Sāpošs kakls parasti notiek akūta mazāk nekā divi nedēļa kuras uzbrukums pēkšņi un mazinās pēc kāda laika.Ir dažādi veidi, kā tikt galā ar akūtām sāpēm kaklā, nelietojot īpašas zāles, piemēram, pietiekami atpūsties un dzert vairāk ūdens.
Akūtu STREP kaklu parasti raksturo iekaisušas kakla simptomi. Šo sūdzību visbiežāk izraisa vīrusu infekcijas, tostarp koronavīruss, kas pašlaik ir endēmisks. Tomēr ir arī iekaisis kakls, ko izraisa bakteriāla infekcija.
Izņemot infekciju, smēķēšanu, vaping vai e-cigaretes un gaisa piesārņojums var izraisīt arī kairinājumu, kas izraisa iekaisis kakls. Citi cēloņi ir alerģiskas reakcijas pret kuņģa skābes refluksu.
Akūtas kakla iekaisuma simptomu atpazīšana
STREP kakls visbiežāk rodas rīkles aizmugurē vai rīklē, un tas ir stāvoklis, kas pazīstams kā faringīts. Tas var rasties arī apkārtējos orgānos, piemēram, mandeles vai mandeles iekaisums (tonsilīts), deguna adenoīdu dziedzeru iekaisums vai pietūkums vai balss saišu iekaisums (laringīts), kam bieži raksturīga aizsmakusi balss. Šie apstākļi bieži rodas kopā.
Parasti akūts iekaisis kakls izzūd 5 līdz 10 dienu laikā pat bez ārstēšanas.
Ir vairāki simptomi, kas liecina par akūtu STREP kaklu, tostarp:
- Iekaisis kakls, īpaši norijot
- Sausuma sajūta kaklā
- Viegla drudža izskats
- Izjūt diskomfortu runājot
- Kaitinošs klepus
- Pietūkuši limfmezgli ap kaklu.
Vēlams nekavējoties vērsties pie ārsta, ja sūdzības par sāpēm kaklā turpinās ilgāk par 10 dienām un pastiprinās. It īpaši, ja to pavada tādas sūdzības kā apgrūtināta elpošana, nespēja norīt, pūžņojošas mandeles, grūtības atvērt muti, sejas vai kakla pietūkums, sāpes ausīs, asinis siekalās vai flegmā un augsts drudzis.
Kā atvieglot akūtu iekaisis kakls?
Akūtas STREP rīkles lēkmes parasti notiek tikai kādu laiku. Kakla sāpes laikā izvairieties no lietām, kas var pasliktināt stāvokli vai izraisīt kairinājumu, piemēram, smēķēšanu vai kraukšķīgu un taukainu pārtiku.
Ja jums ir grūti atrast speciālistu savā tuvumā, aiziet, atrodiet izvēlēto ārstu Alodokter vietnē.
Turklāt dažas no tālāk norādītajām darbībām var arī palīdzēt mazināt akūtu kakla iekaisumu:
- Dzert vairāk ūdensŠķidruma trūkums vai dehidratācija var pasliktināt STREP rīkles simptomus. Varat arī lietot siltus dzērienus, piemēram, krizantēmas tēju vai citronu tējas maisījumu ar medu, lai kakls justos ērtāk.
- Ēdot mīkstu pārtikuTikmēr izvēlies tādu ēdienu, kas ir mīksts un nekairina un netraumētu iekaisušo kaklu. Piemēram, zupai, vistas putrai vai komandas rīsiem, pārliecinieties, ka tie nav pārāk karsti.
- Izskalojiet skalošanu ar sālsūdeniTiek uzskatīts, ka šī darbība var palīdzēt samazināt sūdzības par iekaisumu kaklā. Dariet to uz rīkles (skalot) 2 līdz 3 reizes dienā, izmantojot maisījumu no pusglāzes ūdens un ceturtdaļas karotes sāls. Taču izvairieties no šīs darbības bērniem, kuri vēl ir pārāk mazi vai nav spējuši nospļauties.
- Elpojiet mitru gaisuMitrs gaiss augšējos elpceļos palīdzēs iztīrīt gļotas un šķidrumus no iekaisuma. Izvairieties atrasties telpā ar gaisa kondicionētāju pārāk ilgi vai izmantojiet gaisa mitrinātāju (mitrinātājs).
- Neradiet pārāk daudz trokšņaPārmērīga balss saišu izmantošana var saasināt iekaisis kakls. Lai iekaisums ātri izdziedētu, pēc tam samaziniet balss saišu izmantošanu, mazāk runājot, vismaz izvairoties no skaļām balsīm.
- Atmest smēķēšanuJa esat smēķētājs, ieteicams nekavējoties pārtraukt šo ieradumu. Tam būs pozitīva ietekme, īpaši, ja iekaisumu izraisījusi infekcija. Smēķēšanas atmešana paātrinās dzīšanas laiku.
Papildus tam, ka tiek praktizēti vairāki veidi, kā paātrināt akūtu kakla sāpju dzīšanas procesu, pacientiem ieteicams pietiekami atpūsties. Tas ir nepieciešams, lai atbalstītu ķermeni pret iekaisuma cēloņiem, risinot šo rīkles traucējumu.
Nevilcinieties apmeklēt ārstu, lai saņemtu nepieciešamo ārstēšanu atbilstoši jūsu stāvoklim. Tagad jūs varat viegli atrast speciālistu Alodokter vietnē. Visā Indonēzijā ir daudz ārstu izvēles iespēju.