanas dēļ, ko ražo tauku dziedzeri uz ādas un izraisa aizsprostotas ādas poras. Melni punkti var parādīties jebkurā ķermeņa vietā, bet parasti tie ir uz deguna, zoda un pieres (vai tā sauktā “T zona”). Šie baltie komedoni dažreiz var izskatīties kā smilšu pūtītes.
Ikvienam ir iespēja iegūt baltgalvju, neatkarīgi no vecuma un dzimuma. Lai gan pusaudža gados viņiem nekad nav bijušas problēmas ar ādu, ikvienam, atkarībā no dzīvesveida un ikdienas ieradumiem, pieaugot joprojām var rasties melni punktiņi.
Balto melngalvju cēloņi
Zinot balto plankumu cēloni, tas palīdzēs novērst šāda veida pūtīšu rašanos nākotnē. Tāpēc izpratne par balto plankumu cēloņiem ir ļoti svarīga. Kā paskaidrots iepriekš, aizsērējušas poras ir galvenais balto plankumu cēlonis. Poru aizsprostojumu var izraisīt daudzi faktori, no kuriem viens ir hormonālās izmaiņas.
Hormonālās izmaiņas parasti ietekmē cilvēka dzīves cikls un vecums, piemēram, pubertātes, grūtniecības, menstruāciju vai menopauzes dēļ. Hormonu pieaugumu ietekmē arī kontracepcijas tablešu lietošana un ģenētiskie faktori.
Turklāt ir vairāki faktori, kas var palielināt balto plankumu veidošanās risku, proti:
- Taukaina āda vai nu ādas mitrinātāja, vai mitra laika dēļ.
- Ķīmisko vielu iedarbība, piemēram, izopropilmiristāts, propilēnglikolsun dažas kosmētiskās krāsvielas.
- Matu folikulu plīsums, piemēram, pūtīšu izspiešanas, pārmērīgas sejas mazgāšanas, pīlings izmantojot ķimikālijas vai lāzerterapiju.
- Dūmu. Rezultāti parādīja, ka baltumi bija biežāk sastopami cilvēkiem, kuri smēķē, nekā tiem, kas nesmēķē.
- Daži pārtikas produkti, īpaši tie, kas satur pienu un augstu cukura un tauku saturu.
Balto melno punktu ārstēšana
Baltie komedoni ir viegla pūtītes forma, tāpēc tos ir salīdzinoši viegli ārstēt. Sejas tīrīšanas ziepes vai ziedes produkti, kas satur benzoilperoksīds ir galvenā izvēle šīs problēmas risināšanai. Arī šis produkts tiek brīvi pārdots tirgū vai to var izrakstīt ārsts, tāpēc mums nav grūti to iegūt. Benzoilperoksīds Tas darbojas, lai kontrolētu lieko eļļas līmeni porās.
Baltos komedonus nevar izārstēt tikai ar vienas nakts ārstēšanu. Paies vismaz divi mēneši, lai redzētu, vai ārstēšana ar sejas mazgāšanu un ziedēm darbojas. Ja šajā laikā melnie punkti neuzlabojas vai pasliktinās, vislabāk ir vērsties pie ārsta, lai uzzinātu par citām ārstēšanas iespējām. Ārsts izrakstīs līdzekli, kas satur retinoīdus, kas noņem atmirušo ādu un attīra poras. Turklāt ārsti izraksta arī antibiotikas, ja sāk parādīties iekaisuma vai apsārtuma pazīmes.
Papildus lokāliem un perorāliem medikamentiem baltās plankumus var noņemt arī ar vairākām terapijām, tostarp:
- Ķīmiskie pīlingi. Šī terapija ir ādas apstrāde, izmantojot ķīmiskas vielas. Šī ārstēšana ir efektīvāka, ja to kombinē ar citām pūtītes ārstēšanas metodēm, izņemot zāles, kas satur retinoīdus. Pēc izieta ķīmiskie pīlingi, āda kādu laiku jutīsies karsta un izskatīsies sarkanīga, kā arī ilgstoši mainās ādas krāsa.
- Komedona ekstrakcija. Šīs metodes mērķis ir noņemt baltos plankumus, noņemot tos ar speciāliem dermatologa instrumentiem. Šīs metodes blakusparādība ir tāda, ka tā var radīt rētas uz melnajiem punktiem.
- Kortikosteroīdu injekcija. Kortikosteroīdu injekcijas var veikt, ja lieli melnie punkti atgādina cistas. Baltās plankumus var noņemt, injicējot steroīdus tieši mērķa punktā. Atšķirībā no melngalvju ekstrakcijas, šī metode neatstāj rētas vai rētaudi uz ādas. Steroīdu injekciju blakusparādības ir bālāka ādas krāsa un ādas retināšana, kas var padarīt asinsvadus redzamus no ārpuses.
- Gaismas terapija. Kā norāda nosaukums, šī terapija tiek veikta ar gaismas palīdzību. Šī terapija ir diezgan veiksmīga, lai noņemtu melnus punktus, taču joprojām ir nepieciešama papildu izpēte, lai to uzlabotu. Tiek uzskatīts, ka gaismas terapija spēj iznīcināt baktērijas, kas izraisa iekaisumu. Blakusparādība ir tāda, ka āda kļūst sāpīga, sarkana un kļūst jutīgāka pret gaismu.
Balto komedonu komplikācijas
Balto plankumu ārstēšana var ietekmēt ādas stāvokli. Ja melni punkti tiek bieži noplūkti vai saspiesti, āda būs kairināta un inficēta. Ja tas ir smags, kairinājums un infekcija var izraisīt rētas vai melnus plankumus uz sejas. Galu galā tas sabojās ādas izskatu.
Whitehead profilakse
Dzīvesveida izmaiņas, lai kļūtu veselīgākas, ir galvenā atslēga balto plankumu novēršanai. Ir vairāki veidi, kā to izdarīt, tostarp:
- Ja vēlaties lietot kosmētiku, izvēlieties tādu, kas nerada melnus punktus (nav komedogēns), īpaši, ja jums ir tāda āda
- Pirms gulētiešanas un pēc aktivitātēm notīriet melno punktu zonu ar sejas ziepēm, lai noņemtu taukus un noņemtu atmirušās ādas šūnas.
- Izmantojot šo tehniku, pirms gulētiešanas notīriet pārējo kosmētiku dubultā tīrīšana, t.i. izmantot micelārais ūdens pēc tam nomazgājiet seju ar ziepēm un tīru ūdeni.
- Izvairieties no sejas ziepēm ar skrubis skarbs, jo tas var izraisīt ādas kairinājumu.