Zobakmens veidošanās liks zobiem izskatīties netīriem. Šī zobu higiēnas problēma var radīt mēs kļūstam nav pārliecināts, sertaslinks tersmaidi vai smejies skaļi.
Zobakmens (akmens) un zobu aplikums nav viens un tas pats. Zobu aplikums jeb labāk pazīstams kā džigons ir plāns, lipīgs un bezkrāsains slānis, kas veidojas uz zobu virsmas. Kamēr zobakmens ir zobu aplikums, kas sacietē, jo zobi netiek pareizi notīrīti.
Zobakmens, kas nav notīrīts, var padarīt zobu aplikumu vieglāk pielipt, ātrāk uzkrāties un kļūt par kaitīgo baktēriju "mājām". Zobu aplikumu var notīrīt mājās, notīrot zobus starp zobiem un izmantojot diegu. Tomēr vai tas attiecas arī uz zobakmeni?
Kas notiek, ja zobakmens netiek notīrīts?
Pirms atbildēt uz iepriekš minētajiem jautājumiem, ir ieteicams zināt riskus, kas var rasties, ja zobakmens nekad netiek tīrīts, proti:
Smaganu iekaisums vai gingivīts
Smaganu iekaisumu bieži raksturo tādi simptomi kā smaganu pietūkums un viegla asiņošana. Gingivīts ir tikai sākotnējā ietekme. Šis stāvoklis var progresēt līdz smagākai smaganu slimībai.
Periodontīts
Periodontīts ir smaganu iekaisums, kas izplatās uz kauliem un citiem zobu atbalsta audiem. Šis stāvoklis var izraisīt zobu zudumu.
Papildus veselības problēmām mutes dobumā baktērijas uz zobakmens var izraisīt arī sirds slimības.
Kā tīrīt zobakmeni
Atgriežoties pie sākotnējā jautājuma, vai zobakmeni var tīrīt mājās? Atšķirībā no zobu aplikuma, zobakmens tīrīšanas process ir jāveic klīnikā pie zobārsta. Šo procedūru sauc par zobu zvīņošanos. Ir divu veidu zobu mērogošanas metodes, proti, manuāla vai ar mašīnu ultraskaņas.
Katrai zobakmens noņemšanas tehnikai ir priekšrocības un trūkumi. Šeit ir katras tehnikas priekšrocības un trūkumi:
Manuālā tehnika
Paņēmieni ar manuāliem instrumentiem labāk var sasniegt zobu daļu zem smaganām, bet zobakmens tīrīšana ar šo paņēmienu ir laikietilpīgāka.
Tehnika ultraskaņas
Šī zobu mērogošana tiek veikta, izmantojot liela ātruma vibrācijas. Laiks, kas nepieciešams zobakmens tīrīšanai, izmantojot mašīnu ultraskaņas patiešām īsāks, taču šī metode var padarīt zobu virsmu raupju.
Lai novērstu gingivītu un periodontītu, zobakmens ir jātīra pie zobārsta, veicot zvīņošanos. Taču paturiet prātā, ka, lai arī zobakmeni var notīrīt, tas nenozīmē, ka jums nav jāuztur zobi un mutes dobums tīri.
Uzturiet zobus un muti tīru, tīrot zobus divas reizes dienā no rīta un vakarā pirms gulētiešanas, tīrot zobu starpas ar zobu diegu (zobu diegs) pirms zobu tīrīšanas dzeriet pietiekami daudz ūdens, ēdiet mazāk saldu pārtiku un nesmēķējiet. Neaizmirstiet regulāri pārbaudīt savu zobu veselību, kas ir ik pēc 6-12 mēnešiem pie zobārsta.
Sarakstījis:
drg. Arni Maharani(Zobārsts)