Nātrene, ko medicīnā sauc par nātreni, ir ādas reakcijas, ko raksturo sarkanīgu izsitumu parādīšanās, paaugstināta virsma un nieze. Šis stāvoklis parasti izpaužas kā alerģiska reakcija.
Nātrene ir izplatīta ādas problēma, un tā var rasties ikvienam. Šis ādas bojājums var parādīties pēkšņi, un dažreiz tas ir mulsinoši, jo nav skaidrs, kāds ir cēlonis. Ja jūs to bieži novērojat, apskatīsim, kas izraisa nātrenes rašanos un kā tos pārvarēt.
Dažādi nātrenes cēloņi
Nātrene parasti parādās pēc tam, kad ķermenis ir pakļauts alerģiju izraisošiem faktoriem (alergēniem). Kad tas notiks, organisms asinīs izdalīs ķīmisku savienojumu, ko sauc par histamīnu, kas pēc tam izraisa reakciju uz ādas niezes un ādas izsitumu veidā.
Tālāk ir minēti daži faktori, kas izraisa nātrenes parādīšanos:
1. Ēdiens
Nātrene var parādīties, ja pēc noteiktu pārtikas produktu vai dzērienu, piemēram, jūras velšu vai jūras velšu, lietošanas rodas alerģiska reakcija jūras veltes, olas, rieksti un piens. Nātrene var parādīties uzreiz pēc ēdiena vai dzēriena patērēšanas, bet var parādīties arī vairākas stundas pēc tam.
2. Narkotikas
Nātrene arī bieži liecina par alerģijām pret zālēm, īpaši antibiotikām un pretiekaisuma līdzekļiem. Alerģiskas reakcijas pret šīm zālēm var rasties lokālu zāļu, perorālo zāļu vai injekciju zāļu dēļ.
3. Ziedputekšņi
Indonēzijā augi var ziedēt visu gadu un izplatīt ziedputekšņus jebkurā laikā. Cilvēkiem, kuriem ir alerģija pret ziedputekšņiem, šo alergēnu iedarbība var izraisīt nātreni. Papildus ziedputekšņiem jums ir jāapzinās arī vairāki citi alergēni, piemēram, putekļi, ērces, dzīvnieku blaugznas, latekss un kukaiņu dzēlieni.
4. Inde no kukaiņiem
Dažiem cilvēkiem var rasties alerģiska reakcija kukaiņos esošās indes dēļ, izraisot nātreni. Cilvēks var tikt pakļauts kukaiņu indei, kad šie kukaiņi viņu sakož vai sadzēl.
5. Āra gaiss
Nātreni var izraisīt ne tikai alergēnu iedarbība, bet arī vides faktori, piemēram, saules gaisma, auksta temperatūra vai karsta temperatūra.
6. Pārmērīga svīšana
Sviedri būtībā neizraisa alerģisku reakciju. Tomēr svīšana liecina, ka ķermenis piedzīvo temperatūras paaugstināšanos. Dažiem cilvēkiem ķermeņa temperatūras paaugstināšanās var izraisīt nātreni.
7. Stress
Stress ir viens no nātrenes cēloņiem, ko mēs bieži neapzināmies. Stress var būt ne tikai izraisītājs, bet arī var izraisīt nātrenes pasliktināšanos. Stresa laikā ķermenim ir tendence atbrīvot vairāk histamīna, kas savukārt pasliktina nātreni.
Kā pārvarēt nātreni, kas jums jāzina
Lai ārstētu nātreni, ārsts var nozīmēt antihistamīna līdzekli, lai mazinātu alerģisku reakciju. Viens no antihistamīna veidiem, kas efektīvi mazina nātrenes simptomus, ir: feksofenadīns.
Feksofenadīns ir otrās paaudzes antihistamīns, kas darbojas, bloķējot histamīna iedarbību organismā, lai tas varētu novērst un atvieglot alerģijas simptomus, tostarp nātreni. Šīs zāles darbojas ātrāk nekā citas otrās paaudzes pretalerģiskas zāles. Vēl viena priekšrocība feksofenadīns ir tas, ka šīs zāles neizraisa miegainību, tāpēc jūsu aktivitātes netiks traucētas.
Papildus antihistamīna līdzekļu lietošanai veiciet šādas darbības, lai atvieglotu nātrenes simptomus:
- Valkājiet brīvas un ne pārāk biezas drēbes.
- Izvairieties no ziepju lietošanas, kas var kairināt ādu.
- Izvairieties no ādas izsitumu skrāpēšanas.
- Centieties saglabāt vēsu ādas zonu, kurā ir nātrene, lai mazinātu kairinājumu un niezi.
Lai nātrene vairs neparādītos, visefektīvākais veids, kā jūs varat darīt, ir novērst cēloni. Lai jums būtu vieglāk noteikt nātrenes cēloni, atzīmējiet, ko ēdat, kādas darbības veicat, kad un kur pārvietojaties un ko lietojāt pirms nātrenes parādīšanās.
Kad ir zināms nātrenes cēlonis, varat sākt veikt pasākumus, lai no tā izvairītos. Piemēram, regulējiet patērētās pārtikas veidu, izvairieties no zālēm, kas izraisa alerģiskas reakcijas, uzturiet māju tīru un labi pārvaldiet stresu.
Lai gan pati nātrene nav nopietna slimība, ja to pavada smagi alerģijas simptomi, piemēram, sejas (lūpu, plakstiņu un mēles) pietūkums, reibonis vai apgrūtināta elpošana, jums nekavējoties jādodas pie ārsta. Šie simptomi var būt bīstamas anafilaktiskas reakcijas pazīmes.